Hallo @lou,
ich finde es ist keine emotionale Erpressung sondern sensibel gegenüber den Menschen, die es nämlich auch betrifft und quälen wird / kann, wenn du ohne Erklärung solche drastischen irreversiblen Maßnahmen in's Auge fasst meinen zu müssen.
Viele Menschen können mit diesem Thema nicht umgehen und werden (aus gefühlter Ohnamcht) versuchen dich zu beeinflussen, anstatt dir zuzuhören und dich und dein Leiden ernst zu nehmen oder konkret helfen zu können (außer mit nicht gerade hilfreichen Geschichten wie viele ältere Menschen erinerunngen daran haben, wie aussichtslos mal eine ihrer Lebenssituationen erschienen ist). Ich möchte dir daher unbedingt empfehlen deine Probleme mit professioneller Hilfe anzugehen - du bist nicht alleine und auch niemandem etwas "schuldig" - Alpha hat dir bereits eine Liste mit Stellen aufgepinnt, an die du dich wenden kannst. Wenn es dir so schlecht geht, dann kommuniziere das und nutze solche Hilfsangebote bitte unbedingt. Dir zuliebe. Du hast nichts zu verlieren. Evtl. könnten dir auch temporär Medikamente (die du bei einem Psychiater bekommst) helfen, falls du mal schlaf brauchst oder innere Ruhe - und Medikamenten nicht abgeneigt bist. Viel Glück und Kraft dir auf jeden Fall 🙏🌻🌈✨