Hallo liebe Community, ich habe ein großes Problem mit Waschen und Duschen.
Ich schiebe es immer wieder hinaus, daher dusche ich nur circa alle 5, 6 Wochen. Auch Waschen klappt nicht wirklich, immerhin schaffe ich es, mich zu deodorieren.
Nun ist es aber so, dass mein Umfeld langsam mein Mief auffällt, auch meinem Hautarzt, bei dem ich heute war.
Wie kann ich mich wieder zum Waschen und Duschen motivieren ?
Ich schiebe es immer wieder hinaus, daher dusche ich nur circa alle 5, 6 Wochen. Auch Waschen klappt nicht wirklich, immerhin schaffe ich es, mich zu deodorieren.
Nun ist es aber so, dass mein Umfeld langsam mein Mief auffällt, auch meinem Hautarzt, bei dem ich heute war.
Wie kann ich mich wieder zum Waschen und Duschen motivieren ?