Arktur
Sehr aktives Mitglied
Hey ho, ihr kennt das (vielleicht).
Mensch ist zu Hause und fühlt sich einfach nur Scheiße. Alles ist trist und depressiv.
Was macht ihr in einer solchen Situation, damit es euch wieder gut geht?
Na dann mal her mit euren Tipps!
Ich gehe meistens raus, mische mich unter Leute, mache einen Ausflug oder mache Sport. Die Ablenkung tut gut, und Sport hebt sowieso die Stimmung. Sport ist wie ein natürliches Antidepressivum.