Wenn man nach einer durchzechten Nacht mit
Kopfweh aufwacht, dann gibt es ein paar Dinge, die ganz gut helfen:
eine Tasse Tee oder Kaffee, ein großes Glas Wasser, Saures und Salziges - aber keine
saure Milch!,
eine kalte Dusche (für die Harten)
frische Luft....jeder hat da wohl sein eigenes Rezept.
Was aber ist mit dem Trübsinn, der immer wieder auftaucht wie ein hartnäckiger
Stalker?
Da braucht es dann schon einen tieferen Griff in die Trickkiste.
Ablenkung ist z.B. immer eine gute Idee: Fernsehen, lesen, spielen 😉,Kreuzworträtsel, spazieren,
...wer mag, kann joggen gehen, auch dabei wird der Kopf frei...
Wer das Glück hat, ein Aquarium zu besitzen, kann den schönen
Zierfischen dabei zusehen, wie sie durch's Wasser gleiten, und das leichte
Zittern der Wasserpflanzen wahrnehmen.
Das beruhigt sehr.
Wer kein Aquarium hat, könnte mal wieder in ein öffentliches gehen, die hat fast jeder Zoo.
Oder man plant, sich eines einzurichten.
Pläne machen ist nämlich auch gut.
Das alles kann man beliebig mit weiteren Ideen bereichern, und es sich am besten aufschreiben.
Natürlich hilft es nicht jedes Mal, aber es ist immer eine gute Idee, es wenigstens zu versuchen!
Bademantel, Aberglaube, Braut, Apfelkuchen, Mofa
P.S: noch mal DANKE für die "erste Hilfe", liebe
@Luisa1960 💜😊