Das finde ich schlimm, wenn den Herrschaften in Weiß nix weiter einfällt als ihre Pillen zu verteilen. Motto: Ganz oder gar nicht? So kommt mir das vor. Das tut mir sehr leid für Dich/ für alle dort.
Ich habe das ja selber ähnlich erlebt. Besonders auf der geschlossenen Station und in verschiedenen Kliniken. Das ist nicht selten -> wer Medis verweigert, fliegt raus. Das hatte ich auch schon selber durch. Wer so zugedröhnt wurde, ist schlicht wehrlos. Das ist alles absolut entwürdigend, dass man das kaum glauben kann, wenn man es nicht selbst gesehen hätte.
Wenn dann noch ein selbsternannter Krisenmanager*in vom Pflegepersonal auftaucht, dann gute Nacht. Dann ist man nur noch ein Spielball. Mir hat so eine Person gesagt:
Herr Abendtau, man muss im Leben auch mal aushalten können! Darauf fiel mir nichts mehr ein.
Aber ich lass das mal lieber. Da ist noch vieles mehr. Mich regt sowas tierisch auf. Ich möchte Dir damit nur zeigen, dass Du damit nicht alleine bist.
Ich recherchier und informier mich lieber zig mal, bevor ich etwas nehme...😬
Richtig so. Das mach ich auch. Denn ich hatte als Kind mal etwas bekommen, was mich völlig hilflos gemacht hat. Danach war ich wie auf Droge. Seither möchte ich detailliert über das aufgeklärt werden, was ich nehmen soll. (Wer es nicht weiß: In der psychiatrischen Klinik sind Beipackzettel = Fehlanzeige.)
Das Zeug kann eh nur eine Stütze sein, auch wenn einem das als eine Art Lebenshilfe verkauft wird.
Jedenfalls hilft das Aufschreiben der Gedanken und Gefühle. Das Schreiben kann gut dabei helfen, seine Emotionen besser zu verstehen und etwas besser zu regulieren, anstatt alles mit einer Medikamenten-Keule zu betäuben.
Durch das Schreiben ist Es ein Stück aus einem heraus. Bei mir wirkt das druckentlastend.
- Der Schlaf ist sehr wichtig, denn das Hirn verarbeitet die Eindrücke des Tages generell nur nachts.
Mir hat man auch meine Tochter genommen. Durch Kindesentzug entfremdet. Da war sie 5 Jahre. Ich glaube nicht mehr daran, dass man solche Verluste irgendwann verkraftet. Nichts mit Zeit heilt usw...
Sie ist 3 Jahre älter als Du.
Mein Eindruck war, dass besonders diese Baustelle von meinen Psycholog*innen unterschätz wurde.
- Ist das bei Dir ähnlich, Miss_Banana?