Ich verliere meine Familie

Guten Abend alle zusammen.

Ich brauche eure Hilfe.
Meine Frau und ich sind seit über 11 Jahren zusammen . Letztes Jahr im November sind wir Eltern geworden es war nicht geplant und die Schwangerschaft war sehr schwer für uns beide wir haben oft gestritten.

Dann ein Monat später nach der Geburt verstirbt meine Mutter was mich bis heute sehr belastet. Wir standen beide alleine da hatten viele Probleme mit der kleinen ( Schreikind) das alles hat uns noch mehr belastet und oft zu Streit geführt.

Jetzt im letzten Jahr hatte meine Frau viele Probleme mit Depressionen / Haarausfall und Stress. Oft kam der Stress wegen mir weil ich sie mit vielen Dingen z.b Planung alleine gelassen habe.

Immer wieder haben wir uns die letztens Wochen in den Haaren gehabt und gestern hat sie gesagt das sie die schnauze voll hat . Klar ich habe schon oft gesagt ich änder mich aber es hat nie lange gehalten.

Früher war ich auch mehr für sie da wenn es ihr nicht gut ging. Aber seit dem Tod meiner Mutter komm ich nicht hoch ihr zu helfen im Gegenteil ich mache alles nur noch schlimmer.. Sie will nicht mehr mit mir über unsere Beziehung reden und sagt das wenn ich nicht mehr da bin ihr eine große last von der Seele fällt da sie genug an der backe hat. Was kann ich tun. Ich bin nervlich qm Ende. Tagsüber beschäftige ich mich viel mit der kleinen wenn ich nicht arbeiten bin und abends trennen sich unsere Wege von meiner Frau und mir. Es ist sehr belastend das ich seit einer Woche nicht mehr an sie rankomme . Wenn ich sie in Ruhe lasse ist es nicht ok. Suche ich das Gespräch ist es auch nicht ok. Im Gegenteil sie redet dann sehr herablassend. Sie möchte wissen was ich gutes für sie das letzte Jahr getan habe aber so sehr ich auch nachdenke mir fällt nichts ein. Ich bin am Ende meiner Gedanken ich habe angst vor der Zukunft. Ich möchte nicht die Menschen verlieren die ich liebe.

Das ist eine schreckliche Situation.
Deine Frau will auf jeden Fall die Trennung.
Vielleicht ist eine Pause zwischen euch erstmal gut.

Ich würde mir eine eigene Wohnung suchen oder deine Frau sollte ausziehen oder kannst du zu Freunden oder Verwandten ziehen ?
Eine räumliche Trennung wäre erstmal wichtig.

Vielleicht hätte euch eine Paartherapie geholfen..

Buh, ehrlich gesagt ist es schwer in diesem Stadium das Ruder nochmal einzureisen. Anscheinend hast du sie, eigenen Angaben zu folge, oft hängen lassen. Wahrscheinlich ist der Punkt, an dem noch was zu retten war überschritten.
Ich würde nicht mehr versuchen ständig zu reden, sondern Taten folgen lassen. Nimm ihr Dinge ab, sei ein verlässlicher Vater und Partner.

Mein herzliches Beileid zum Tod deiner Mutter!

Ihr seid beide in einer Ausnahmesituation, ein Schreikind kann stark an den Nerven zehren, der Tod deiner Mutter, eure Streitereien. Wahrscheinlich habt ihr euch gegenseitig vom anderen nicht verstanden gefühlt.

Die Frage ist, ob eure Liebe noch vorhanden ist, ob ihr beide noch wollt, dann nehmt professionelle Hilfe in Anspruch. Euer Kind braucht euch beide. Könnt ihr euch nochmal in Ruhe zusammensetzen und überlegen, ob ihr diese Krise nicht doch meistern könnt?
Frage deine Frau, was sie sich von dir wünscht, wie du sie unterstützen kannst und spreche auch über deine Gefühle über deinen Verlust, mit dem du noch gar nicht klar kommst. Redet!

Ich denke,es ist sehr wichtig über das Ganze zu sprechen.
Wenn sie das im Moment ablehnt, versuche ihr durch Taten zu zeigen,dass sie dir wichtig ist.
Nimm ihr Arbeiten ab,nicht nur die Kleine.

Vielleicht könntest du ihr auch einen Brief schreiben,wie wichtig sie und die Kleine dir sind und dass du aber auch noch trauerst und deshalb auch noch Schwierigkeiten hast.
Aber dass du trotzdem bereit bist für eure Beziehung zu kämpfen.Dass du Angst hast,sie zu verlieren.
Bist du bereit,sie mehr zu unterstützen und sie nicht hängen zu lassen?
Ist sie mit ihren Depressionen in Behandlung?

Rize85 meinte:

. Im Gegenteil sie redet dann sehr herablassend.

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Halte das aus- das ist zugleich etwas tun für sie, sie braucht eine Wand, wo sie Ausklagen kann, schimpfen, sich beschweren kann. Du bist der Buhmann und hilfst ihr damit unbewusst, dass sie ihren Frust rauslassen darf.
Trennen wollen gehört da wohl dazu. Da musst du dann sagen, okay, aber wohin? Zu wem? Ihr seid alles, was ich hab... du spürst weinen, also weine... diese ganzen Bewegungen sind Teil des Programms.

Ich habe viele Möglichkeiten mich auszudrücken, du auch, deine Kameradin und das Kleine ebenso. Na dann sprecht mal, alles, was es zu sagen gibt. Klagt, weint, brüllt, klammert, distanziert euch, geht mit, mit "der Zeit". Zeit zum Plärren ist. Stressabbau.
Ich würde Mitleid haben an deiner Stelle mit euch drei. Manche Herausforderungen sind echt heavy.

War Deine Frau in psychotherapeutischer Betreuung?
Ist sie es vielleicht noch immer?

Ansonsten frage sie einmal, ob sie bereit sei, mit Dir zusammen einen Mediator aufzusuchen.
Um die Situation zwischen Euch zu klären und evtl. zu mildern oder sogar zu heilen - durch dessen Betreuung.

Rize85 meinte:

Sie möchte wissen was ich gutes für sie das letzte Jahr getan habe aber so sehr ich auch nachdenke mir fällt nichts ein.

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Dann macht deine Frau alles richtig.
Sei weiterhin ein verlässlicher, guter Vater, aber lass die Frau in Ruhe.
Such dir eine Wohnung in der Nähe,

Rize85 meinte:

Sie will nicht mehr mit mir über unsere Beziehung reden und sagt das wenn ich nicht mehr da bin ihr eine große last von der Seele fällt da sie genug an der backe hat. Was kann ich tun. Ich bin nervlich qm Ende

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Was du tun kannst? Mal NICHT an dich denken.
Sondern ihre Empfindungen respektieren.

Rize85 meinte:

Jetzt im letzten Jahr hatte meine Frau viele Probleme mit Depressionen / Haarausfall und Stress. Oft kam der Stress wegen mir weil ich sie mit vielen Dingen z.b Planung alleine gelassen habe.

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Auf Wiedersehen, würde ich da sagen.

Ich hab meine Frau die ersten 9Monate auch hängen gelassen...

Wir Hatten ein Gespräch und ich änderte mich.
Ansonsten wären wir jetzt getrennt.

Habedie Fehler eingesehen und bereue inzwischen so gehandelt zu haben.

Sei für sie da entlaste sie, sehe die Aufgaben im Alltag.
Kleine Überraschungen, nach den Motto heute hast du Kind frei ich kümmere mich um alles.

Bitte ihr Entspannung und Ausgleich.
Lass sie ein z b ein Bad nehmen, ohne das sie auf abbruf stehen muss.

Sie ist nicht nur Mutter sondern eine Person, die auch mal Ruhe braucht.

Frust lädt sie sonst nur bei dir ab.

Deine Partnerin scheint die Faxen von dir wirkllich dicke zu haben. Versuche dich zu ändern, vielleicht hast du dann noch eine Chance. Aber die Änderung sollte nicht von kurzer Dauer sein, wenn du dich nicht grundlegend änderst und das nur für ein paar Wochen ist, dann vergiß es. Stell dir vor, das hätte deine Partnerin mit dir gemacht. Wie wäre das für dich.