_Tsunami_
Urgestein
Klingt nicht schlecht, ist aber nicht so ganz meins. Bin kein Kaffeetrinker. Abseits dessen besteht meine aktuelle Basisernährung ganz allgemein aus Fertig-Salat, Minutensteaks vom Schwein und Rührei. Das scheint mir mitunter der geringstmögliche Aufwand zu sein. Es entlastet mich und sollte mich nährstofftechnisch bis auf Weiteres über Wasser halten. Zumindest könnte ich mich auch von anderen Sachen ernähren, die nicht so vollwertig sind.Ich meine, Kaffee, Rührei, Speck und Blaubeeren.. perfektes Frühstück, oder?
Beim Salat lasse ich auch das mitgelieferte Caesar-Dressing weg. Bin da bzgl. der Inhaltsstoffe skeptisch. Stattdessen benutze ich als simples Dressing Reisessig, Fischsoße und kaltgepresstes Sesamöl. Mir schmeckt das, obwohl viele bei der Fischsoße wahrscheinlich weglaufen würden.