ist das normal?

Hallo Tobi,

es ist gut gute Freunde zu haben mit denen man sich versteht und bei denen man sich wohl fühlt. Aber gleich zeitig sollte man auch in der Welt in der man sich bewegt erkennen, dass andere Menschen anders sind und einem das Gegenteil geben können mit denen man seine Selbstachtung und Selbstwertschätzung erkennen kann.
Das würde dir auch das Verständnis geben dich besser mit anderen Menschen zu fühlen und dich nicht in die Abwärtsspirale zu stürzen in die du dich zu stürzen drohst.

Ich hoffe, dass du dann ein postiveres Leben führen kannst

Machs gut.

Hallo @tobi22 ,

dieser Wunsch nach einer Wiederholung resultiert nach meiner Erfahrung aus dem Bedürfnis heraus, es diesmal besser im Griff zu haben. Du hast diese Situation in jungen Jahren erlebt und auch überlebt. Das muss man erst einmal schaffen. Aber nun bist Du älter, ich vermute mal 22? Du hast heute ganz andere Möglichkeiten und womöglich stärker. Und Du lässt Dich heute womöglich nicht mehr so sehr von Deiner Angst und Deiner Scham "einbremsen". All das sind Entwicklungen, die Dir heute die Möglichkeit geben, diesem Gedankenkonstrukt von damals durch reale Schritte zu entkommen.

Du wurdest damals in etwas hineingezwungen und hast es überstanden. Du hast gezeigt, dass Du die innere Kraft hast, dies durchzustehen. Nun geht es darum, das hinter Dir zu lassen, damit aus diesem gefühlten Zwang wieder Dein "Ja" oder Dein "Nein" werden kann. Also finde heraus, wozu Du "Ja" sagen willst und nicht mehr nur musst, um das zu überleben. Du kannst heute eher Deinen Weg gehen, aber einfacher wird das womöglich nicht. Aber "anders" ist ziemlich sicher schon mal "besser".