Es gibt ja auch die Phase der Perimenopause.
Die Jahre vor dem Einsetzen der eigentlichen Menopause.
Oh ja, diese erste Phase war bei mir sehr lang, fast 5 Jahre.
Das ging mit ca 47 Jahren los, und ich bekam meine Regel plötzlich nicht mehr alle 4, sondern alle 3 Wochen, aber dafür deutlich schwächer.
Und gleichzeitig bekam ich richtig eklige Schlafstörungen und Stimmungswechsel, fühlte mich auch oft richtig schlapp und ausgelaugt.
Dann sagte mir die Angestellte von meinem Frauenarzt, daß genau das typisch für die erste Phase der WJ ist. Und daß sich das über mehrere Jahre hinziehen kann....
Jetzt hat meine Regel schon fast ein Jahr ausgesetzt, also kommt da auch nix mehr, denke ich.
Und mein Schlaf ist jetzt auch viel besser geworden, aber dafür schwitze ich seit Anfang des Jahres wie noch nie...
Naja, mal sehen was da noch kommt.
Eine Bekannte nannte die Wechseljahre mal ein Überraschungspaket, wo bei jeder Frau etwas Anderes drin ist.😉
Meine Mutter hatte das Ganze nur kurz und war mit Ende 40 damit durch, aber während ihrer WJ hatte sie eine richtige Heulphase, wo sie bei der kleinsten Meinungsverschiedenheit in Tränen ausgebrochen ist.
Hoffentlich bleibt mir wenigstens das erspart...