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Essen - sollte ich darauf lieber verzichten oder anders?

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G

Gelöscht 122689

Gast
Habe das mal ein paar Tage ruhen lassen und bin wieder auf Käsebrot umgestiegen.
 

Giselle278

Neues Mitglied
Mit Apfelmus sollte es aber wirklich auch funktionieren! Wenn insgesamt Darmbeschwerden bestehen, kann man sich mal über Lecithin informieren. Das kann da helfen. Ich nehme meins von Fleckenstein und bin zufrieden. Es gibt sicher auch andere gute Präparate. Unbedingt auf die Qualität achten!
 
G

Gelöscht 119326

Gast
Wenn du noch eine Verpackung hast vom Joghurt, könntest du die Zutaten auflisten, vielleicht ist auch noch was anderes drin, was dafür sorgt, aber sonst haben ja schon viele gute Tipps gegeben mit dem Saft usw.. Da es auch an Milchprodukten liegen kann, könntest du z. B. einen Sojaghurt oder andere Alternativen probieren.
 
Status
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