Schwertlilie
Aktives Mitglied
Hab mir Käsepizza mit Cola bestellt, typische Frauenserie geschaut und jetzt noch zwei Wärmflaschen zum ankuscheln gemacht.
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Liebe Forenteilnehmer,
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Selbstfürsorge - Was mach ich heute für mich?
- Starter*in Schwertlilie
- Datum Start
A
Hallo Schwertlilie,
schau mal hier: Selbstfürsorge - Was mach ich heute für mich?. Hier findest du was du suchst.
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Nachdenkliche24
Mitglied
Ich gehe momentan immer sehr spät noch so ca. ne halbe Stunde spazieren.......gestern habe ich mir ein kaltes Getränk mitgenommen, das ich dann am Schluss auf einer Bank trank, den Sternenhimmel bewundert. Die Tage hat man öfters Sternschnuppen gesehen. Freue mich immer wie ein kleines Kind dann.
Leere?Zukunft
Sehr aktives Mitglied
Ich lasse mir heute meine Haare machen!
Ich fühle mich danach immer besser als vorher!
Ich fühle mich danach immer besser als vorher!
Schwertlilie
Aktives Mitglied
Gestern auf einem Konzert getanzt und auf meinen Opa angestossen.
Heute Essen bestellt, Gyros mit Pommes und Cola und einen schönen Film geguckt.
Musik gehört und geheult.
Jetzt gönn ich mir noch das Tiramisu und schau Alchemy of Souls weiter.
Heute Essen bestellt, Gyros mit Pommes und Cola und einen schönen Film geguckt.
Musik gehört und geheult.
Jetzt gönn ich mir noch das Tiramisu und schau Alchemy of Souls weiter.
Bingenervt
Aktives Mitglied
Hab heute Olivenöl über Crowdfarming bestellt. Wollte ich schon länger machen, geriet aber immer irgendwie ausser Sicht.
Hey gobi, hast du vielleicht einen Tipp, gibt's vielleicht eine Anleitung online für das Stuhljoga?
Ich konnte heute das an Selbstfürsorge machen:
Ab und zu einen bewussten tiefen Atemzug
gobi
Aktives Mitglied
Ich habe bei youtube Videos gesucht: Stuhl-Yoga oder Yoga im Sitzen eingegeben und dann aussuchen. Ich habe mir welche ausgesucht, die mind. 20 Minuten lang sind. Bei Amazon habe ich mir ein Buch mit DVD bestellt. Ist aber noch nicht da. Warte darauf.
Zuletzt bearbeitet:
Bingenervt
Aktives Mitglied
Hab mir noch ein paar blühende Stauden für die Terrasse und den Garten besorgt. 
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