Ich kann mich nicht gut artikulieren.

[Andrea1155]

Hallo, Ich kann mich nicht gut artikulieren. Ich kann nicht gut Sätze und Texte schreiben. Deshalb habe ich auch Kommunikationsprobleme mit meiner Therapeutin. Wie kann ich mich mit ihr richtig unterhalten?

 

[Floridah]

Da bin ich mir ziemlich sicher, dass du dieses Problem nur mit deiner Therapeutin lösen kannst.
Die sind darin geschult und mit der Zeit wird das zwischen euch klappen.

 

[Buntehäsin]

Frage Deine Therapeutin danach, sie kann Dir sicher helfen dabei.

 

[Gelöscht 129970]

Versuche doch einmal dieses:
Schreibe Dir vor einem Gespräch mit Deiner Therapeutin auf, was Du mit ihr bereden möchtest.
Nimm den Zettel mit - und lies immer wieder darin.

Du kannst Deiner Therapeutin ja erklären, weshalb Du das machst.

Mit der Zeit vielleicht wirst Du auch ohne Zettel "reden" können.

 

[unschubladisierbar]

Mach dir Notizen, was du deiner Therapeutin sagen möchtest.

 

[Piepel]

Versuche doch einmal dieses:
Schreibe Dir vor einem Gespräch mit Deiner Therapeutin auf, was Du mit ihr bereden möchtest.
Nimm den Zettel mit - und lies immer wieder darin.

Du kannst Deiner Therapeutin ja erklären, weshalb Du das machst.

Mit der Zeit vielleicht wirst Du auch ohne Zettel "reden" können.

Redeblockaden können tatsächlich kommen, wenn man unvorbereitet ist.
Daher ist der Vorschlag nicht schlecht.
Du kannst zudem eine Art Selbstgespräch führen, nimmst dazu abwechselnd die Position von ihr und von Dir ein.
So ergeben sich viele Fragen und Antworten.
Alles was schon mal da war ist leichter zu wiederholen, insbesondere erkennt man schnell, ob man treffend geantwortet hat oder es verbessern möchte.

 

[NanaTraurig]

Kann von Schocks oder Traumas kommen.
Setz Dich nicht unter Druck.
Wenn der Therapeut gut ist, hilft er Dir.
Dann lernst Du auch wieder das Sprechen.

 

[NanaTraurig]

Ich kenne das auch.
Überlege Dir was, oder/ und wer Dich sprachlos gemacht hat.

 

[Andrea1155]

Ich kann meine Bedürfnisse überhaupt nicht gut ausdrücken vor der Therapeutin. Aber ich traue mich nicht zu wechseln.

 

[NanaTraurig]

Ich denke Du bist traumatisiert.
Aufschreiben ist auch nicht möglich weil das Problem im Kopf liegt.
Ich kenne das!
Ich wünsche Dir einen Guten Therapeuten, der das bemerkt und Dir in kleinen Schritten auf die Sprünge hilft um Deinen Sorgen näher zu kommen.
Leider gibt es gute Therapeuten nur sehr vereinzelt.
Ich hoffe Du hast einen von diesen Wenigen Guten.🙏