Anlaufstellen

Ich habe mal Anlaufstellen für erwachsene psychisch Kranke gesammelt.
Die Liste gilt für Deutschland.
Bei Nachfragen, meldet euch gerne dann kann ich das genauer ausführen. Fast alle aufgeführten Angebote habe ich bereits in Anspruch genommen.

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Anlaufstellen:
*Hausärzte
*Psychiater/Psychotherapeuten
*Ergotherapie für psychische Erkrankungen
*Sozialpsychiatrischer Dienst
*Krisenberatungsstellen für Menschen mit Suizidgedanken (z.B. Arbeitskreis Leben in Baden-Württemberg)
*(Fach-)Beratungsstellen (meist von Caritas/Diakonie o.ä., die haben meistens keine Wartezeit, brauchen keine Abrechnung, Überweisung oder sowas)
*Telefonseelsorge (vor Ort, per Mail, Telefon oder Chat)
*Psychiatrien/Krankenhäuser/Psychosomatische Kliniken
*Tageskliniken
*Sorgen-Tagebuch.de
*Ambulant Betreutes Wohnen (kurz AbW oder BeWo), Ambulant Psychiatrische Pflege (kurz APP) und ähnliches
*Seelsorgeeinrichtungen der Kirchen (offene Gesprächszeiten in Kirchen z.B.)
*IVP (Integrierte Versorgung Psychisch Kranker, wird vom Psychiater verschrieben)
*Psychosoziale Beratungsstellen (Meist von Caritas, Diakonie und örtlichen Vereinen)
*Tagesstätten für psychisch Kranke
*Selbsthilfegruppen / Foren für psychische Erkrankungen
*MANO Suizidgedanken-Prävention Beratung (Online-Angebot)
*Krisentelefonate und Chats mit Psychotherapeuten/Heilpraktikern für Psychotherapie/Coaches etc. - Als Beispiel https://in-cogito.de/redebedarf/ (Chat/Mail) oder "Redezeit für dich" (Telefon)


Kurzfristige Hilfsangebote:
*Telefonseelsorge (telefonisch, per Chat oder Mail oder auch persönlich): 0800/1110111 ; 0800/1110222 ; 116123 ; 030 443 509 821 ; 0711 988 09 009
*Sozialpsychiatrischer Dienst und Psychosoziale Beratungsstellen
*Soziale "Streetworker", die man anschreiben kann (z.B. bei Instagram, TikTok und ähnlichen Plattformen)
*Handy-Apps (bei Suizidgedanken "Krisenkompass" zum Beispiel)
*IVP (Integrierte Versorgung Psychisch Kranker - wird vom Psychiater verschrieben)
*Krisentelefonate und Chats mit Psychotherapeuten/Heilpraktikern für Psychotherapie/Coaches etc. - Als Beispiel https://in-cogito.de/redebedarf/ (Chat/Mail) oder "Redezeit für dich" (Telefon)

Hi @Blumenwiese , tolle, umfangreiche Liste.
Vielleicht wäre noch wichtig, zumindest bei den Angeoten für Suizidprävention, Altersbeschränkungen. Leider konnte ich in einer Notlage aufgrund meines Alters nämlich auf Angebote nicht zugreifen. Und andere, die für meine Altersgruppe waren, hatten Aufnahmestopp.
Fazit, für Menschen mit irgendwas über 20, vielleicht war's 27, gibt es derzeit keine aktiven Angebote zur Suizidprävention online. Das einzige aktive hat Aufnahmestopp.
Zumindest, was ich gefunden habe.

Telefonseelsorge habe ich auch schon oft genutzt, kann ich empfehlen, bei akkutem Redebedarf, um die Gedanken ein bisschen zu ordnen. Sie haben auch Tipps, wo man sich vor Ort hin wenden kann, das finde ich besonders wichtig.
Leider, aus persönlicher Erfahrung, kann auch die Telefonseelsorge nicht machen, wenn es für ein Problem einfach überhaupt keine Anlaufstellen gibt. Das betrifft aktuell Probleme mit Am*kgefühlen. Deswegen habe ich sozusagen eine Standleitung, einen festen Kontakt bei der Telefonseelsorge, der ich bei Bedarf schreiben kann.

Denke, das ist erstmal alles, was ich aus Erfahrung beisteuern kann. LG FlokiX

Huhu,
Die MANO Suizidgedanken-Prävention ist ab 18, hat aber nicht wie krisenchat.de z.B. eine Altersbeschränkung. Dort habe ich selbst schon geschrieben.
Es sei denn, es wurde kürzlich geändert. Aber ansonsten ist das definitiv ein Online-Angebot für Erwachsene bei Suizidgedanken.

Auch im Sorgen-Tagebuch.de kann man offen schreiben.

Beide haben manchmal für einige Stunden ein "Aufnahmestopp". Bei beiden ist es aber immer wieder freigeschaltet.

oh super, danke für die Info