Anzeige(1)

  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

Flaute im Bett, was kann man tun bei Lustlosigkeit?

BeyondHellAboveHeaven

Aktives Mitglied
Was bei uns/mir geholfen hat, nachdem ich durch Hormone plötzlich kaum mehr Lust hatte, waren kleinere oder größere Experimente.

Nur Kuscheln bringt bei mir übrigens ebenfalls überhaupt nichts. Kuscheln ist wunderschön um nebeneinander einzuschlafen, einen faulen Nachmittag auf der Couch zu verbringen und allgemein Nähe zu zeigen, sowie, dass man sich mit und neben dem anderen wohl fühlt. Das ist für mich etwas rein Gefühlsmäßiges.
Wenn es dann aber an Massagen geht, dann geht da, je nach dem was er genau macht, schon mehr. :unschuldig::verlegen:
 

RaNd

Mitglied
Also, die Ideen, was Massagen, Entspannung, Yoga, Abwechslung betrifft, finde ich auch gut. Man muss auch Einiges probieren, damit man nicht mehr in der Routine ist und sich leichter entspannen kann. Es lohnt sich auf jeden Fall an Änderungen im Lifestyle zu denken: kocht ihr gerne, was isst du? Sport? Habt ihr gemeinsame Hobbys? Wie könnt ihr im Bett experimentieren? Geht ihr z.b. tanzen oder so?
Natürliche Mittel gibt es, wie gesagt, auch. Was ich kenne, ist ein Heikraut mit entspannender Wirkung - die Blätter von der Damiana Pflanze sind ein natürliches Aphrodisiakum, was man auch ganz normal als Extrakt, als Tabletten von Dr. Böhm in der Apotheke kaufen kann. Wenn du schon Erfahrungen mit natürlichen Mitteln hast, weißt du schon, dass es einige Monate dauert, damit es langfristig gut funktioniert. Überleg es dir, weil man das sowieso rezeptfrei in der Apotheke kriegt, du könntest mal auch da nachfragen und probieren.
 

nebelkrähe

Mitglied
Wenn es dann aber an Massagen geht, dann geht da, je nach dem was er genau macht, schon mehr. :unschuldig::verlegen:
Das klingt nach einem guten Ansatz, ich denke, das werde ich auch mal vorschlagen!

Es lohnt sich auf jeden Fall an Änderungen im Lifestyle zu denken: kocht ihr gerne, was isst du? Sport? Habt ihr gemeinsame Hobbys? Wie könnt ihr im Bett experimentieren? Geht ihr z.b. tanzen oder so?
Natürliche Mittel gibt es, wie gesagt, auch. Was ich kenne, ist ein Heikraut mit entspannender Wirkung - die Blätter von der Damiana Pflanze sind ein natürliches Aphrodisiakum, was man auch ganz normal als Extrakt, als Tabletten von Dr. Böhm in der Apotheke kaufen kann. Wenn du schon Erfahrungen mit natürlichen Mitteln hast, weißt du schon, dass es einige Monate dauert, damit es langfristig gut funktioniert. Überleg es dir, weil man das sowieso rezeptfrei in der Apotheke kriegt, du könntest mal auch da nachfragen und probieren.
Hm, gemeinsame Hobbys sind Spazieren gehen und unsere Tiere! Und wir unterhalten uns gerne ausgiebig über verschiedene Dinge. Vielleicht sollten wir da auch mal was körperlicheres versuchen. Und Tanzen ... ja, warum eigentlich nicht?

Natürlichen Mitteln gegenüber bin ich sehr aufgeschlossen, das würde ich schon mal probieren. Wie nimmt man das Präparat denn ein und wie baut sich die Wirkung auf, weißt du da was? Sonst würde ich einfach in der Apotheke nachfragen.
 
P

PuhBär

Gast
Wenn es dann aber an Massagen geht, dann geht da, je nach dem was er genau macht, schon mehr. :unschuldig::verlegen:
aber auch das sollte keine Gewohnheit werden, is ja klar, er fängt an zu
Massieren und sie weiß was er will und sperrt, gehen würde so etwas
mit vorheriger absprache, sie muss im grunde genommen wollen! dann
kann das ein dauerhaftes Hilfsmittel sein.
 

BeyondHellAboveHeaven

Aktives Mitglied
aber auch das sollte keine Gewohnheit werden, is ja klar, er fängt an zu
Massieren und sie weiß was er will und sperrt, gehen würde so etwas
mit vorheriger absprache, sie muss im grunde genommen wollen! dann
kann das ein dauerhaftes Hilfsmittel sein.
Massage heißt deswegen ja noch lange nicht nur Sex.
"Komm, leg dich hin. Ich massiere dich, dann kannst du mal wieder richtig entspannen."
Oder aber (Standardsituation bei mir): Er kommt von der Arbeit, ich liege schon im Bett und lese oder sowas. Er kommt dann zu mir, fängt leicht an mich zu massieren, flüstert mir verführerische Dinge ins Ohr, ...
Da gibt es so viele kleine aber feine Unterschiede.
Sicher muss nicht immer massiert werden. Wenn ich selbst in Stimmung bin, dann kommt das ja von mir aus und dann muss ich nicht erst in Stimmung gebracht werden.
Wobei es auch andere Möglichkeiten gibt mich in Stimmung zu bringen außer die Massage. Ich mag es sehr, wenn der Mann dominant ist.
Aber bei bloßem Kuscheln, da geht bei mir gar nix. Da werde ich nur müde und schlafe ein. :D
 

Alopecia

Aktives Mitglied
es gibt glaube ich solche und solche.

und damit mehr als genug frauen, bei denen eine massage rein gar nichts bringt, ausser, dass sie sich wohl fühlen und glücklich sind (was , nebenbei bemerkt, auch sehr schön ist ;)).

liebe nebelkrähe,

es tut mir leid, dass ich nicht direkt geantwortet habe, hab das irgendwie verpeilt.

zum einen : die pille kann bei unlust durchaus helfen, wenn du die RICHTIGE bekommst. wenn du generell gegen die pille eingestellt bist, bringt dir dieser hinweis natürlich nichts. meine freundin war ende letzten jahres auf eine andere pille umgestiegen (wenig hormone drin und noch irgendein zeug, was die lust massiv senkt als nebenwirkung - vor ein paar wochen hätte ich dir jeden fachbegriff bzw bestandteil nennen können, aber das kurzzeitgedächtnis hat sich dahingehend schon wieder überschrieben und gelöscht), und es hatte grosse auswirkung auf ihre libido. nun ist es bei ihr so gewesen, dass ihre libido generell so extrem gross war, dass es trotzdem noch ging, d.h. ich hatte keinen grund mich zu beklagen, aber sie war extrem unzufrieden damit. nun ist sie wieder auf ihre alte pille zurück (solera) und ein paar wochen später ist es wieder wie vorher (sagt sie). dies spürt sie auch beim solosex bzw dem bedarf danach.

dann direkt meine frage : bezieht sich deine unlust nur auf deinen freund (also generell lust da, nur mit ihm nicht so)? das wäre schlecht. hast du generell unlust, d.h. auch keine auf andre männer oder gar solosex, dann ist es eher ein generelles problem und o.g. pillenaktion könnte helfen (mir ist bewusst, dass die pille gewisse risiken birgt, aber immer noch weniger als manch deutlich öfters eingenommenes zeug a la schmerzmittel oder magentabletten)

zum anderen : wenn es an dem stress liegt den du hast, z.b. in der uni, wird dir IMO auch nichts nützen gross zu experimentieren, auch wenn der tip nun öfters kam. denn um lust auf experimente zu haben muss man eben auch den kopf dafür frei haben. in so einer situation hilft meiner erfahrung nach eher, dass man sich die zeit für zweisamkeit ganz BEWUSST nimmt, und auch nicht wenige paartherapeuten raten in so einer situation dann tatsächlich für "geplante sexdates" Zuhause (wie das klingt ...) - sprich man nimmt sich ganz bewusst "donnerstag abend, 21 uhr" zeit für zweisamkeit. natürlich kein sex zwang, aber schon bewusstes damit auseinandersetzen.
ein solcher abend könnte dann so aussehen, dass beide sich "schön" machen (damit meine ich weder dessous noch sonstwas, sondern einfach so fertig machen als hätte man ein date) und dann gemeinsam lecker essen (eher was leichtes und nicht den bauch vollhauen) und dann je nach wetter z.b. einen kleinen spaziergang (jetzt wohl eher nicht mehr), gefolgt von langem knutschen (falls gewollt), fummeln und so weiter. gut, manch einer würde das nun experimente nennen, ich eher nicht.

zum dritten : freu dich auf jedenfall, dass dein freund verständnis und geduld hat. das ist das A und O (und beleibe nicht selbstverständlich). warum es wichtig ist? wäre es anders hättest du zusätzlichen druck gefolgt von noch mehr lustverlust. du darfst dich auf jedenfall NICHT unter druck setzen. d.h. wenn z.b. o.g. tip sich für dich nach druck anfühlt, lass es. generell aber würde ich es mit so etwas probieren, und experimente (sagen wir neue stellung, neues whatever, ungewöhnlicher sex) eher hinten anstellen. das ist eher was für leute die zwar eigentlich lust, aber eben keine besondere mehr auf den partner/den 0815 sex haben.


wünsche dir viel erfolg.
 

Portion Control

Urgestein
Na von solchen mit Reagenzgläsern natürlich! :D

Je nach dem was man bisher gewohnt ist können Experimente selbstverständlich komplett anders aussehen.
Neue Stellungen, verschiedene Orte, Dessous, Fetische, ...
Die Liste ist lang.
Ach, solche Sachen meinst du. Ich kenne auch welche die brachten mal Rollenspiele mit hinein, als die Flaute begann. Er, der große böse Wolf, und sie das Rotkäppchen. Naja, die ganzen Dinge haben halt alle gemeinsam das gleiche Problem: Die Besetzung bleibt die gleiche! ;)

Man schafft sich evtl. Lust um nochmal die nächsten 2-3 Wochen zu überbrücken. Aber dann ist auch finito. ^^
 

BeyondHellAboveHeaven

Aktives Mitglied
Ach, solche Sachen meinst du. Ich kenne auch welche die brachten mal Rollenspiele mit hinein, als die Flaute begann. Er, der große böse Wolf, und sie das Rotkäppchen. Naja, die ganzen Dinge haben halt alle gemeinsam das gleiche Problem: Die Besetzung bleibt die gleiche! ;)

Man schafft sich evtl. Lust um nochmal die nächsten 2-3 Wochen zu überbrücken. Aber dann ist auch finito. ^^
Mit Rollenspielen kann ich z.B. gar nichts anfangen. Finde da einfach nichts besonderes daran, das hat keinen Reiz. Würde mich dabei nur total seltsam fühlen. :D
Sicher, bei einigen Paaren ist die Luft tatsächlich raus in der Hinsicht, man hat tatsächlich keine Lust mehr auf diesen Menschen.
Aber oftmals liegt es auch einfach daran, dass man in sexueller Hinsicht andere Dinge braucht, die man aber noch nie ausprobiert hat (oder, die man mit dem Partner nicht ausleben kann). Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass wir gemeinsame Vorlieben entdeckt haben und seit dem fantastischen Sex hatten. Jedes Mal noch mehr Grenzen austesten, ...
Deswegen meinte ich auch, dass es darauf an kommt, wo denn das Problem genau liegt.
Wenn man den anderen in sexueller Hinsicht einfach nur noch abstoßend findet, da hilft dann alles experimentieren nicht mehr.
 

Anzeige (6)

Autor Ähnliche Themen Forum Antworten Datum
G Möchte er nur mit mir ins Bett? Liebe 53
E Neuer Freund Katze,Hygiene Sauberkeit Bett Liebe 22
S Was ist gemeint? Liebe 29

Ähnliche Themen

Anzeige (6)

Anzeige(8)

Regeln Hilfe Benutzer

Du bist keinem Raum beigetreten.

    Anzeige (2)

    Oben