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Blasen an den Füßen beim joggen

Doratio

Aktives Mitglied
So, neue Schuhe und Laufsocken und das Problem ist weg!

Leider haben die Hoka Schuhe selbst mit Laufsocken keine Besserung gezeigt...
Also doch zu viele Kilometer auf dem Tacho.
Tracke bei den neuen Schuhen doch mal, wie lange du damit laufen kannst. Ich komme so auf 800 - 900 km pro Paar. Manche sind leider schon vorher nicht mehr zu gebrauchen.
Bei mir macht sich der Verschleiß der Dämpfung zuerst im Knie bemerkbar. Irgendwann merke ich auf längeren Strecken ein leichtes zwicken.
 

Drache Grisu

Sehr aktives Mitglied
Ja, hab sie direkt bei Strava eingetragen.... Dann kann ich das ja abschätzen. Denke aufgrund meines höheren Gewichtes machen die schneller schlapp....

Knieprobleme oder -zickereien hatte ich nie. Immer nur die Füße bis jetzt.

Beim neuen Schuh fällt mir auch was auf: der Fußballen fängt so ab etwa 5km an, dass ich ihn "spüre". Es sind keine Schmerzen oder ein Unangenehmes Gefühl, ich würde es beschreiben wie wenn man schwere Dinge hebt (zB Umzug) und ab einem bestimmten Punkt seine Arme oder den Rücken merkt, weil sie beansprucht wurden. Interessante Sache...
 

Doratio

Aktives Mitglied
Die Dämpfung kann sehr unterschiedlich ausfallen. Manche mögen es eher komfortabel, andere eher direkter. Vielleicht musst du dich auch erst ein wenig an den neuen Schuh gewöhnen.
Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Spaß damit.
Mit dem Knie ist mein Indikator, bei dir sind es die Füße. Jetzt weißt du worauf du achten kannst.
 

Drache Grisu

Sehr aktives Mitglied
Naja, seien wir ehrlich: Bei 110kg ist alles außer "viel Dämpfung" nicht richtig...

Ich hatte noch überlegt mir einen zweiten Schuh zu holen und die evtl im Alltag auch mal zu tragen, finde das Tragegefühl vom neuen nämlich echt 1A und der ist natürlich auch um einiges luftiger als manch anderer Alltagsschuh den ich so habe.

Im Laden hatte ich u.a. von Brooks den Glycerin an... Ja, der war nicht schlecht, aber die Führung an der Mitte störte mich ein wenig. Soll nur arbeiten wenn man es benötigt, zusätzlich fühlte ich mich in meiner Laufbewegung ein wenig seltsam. Nicht, dass es schmerzte oder unangenehm war, aber ich merkte eben, dass da "was war".

Mein neuer Schuh ist dieser hier und ich merke an sich nicht, dass ich überhaupt einen Schuh trage.

 
Zuletzt bearbeitet:

Doratio

Aktives Mitglied
Ich trage immer unterschiedliche Modelle von Laufschuhen im Wechsel. Das hat den Vorteil, das die Füße unterschiedlich belastet werden. Für den Alltag trage ich dann die ausgedienten Schuhe, die für's Training nicht mehr gut genug sind. Dafür reicht's dann meistens noch eine Zeit lang.
 

Piepel

Aktives Mitglied
150 Euro Schuhkosten auf 800 km sind knapp 19 Euro je 100km.
Ich finde das teurer als den Wagen zu benutzen.
Gibts bei Euch keine 7-Meilen-Stiefel zwecks Verschleiss-Minimierung?!
 

Drache Grisu

Sehr aktives Mitglied
Da hast du sicher nicht unrecht mit, ich seh's aber so: Mir macht es Spaß, ich halte mich fit und arbeite an meiner Ausdauer (wichtig für die Feuerwehr!), tue was gegen mein Gewicht, kann an meiner Disziplin arbeiten (sowohl was das aufraffen als auch das durchhalten angeht) undganz nebenbei ist Sport einfach etwas was ich gerne mache! :)

Da sind es mir die ~1,40-1,60€ pro Runde wert...
 

Piepel

Aktives Mitglied
Davon abgesehen könnte es auch an der Fußhaltung liegen. Fußspuren von einem Bekannten sehen aus wie ein geöffneter Reißverschluss. Vermutlich liegt dann die Belastung recht weit innen.
 

Doratio

Aktives Mitglied
150 Euro Schuhkosten auf 800 km sind knapp 19 Euro je 100km.
Ich finde das teurer als den Wagen zu benutzen.
Gibts bei Euch keine 7-Meilen-Stiefel zwecks Verschleiss-Minimierung?!
Ich erzähle dir jetzt besser nicht, dass ich dieses Jahr 205 Euro bezahlt habe, damit ich beim Berlin Marathon starten darf. 205 Euro für 42 Kilometer, da sind die Schuhe schon fast nebensächlich. 🙈
 

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