Anzeige(1)

  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

Trockenes Auge in der Prüfungsphase - Tipps

A

Abenteurer

Mitglied
Hallo zusammen,

ich stecke mitten in der Prüfungsphase und bisher hat alles gut geklappt ... Seit gestern schmerzt nun leider mein rechtes Auge.
Ich kann mich kaum konzentrieren. Heute war ich bei Rossmann und habe mir Augentropfen gekauft. Geholfen finde ich hat es leider wenig.

Nun haben wir ja auch Wochenende. Deswegen:
War jemand schonmal in so einer Situation? Was habt Ihr getan? Wer hat Tipps fürs lernen? Was hat geholfen?
Ein Tag komplett Pause vom Ipad?
Ich lerne durch Digitalkarteikarten (Anki) am Ipad - und schaffe kaum 20 Karten in einer 25 Minutensitzung.

Wie lange ging die Erkrankung bei Euch?

Mittwoch beginnt leider schon die erste Prüfung. Über Hilfe würde ich mich freuen.

VG,
A.
PS. Hat jemand auch das Pech, dass jedes Mal "etwas passiert" sobald Ihr in der Prüfungsphase seid? Ist das Pech oder wie würdet Ihr das deuten?
 
V

Violetta Valerie

Moderator
Teammitglied
Naja, trockene Augen sind ja ein häufiges Phänomen. Ich habe die praktisch ständig und wenn man die Augen sehr anstrengt und vielleicht auch noch wenig schläft, dann verstärkt sich das problem natürlich noch.
Es gibt in der Apotheke noch rezeptfrei Augentropfen, die noch Pflegestoffe enthalten. Viel bringt das aber auch nicht. Ausreichend schlaf ist wichtig und wirklich regelmäßig tropfen nehmen. Bei gutem Licht arbeiten und auch mal ohne Bildschirm arbeiten.
Um die Augen zu entspannen hilft mir auch, wenn ich mir ab und zu das Gesicht kalt oder warm (je nachdem ob ich eher schwitze oder friere) wasche, da das Wasser ja die Muskeln entspannt. warme Dusche usw entspannt bei mir die Gesichtsmuskeln (und damit die Augen natürlich auch) immer ganz gut.
Aber ansonsten heißt es halt: Augen zu (bzw leider auf) und durch!
Viel kann man da nicht tun.
viel Glück bei den Prüfungen.
 
Hajooo

Hajooo

Sehr aktives Mitglied
Abenteurer meinte:
PS. Hat jemand auch das Pech, dass jedes Mal "etwas passiert" sobald Ihr in der Prüfungsphase seid? Ist das Pech oder wie würdet Ihr das deuten?
Zum Vergrößern anklicken....
Das ist kein Pech, das ist "normal".

Sei stolz, daß du bisher trotzdem alles geschafft hast :)

Das mit den trockenen Augen bei Bildschirmarbeit ist auch normal, da du weniger blinzelst
Mach mehr kurze Pausen und gehe am Besten kurz an die frische Luft.

Ich selbst nutze Tropfen von Hylo.
 
Zuletzt bearbeitet:
G

Gelöscht 130419

Gast
Geh bitte in eine Apotheke, nicht nur zu Rossmann - es gibt wirklich gute Augentropfen (ich nehme zZt Hylo Vision, aber man muss ein bisschen probieren, bis man das für sich richtige Medi gefunden hat), das die Tränenflüssigkeit ersetzt. Lass dich bitte fachkundig beraten. Das Zeugs hilft dann schnell.
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Grisu

Grisu

Aktives Mitglied
Für eine Arbeitsplatzbrille - Blaufilter - dürfte es zu spät sein. Kantenfilterbrillen sind teuer und auch nicht von jetzt auf nachher zu bekommen.

Alternative sind Anglerbrillen (Nachtfahrbrillen), die es bei Amazon gibt, ähnlich einer Sonnenbrille. Das dürfte zumindest in Räumlichkeiten etwas das Auge schonen (falls Du damit umgehen kannst, dass alles in Orange oder blau getaucht ist)

Ansonsten stündlich !!!! Feuchtigkeitstropfen, und nicht der Preis entscheidet - es gibt billige und teure - es gibt wässrige und ölige, je nachdem, was Dein Auge besser verträgt.

Gruß von Grisu
 
Grisu

Grisu

Aktives Mitglied
In der Uni Würzburg habe ich von denen immer bekommen:
Hylocommod (ich nehme auch noch Hylo Dual Intense) und Biolan Gel.
Euphrasia sind heilend wenn das Auge entzündet ist.

Auch wenn es teurer ist: jedes Präparat als Edo - Einzeldosisbehälter - dann lässt sich abwechseln. Gerade dann, wenn die Augen dermaßen angeschlagen sind dauert das schon seine Zeit - und wirklich stündliche Tropfen.

Gruß von Grisu
 
F

Franzi Mehrholz

Gast
Trocknes Auge kommt nicht von jetzt auf gleich.
Wer weiß was das wirklich ist.
Ab zum Augenarzt, da kann man aus der ferne nichts zu sagen.
 
A

Abenteurer

Mitglied
Vielen Dank für die Antworten.
Ich habe schon länger daran gedacht, hab mir dann gestern eine Blaulichtfilterbrille bestellt (leider zu spät aber was solls) . Für die Zukunft wäre ich dann hoffenlich abgesichert.

Ich wollte doch morgen mal zum Arzt - hab leider keinen Augenarzt bishter. Lohnt sich die Suche (wegen Prüfung am Mittwoch) oder würdet Ihr davon abraten?

Zu den Tropfen: Ich nutze die "Bestview" von rossmann. Also jede Stunde auftragen?

Über die KI (nutze mittlerweile sehr oft ChatGPT über Ipad/Iphone) habe ich erfahren, dass Kammillentee-Beutel helfen. Die haben ich auch gestern genutzt aber sie halten nur für maximal 10 Minuten

VG,A

PS. Und ist es normal, dass Ihr es nur an einem Auge habt? Das linke Auge macht überhaupt keine Probleme
 

Anzeige (6)

Anzeige (6)

Anzeige(8)

Regeln Hilfe Benutzer

Du bist keinem Raum beigetreten.

    Anzeige (2)

    Oben