hallo. ich (m) mastubiere seit ich 13 bin. gestern (21.05.) wurde ich 22 und wollte ab da aufhören zu mastubieren. was auch bis jetzt gut klappt. aber immer mehr verspüre ich einen druck und möchte am liebsten wieder ein mal anfangen. allerdings kann ich mich noch kontrollieren und muss nicht mein penis als anfassen. aber der gedanke wieder zu mastubieren würde mir sehr gefallen. aber ich habe mir selber versprochen mit 22 damit auf zu hören. von heute auf morgen. am freitag war nämlich das letzte mal als ich mastubiert hatte. auf der einen seite würde ich mich schlecht und schuldig fühlen, wenn ich wieder mastubiere, weil ich es mir versprochen hatte. auf der anderen seite währe es eine erleichterung. jetzt habe ich mir gedacht sport zu machen, damit ein ausgleich stattfindet und meine sehnsucht nach mastubieren vermindert wird, oder vielleicht gar verschwindet. es ist nämlich so, manchmal mastubiere ich bis zu 3 ml am tag, manchmal gar nicht, dafür dann tage später öfters. manchmal aber auch nur ein mal am tag und dann am nächsten tag wieder. wenn ich längere zeit nicht mastubiere, verspüre ich schon, dass ich es nicht möchte. ich will, wie schon erwähnt, sport machen, sodass ein ausgleich entsteht. ich glaube nämlich, ich mastubiere so viel, wei ich keinen ausgleich im leben habe. ich bin nämlich fast den ganzen tag drin, spiele rechner, lese, oder schaue tv. einen kleinen job habe ich, aber sonst bin ich ein echter stubenhocker ohne freunde. deshalb glaube ich jetzt, dass ich durch meinen nichtvorhandenen ausgleich, mastubieren muss, da ich einen ausgleich brauche und dieser halt durch das mastubieren, und nicht wie bei anderen, durch sport oder freunde, da ist. was meint ihr? kann ich wieder mastubieren und mein versprechen brechen? oder sollte ich von heute auf morgen lieber mit dem mastubieren aufhören. ich weiß einfach nicht weiter. vielleicht wird aber sport meine sehnsucht nach mastubieren mindern. ich hoffe es. ich hoffe mir kann jemand rat geben. meine frage ist ernst gemeinet, nicht das jemand glaubt ich machen scherze. bitte helft mir. grüße...
