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Ab und zu wieder ein paar Bierchen?

In gewisser Weise gebe ich Euch ja recht 😉 Ich verstehe nur nicht warum es keine Möglichkeit gibt dem Gehirn das erlernte wieder auszutreiben? Ich hatte letztes Wochenende Durst auf etwas anderes außer Wasser und Cola Light also hatte ich mir ein 6-Pack 0,0% Bier und ein 6er Jever Free (kein 0,0) gekauft. Eigentlich würde ich abends 1-2 Gläser Wasser trinken aber hier waren es Freitag und Samstag jeweils 6 Flaschen. Seit Sonntags bin ich wieder bei Wasser obwohl noch etwas Altes 0,0 Bier im Keller steht. Wieso sollte man das mit normalen Bier nicht hinbekommen?
 
G

Gelöscht 120787

Gast
Probiere es aus, dann weißt du es. Wenn du dann merkst, dass du kein Ab- und Zu-Trinker bist und gleich über die Strenge schlägst, dann weißt du, dass du den Alkohol sein lassen solltest. Manche Dings muss so akzeptieren wie sie sind, ohne dass es Erklärungen gibt.
 
G

Gelöscht 126016

Gast
Bierflaschen haben verschiedene Größen.
Das sind dann zwischen 3 und 6 Liter.

Wenn du schon einmal auf deinen Konsum angesprochen wurdest, dann ist das eine Flasche zu viel.

Wie viel wird in deinem Umfeld getrunken? Gehört das da zum guten Ton?
 
Wenn du schon einmal auf deinen Konsum angesprochen wurdest, dann ist das eine Flasche zu viel.
Wie viel wird in deinem Umfeld getrunken? Gehört das da zum guten Ton?
Im privaten Umfeld wird an normalen Tagen/Treffen wenig bis fast gar nichts getrunken aber zu gewissen Gelegenheiten auch schon mal etwas mehr, das ist kein Problem für mich aber es wäre schön "dabei" zu sein und am Tag danach wieder darauf zu verzichten. Unter Kollegen oder dem erweiterten Freundeskreis (Männerrunde) gehört hier im Raum Köln das Kölsch einfach dazu und auch da wäre es schön ab und zu mal dabei zu sein.
 
G

Gelöscht 126344

Gast
Ich würde bei 0,0 bleiben, wenn du mal an so einem Punkt warst, pendelt sich das langsam wieder hoch.
Du kontrollierst es eine Zeit aber nicht dauerhaft, da sich die Toleranz auch wieder aufbaut.
Am Anfang sind es 2 Bier dann immer 3, dann ist es ein zusätzlicher Tag usw.
Habe es bei viele Menschen erlebt und selten ist das wieder "normal" geworden.

Lg
 
So, ich wollte mal ein update geben.... Ich bin immer noch ohne Alk unterwegs und vermisse auch nichts. Ich komme gerade aus dem Urlaub zurück ohne auch nur einen tropfen Rotwein, das wäre früher nicht denkbar gewesen. Der Urlaub früher dafür war da, sich jeden Abend vollaufen zu lassen aber diesmal habe ich auch überhaupt nichts vermisst. Ich habe mir im Urlaub allerdings eine Kiste 0,0 Bier gegönnt. Interessant war, das ich wie früher, immer gerechnet habe ob ich den nächsten Tag noch damit auskomme oder noch für etwas Nachschub sorgen sollte. Es war sofort wieder die Sorge da, nicht genügend Bier zu haben obwohl es "nur" 0,0 war....
 

Leere?Zukunft

Sehr aktives Mitglied
Finde ich super,dass du das schaffst.Du darfst gerne stolz darauf sein!
Es war sofort wieder die Sorge da, nicht genügend Bier zu haben obwohl es "nur" 0,0 war....
Ich finde das zeigt,dass du weiterhin vorsichtig sein musst,nicht in alte Muster zu fallen.
Ich würde also nicht denken: " Ach ein Bierchen oder einGlas Wein macht nichts",sondern weiterhin ganz darauf verzichten!
 
Finde ich super,dass du das schaffst.Du darfst gerne stolz darauf sein!

Ich finde das zeigt,dass du weiterhin vorsichtig sein musst,nicht in alte Muster zu fallen.
Ich würde also nicht denken: " Ach ein Bierchen oder einGlas Wein macht nichts",sondern weiterhin ganz darauf verzichten!
Danke :)
Nein, ich werde auch in Zukunft darauf verzichten. Es geht mir ja gut so, ich habe 12 Kg abgenommen, mache wieder Sport und genieße das Leben ;-)
 

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