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Wie verträgt man Alkohol nach längerer Zeit?

Ja das ist mir bewusst, aber ich möchte nicht mein lebenlang mit Suchtdruck kämpfen das ist ja auch kein Leben...
Was kann man denn dagegen tun?
Ich hatte eine gute Bekannte die war trockene Alkoholikerin und ich denke es hängt davon wie viele Jahre man dem Alkohol willenlos verfallen war und auch was die Ursachen dafür waren.

Diese Bekannte erzählte mir jedenfalls dass der Suchtdruck für sie nach Jahren der Abstinenz nicht mehr vorhanden sei.
Es gab nur noch kurze Momente und die überstand sie recht gut, weil sie gelernt hatte damit umzugehen.

In was für eine Selbsthilfegruppe gehst du denn?
 
Lass die Finger von dem Bier! Eigentlich müsste ich hier noch 10 weitere Ausrufezeichen schreiben. Wenn du suchtkrank bist und jetzt das dringende Bedürfnis nach Alkohol hast, ist es die denkbar schlechteste Idee, dem nachzugehen. Unabhängig davon, ob dein Körper mit Übelkeit reagiert oder nicht.

Ja das weiß ich auch das es eigentlich eine dumme Idee ist, ich möchte ja nicht wieder rückfällig werden. Mich macht nur dieser Suchtdruck manchmal verrückt, ich weiß echt nicht was man dagegen tun kann?
 
Ich hatte eine gute Bekannte die war trockene Alkoholikerin und ich denke es hängt davon wie viele Jahre man dem Alkohol willenlos verfallen war und auch was die Ursachen dafür waren.

Diese Bekannte erzählte mir jedenfalls dass der Suchtdruck für sie nach Jahren der Abstinenz nicht mehr vorhanden sei.
Es gab nur noch kurze Momente und die überstand sie recht gut, weil sie gelernt hatte damit umzugehen.

In was für eine Selbsthilfegruppe gehst du denn?

Ja ich finde das halt echt seltsam wieso ich so plötzlich wieder Suchtdruck habe, ich trinke ja immerhin schon seit 1,5 Jahren keinen Tropfen Alkohol mehr.
Ich habe aus Gewohnheit getrunken und auch aus Langeweile ganz oft. Manchmal aber auch um besser drauf zu sein und um mir mehr zu zutrauen. Eine Mischung aus allem. Den Entschluss aufzuhören habe ich erst gefasst als ich eine Panikattacke am nächsten Tag bekam als ich verkatert war.
 
Bestimmt 😉

Hält dich das vom Alkohol eher ab oder ist es dann egal ?
Wird es dir mit Alkohol oft schlecht und musst dich übergeben ?

Ich musste mich wie gesagt noch nie von Alkohol übergeben, hatte ich ganz oben auch in meinem Beitrag geschrieben. Die Angst ist trotzdem immer da und jetzt erst Recht nach so langer Zeit ohne Alkohol
 
Das mit dem Erbrechen sollte deine kleinste Sorge sein.

Du stehst kurz vor einen Rückfall. Du bist alkoholkrank.

Der Suchtdruck bleibt dein Leben lang. Das ist die Krankheit. Man kann aber lernen, damit sehr gut zu leben. Sehr viel besser als mit Alkohol.
 
Mich macht nur dieser Suchtdruck manchmal verrückt, ich weiß echt nicht was man dagegen tun kann?
Ich hab dir schon mal geschrieben. Finde den Grund heraus, warum JETZT genau dieser Suchtdruck da ist. Der Alkohol soll ja irgendwas überdecken, dessen du dich nicht stellen willst/kannst. Im Alkohol sieht dein Suchtgedächtnis die Möglichkeit, über irgendwas (der Grund) eine warme Decke zu legen. Wenn du dich jetzt nicht damit auseinander setzt, gehts demnächst schief, weil du dem Druck nicht standhältst.
 

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