Heute ist nicht mein Tag...

Hallo,

ich war heute bei meiner Therapie...
War das wieder ein Horror. Bin jetzt seid Anfang Januar dort, habe auch schon einiges über mich erzählt, was mir passiert ist, habe Heute aber wieder mal richtig das Gefühl gehabt, das es alles nichts bringt.
Wieso erzähl ich dem alles?!?! Ich habe ja schonmal in einem vorigen Thema ( "Vergewaltigt im Alter von 9 Jahren") erzählt, was mir passiert ist.
Bin heute fix und alle wieder aus den Räumen gegangen. Ich weiß nicht, wieso ich da überhaupt noch hingehe... Hatte letzte Nacht wieder einen schrecklichen Alptraum. Das ganze ist jetzt 15 Jahre her. Ich stelle mir andauernd die Frage "Wieso ich...?", "Was habe ich gemacht...?". Ich gebe mir dafür immer wieder die Schuld. Habe mich damals nicht als kleines Mädchen aufgeführt. War eher ein kleiner Junge... Ich komme einfach mit dem Geschehen nicht klar. Ich weiß teilweise icht mehr weiter....
Ich sehen diesen sch... Typen regelmäßig. Ich kann aber auch keine Anzeige gegen den machen. Habe viel zu große Angst. Will am liebsten alles hinschmeißen... Bringt eh nichts...
Liebe Grüße
Jessica

Ich weiß, es ist schwer.
Aber du darfst nicht aufgeben. Du hast 15 Jahre durchgehalten und du wirst es schaffen.
Wegen der Thera.. gibt es vielleicht eine Möglichkeit einen anderen Therapeuten zu bekommen?
Hatte auch mehrere Anläufe, bis ich dann eine Therapeutin gefunden habe, mit der ich richtig gut klar komme. Die davor waren auch alle relativ besch..

Ich wünsch dir alles alles Gute und ich bin sicher, dass du das schaffst.
*knuddel wenn du magst*

Pada, Lilith

Hallo Unbekannter,

ich habe es 15 Jahre weggedrängt. Ich habe so getan, als wäre alles gut. Jetzt habe ich das davon... Ich fühlte bzw. fühle mich so allein, obwohl ich gute Freundinen habe... Mein Therapeut ist eigentlich gut. Habe vertrauen usw. Das ist doch auch schon wichtig. Ich weiß echt nicht, ob ich das alles noch lange mitmache... Meine Nerven sind schon so kaputt... Habe ja leider icht nur das eine Thema hinter mir. War letzes Jahr auch schon bei einer Therapie, wegen mein Baby, was ich in der Schwangerschaft verloren habe... und dazu dann noch Probleme mit meinem Freund hatte... Werde ich meine Schul jemals los???

Liebe Grüße
Jessica

Liebe Jessica ! ja es ist schwer ich habe ein kind verloren das war eine und ist noch immer in mir drin,diese Erinnerung . Und das andere das du mit 9 missbraucht worden bist kann ich auch mitfühlen ich wurde mit 12 missbraucht von dem lebensgefährten von meiner Mutter . Es ist schon sehr lange her 23 jahre. Mir kommt ab und zu das auch immer wieder hoch auch viele andere Erinnerungen .........Jetzt hatte ich ein Einzelgespräch bei der Psychologin nächste Woche noch eins , mit dem 2 mal wird es nicht ausreichen drüber zu reden und alles zu verarbeiten es braucht alles seine Zeit. Wenn du mir schreiben möchtest , ich freu mich , Jeder Mensch hat seine Last zu tragen um sie zu ertragen sollte man sich Austauschen um alles verarbeiten zu können , das werde ich demnächst auch tun. Es grüßt Dich Kathrin

Hallo Kathrin,

ich wußte vorher nie, wie viele Menschen das gleiche miterleben mußten wie ich... Ich hatte am 03.01.2005 mein erstes Gespräch bei meinem Therapeuten. Danach jede Woche 1 Mal. Ab dieser Woche habe ich 2 Termin pro Woche. Da ich nicht mehr länger so aushalten könnt. Sehe diesen sch... Typen regelmäßig. Habe mittlerweile schon einiges hinter mir... Die eine Freundin von mir, wo ich eben auch noch war, kann das leider nicht alles nachvollziehen... Sie hat ein super gutes Verhältnis zu Ihren Eltern usw. Aber es hilft mir trotzdem ein wenig. Das weiß Sie auch... Ich bin nur froh, das ich in meiner Nähe noch solche Leute kenne... Sie kennt auch die Familie, von dem ich Vergewaltigt worden bin. Sie würde sich auch nicht trauen, eine Anzeige oder ähnliches zu machen... Ich bin mir Sicher, wenn ich die Freunde nicht hätte, würde ich schon nicht mehr hier schreiben und auf diesem Weg versuchen das alles zu verarbeiten... Aber Thema nummer 1 ist im Moment nur die Vergewaltigung... Ich glaube, ich bin so ein Mensch, der jedes einzelne Problem nach ein ander verarbeitet. Das mit dem Baby und meinem Ex habe ich hinter mir... Jetzt fängt das alles mit meinem 9 Lebensjahr an. Da muß ich anfangen uz verarbeiten... Ich habe noch so viel zu tun...
Ich freue mich über jede Nachricht... Freue mich, wenn ich was von Dir höre...

Liebe Grüße
Jessica

Und..wenn Ihr die Anzeige anonym macht?
Alles aufschreiben...ohne Unterschrift direkt zum Staatsanwalt?
Ist ja nur...diese Angst,er kann es wieder und wieder und wieder tun...
und irgendwann sogar mit Euren Töchtern...?

Hallo Unregistrierter,

anonym schaffe ich es auch nicht. Das ist eine sehr große Familie und eine Mächtige... Alle haben vor den Angst. Ich sage nur Zigeuner... Was ist wenn ich die einzige war???? Dann wissen die wer die Anzeige gestellt hat. Ich werde wohl auch die Therapie jetzt nicht mehr weiter machen... Heute war so ein sch... Tag. Habe mit meiner Freundin deshalb großen Streit. Ich werde versuchen, die Vergangenheit wieder zu verdrängen. Möchte meine restlichen Freundschaften, die in Gefahr sind, nicht auch noch kaputt machen.
Bis dann
Jessica

Hallo Jessica,

die Therapie würde ich nicht so einfach abbrechen, auch wenn es vielleicht im Moment keinen Sinn zu machen scheint. Du hast doch erst angefangen damit. Gib dir ruhig ein bisschen Zeit, die ersten Erfolge hat man nicht schon nach einem Monat. Mir kams auch oft sinnlos vor und wir drehten uns im Kreis, aber wir haben es immer wieder geschafft einen Weg zu finden und dann ging die Thera weiter.

Verdrängung ist keine Lösung. Denn dann wirst du niemals das Leben leben können, dass du vielleicht gern hättest.

Darf ich fragen, was deine Freundschaften mit deiner Therapie zu haben?

Kleiner Engel

Hallo Kleiner Engel,

meine Freundschaften leider darunter... Wenn ich bei der Therapie war und ich war danach nicht mehr so gut drauf gewesen, haben es meine Freunde abbekommen bzw. habe mich zurückgezogen. Hatte mit meiner Freundin vorgehabt, schwinnen zu gehen. Habe es abgesagt, weil es mir wieder mieserable ging. Sie war bzw. ist Stink Sauer deshalb... Ich weiß auch nicht so Recht.
Mit meiner Therapie weiß ich noch nicht genau was ich mache... Vielleicht beschränke ich das wieder auf 1x die Woche. Gehe ja seid diese Woche 2x hin. Das ist mir zu viel...
Bis bald
Jessica

Hallo Jessica,

ja, kann ich mir vorstellen, dass zweimal die Woche etwas viel ist. Vielleicht solltest du da nochmal mit deinem Thera reden und das auf einmal reduzieren.

Wegen deiner Freundin, weiß sie eigentlich davon? Ich mein, hast du ihr gesagt, weshalb du grad nicht so super drauf ist? Ich denk mal, wenn sie wirklich ne gute Freundin ist, dann müsste sie das doch verstehen oder?

Kleiner Engel