Verabredungen stressen mich ?

MissMii meinte:

Das Problem wird sein, dass dann einzelne Personen denken, dass ich kein Interesse mehr an der Freundschaft habe, wenn ich früher gehen möchte. Denn in der Vergangenheit kennen die das ja, dass ich bis Ultimo geblieben bin

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Das denkst du aber nur, du weißt nicht, ob deine Freunde wirklich so denken.
Ich habe jedenfalls noch nie von Freunden gehört, die sauer sind, wenn man weniger als 8 Stunden bleibt, es sei denn, man hat irgendwas Besonderes vor, wie z.B. einen Ausflug.
Außerdem bist du in Ausbildung, da ist es doch ganz normal, daß man in der Freizeit auch mal lernen muss.
Und genau das kannst du ja auch als Begründung sagen, wenn du nur vier statt acht Stunden bei deinen Freunden bleiben willst.
Es ist ja auch sonst im Leben total wichtig, daß man für sich einstehen kann, egal was "die Anderen" vielleicht von einem denken.

Wer das nicht lernt, wird später im Leben immer wieder über seine Grenzen gehen, und von Anderen ausgenutzt werden, nur weil man sich nicht traut, für seine Bedürfnisse einzustehen.
Und wenn deine Freunde wirklich Freunde sind und nicht nur eine Freizeit-und Feierclique, dann werden die auch Verständnis dafür haben, daß du auch mal Ruhe und Zeit für dich und zum Lernen brauchst.

Saccharina meinte:

Was macht ihr denn da acht Stunden lang?

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Ausflüge, z.B. zu Sehenswürdigkeiten, wo man z.B. erstmal eine Stunde mit dem Auto hinfahren muss. Nach den Ausflügen, essen wir meistens entweder bei Freunden Zuhause oder wir gehen irgendwo essen. Und es wird danach noch gern ein Film oder Netflix geschaut.

MissMii meinte:

Nach den Ausflügen, essen wir meistens entweder bei Freunden Zuhause oder wir gehen irgendwo essen.

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Dann plan doch so, dass du nur mit in die Ausstellung oder nur mit essen gehst.

Ich gehe jetzt mal von mir aus: Ausflüge okay, Essen auch okay, das würde mir reichen. Ich bin sowieso kein Netflixfreund, weil mich das nicht interessiert, was da gezeigt wird. Ich würde dann Richtung Heimat fahren/gehen.

So ein Tag wäre für mich der pure Streß. Deshalb mache ich auch alles alleine. Mache Ausflüge und dann geht es nach Hause. Gegessen wird zu Hause. In vielen Restaurants ist das Essen nicht so gut,

Wie schon geschrieben, warum kürzt du die Treffen nicht einfach?

"Ich freue mich auf ein Treffen mit dir. Treffen wir uns um xx.xx Uhr, ich habe Zeit bis xx.xx Uhr."

Das versteht sicher jeder. Und dann fühlt ihr euch alle wohl.

Ich schätze einfach mal, dass du relativ jung bist, so maximal Anfang 20? Und deine Freundinnen fragen dich an, am Wochenende einen ganzen Tag miteinander zu verbringen? Z.B. in den Freizeitpark zu gehen oder man trifft sich nachmittags, sitzt im Garten, quatscht, und geht abends noch zusammen aus?
So sah ehrlich gesagt mein Leben zwischen 16 und 25 Jahren, zumindest am Wochenende, durchgängig aus. Teilweise haben wir bis nachts um 3 zusammen gesessen und uns sofort wieder für den nächsten Tag verabredet.
Du arbeitest Vollzeit, aber die Arbeit ist nach 8 Stunden vorbei. Berufsschule ist einmal in der Woche, das ist jetzt nicht so schrecklich viel Stoff. Kann es sein, dass du generell ein Problem mit deinem Energielevel hast? Bist du häufig müde und abgekämpft? Gibt es zusätzliche Verpflichtungen, wie zum Beispiel pflegebedürftige Eltern? Wie viel Zeit verbringst du mit Social Media und Streamingdiensten?

Zollstock meinte:

. Kann es sein, dass du generell ein Problem mit deinem Energielevel hast? Bist du häufig müde und abgekämpft? Gibt es zusätzliche Verpflichtungen, wie zum Beispiel pflegebedürftige Eltern? Wie viel Zeit verbringst du mit Social Media und Streamingdiensten?

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Ja, ich bin häufig schon nach der Arbeit/Berufsschule richtig müde und erschöpft. Mich stört es ja selber, dass ich schnell erschöpft bin. An meiner Lebensweise scheint es aber nicht zu liegen, ich ernähre mich gesund, schlafe 8 Stunden, rauche nicht, trinke 2 Liter Wasser am Tag. Netflix ist gar nicht meins, ich hänge so gut wie gar nicht vorm PC, außer auf Arbeit, weil ich den für meine Arbeit brauche.

Ich muss aber trotzdem dazu sagen, dass meine Freunde ausgeruhter sind, da sie weniger Stunden arbeiten und einer Momentan Semesterferien hat.

In deinem Alter solltest du eigentlich trotz Ausbildung noch genügend Energie für deine Freizeit haben. Wie gefällt dir denn die Ausbildung? Ist es das, was du machen möchtest? Klappt es mit den Kollegen oder gibt es dauernde Konflikte?
Wenn du wirklich immer schnell müde bist, könntest du das einen Arzt abchecken lassen. Zu niedrige Schilddrüsenwerte können so etwas zum Beispiel verursachen.
Ich glaube, wenn du deine Erschöpfung in den Griff bekommst, stressen dich auch die Treffen mit den Freunden nicht mehr.

Zollstock meinte:

In deinem Alter solltest du eigentlich trotz Ausbildung noch genügend Energie für deine Freizeit haben. Wie gefällt dir denn die Ausbildung? Ist es das, was du machen möchtest? Klappt es mit den Kollegen oder gibt es dauernde Konflikte?
Wenn du wirklich immer schnell müde bist, könntest du das einen Arzt abchecken lassen. Zu niedrige Schilddrüsenwerte können so etwas zum Beispiel verursachen.
Ich glaube, wenn du deine Erschöpfung in den Griff bekommst, stressen dich auch die Treffen mit den Freunden nicht mehr.

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In meiner Ausbildung läuft alles bestens. Klar, ist es jetzt nicht der absolute Traumjob, aber ich bin jetzt nicht überfordert und bin auch nicht im Stress o. Streit mit meinen Kollegen.

Mein letztes Blutbild wurde letztes Jahr im Sommer erstellt, aufgrund eines check-ups, das von der Krankenkasse einmal im Jahr finanziert wird. War wohl alles im Normalbereich.
Auf Vitamin- oder Mineralstoffmängel, wurde nicht getestet.

Klingt ja eigentlich alles erst einmal gut. Aber du bist eine junge Frau. Du solltest normalerweise genügend Energie haben, um eine Ausbildung zu schaffen und dich nebenbei mit Freunden zu treffen und das nicht nur stundenweise.

MissMii meinte:

Auf Vitamin- oder Mineralstoffmängel, wurde nicht getestet.

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Das würde ich mal machen lassen. Eisenmangel kann z.B. zu Müdigkeit führen. Dann kannst du dich mal fragen (musst du hier nicht diskutieren) ob mit der Verdauung alles OK ist. Unerkannte Lebensmittelunverträglichkeiten können auch die Kondition schwächen.
Wenn du wirklich das Gefühl hast, weniger Energie zu haben als deine Freundinnen, würde ich das medizinisch abklären lassen.