40 Jahre Raucher, jetzt Panik

[Buntehäsin]

Hast Du eine Partnerin?
Puh, was muss es bei Dir zu Hause riechen

 

[Paul_xy]

Klar lohnt sich aufhören.
Du stinkst nicht mehr, hast mehr Geld und kannst frei atmen.
Ich hab nach 25 Jahren aufgehört.
Anfangs mit Nikotinpflaster, so 2 Monate.
Heut gibt’s doch so anders Zeug, oder?
Vapen oder Tabaktäschchen im Mund ?

 

[Bingo]

Das Durchschnittsalter der Männer in Deutschland liegt bei 78 Jahren.
Du hast die Wahl zwischen 26 Jahre Leben oder vielleicht 10 Jahre.
Was willst du wählen?
Klar ist, dass dein Körper lange Zeit brauchen wird, um sich zu regenerieren.
Die Frage ist: Schaffst du es mit dem Rauchen aufzuhören?

Als Nichtraucher sehe ich ein Haufen von Geld, was manche Leute in die Luft entlassen. Da wäre bei Kettenrauchern mindestens 1x Urlaub pro Jahr mindestens drin oder sogar eine kleine Eigentumswohnung.

 

[Joly]

Trotzdem hat sich bei mir in den letzten Wochen eine permanente Angst eingeschlichen, dass ich wegen des Rauchens sterben werde. Herzinfarkt und Lungenkrebs halten in meinem Kopf derzeit die Pole Position …
Nun meine Frage: Macht es Sinn, mit 52 noch mit dem Rauchen aufzuhören oder muss ich mich meinem Schicksal ergeben? Und wenn aufhören, wie habt ihr das nach so langer Zeit geschafft?

So groß kann deine Angst nicht sein, ansonsten wärest du schon längst Nichtraucher.
Die Sucht hat die Pole Position in deinem Kopf und nicht deine Gesundheit.
Du selbst hast es in der Hand, gesund alt zu werden, dazu ist es nie zu spät.
Nichtraucher zu werden ist eine Willenssache.
Es gibt so viele Möglichkeiten die dich dabei unterstützen können.
Nimm das Geld, welches du für die Kippen einsparst und investiere es für ein rauchfreies Leben.
Lass dich beraten, was für dich am hilfreichsten ist.
Es haben schon so viele Leute vor dir geschafft, warum sollte es bei dir nicht funktionieren?

 

[Leere?Zukunft]

Ich denke es braucht keine Panik.
Aber Aufhören lohnt sich auf jeden Fall.
Kleinen extra Anreiz vielleicht?
Leg dir das Geld ,was du sonst für Zigaretten ausgegeben hättest,zur Seite und gönne dir was Schönes damit,wenn du ein Zwischenziel erreicht hast .( Z.B. drei oder 6 Monate ohne)

 

[dr.superman]

Die Veranlagung um Kettenraucher hatte ich wohl von meinem Vater geerbt.
(Siehe auch unter #5.)

trotzdem zwingt einen keinen.
mein Dad kam auf 4 - 5 Packungen pro Tag, eine Zigarette wurde an der anderen angezündet.
Ich habe nie geraucht, denke, komme auf drei bis vier Nikotin-Züge im Leben und fand es einfach totlangweilig und super unnütz..

 

[DerMannausdenBergen]

Hast Du eine Partnerin?
Puh, was muss es bei Dir zu Hause riechen

Ich rauche nur am Balkon 😊

 

[DerMannausdenBergen]

Auch wenn man eine angeborene Suchtstruktur hat, muss man diese ja nicht gerade durch etwas Schädliches befriedigen.

Na ja, gewisse Süchte lassen einem keine Wahl 😊

 

[DerMannausdenBergen]

Klar lohnt sich aufhören.
Du stinkst nicht mehr, hast mehr Geld und kannst frei atmen.
Ich hab nach 25 Jahren aufgehört.
Anfangs mit Nikotinpflaster, so 2 Monate.
Heut gibt’s doch so anders Zeug, oder?
Vapen oder Tabaktäschchen im Mund ?

Wie erwähnt - bin vor 3 Jahren auf Iqos umgestiegen. Ist weniger schädlich, aber auch nicht gesund 😉

 

[DerMannausdenBergen]

Das Durchschnittsalter der Männer in Deutschland liegt bei 78 Jahren.
Du hast die Wahl zwischen 26 Jahre Leben oder vielleicht 10 Jahre.
Was willst du wählen?
Klar ist, dass dein Körper lange Zeit brauchen wird, um sich zu regenerieren.
Die Frage ist: Schaffst du es mit dem Rauchen aufzuhören?

Als Nichtraucher sehe ich ein Haufen von Geld, was manche Leute in die Luft entlassen. Da wäre bei Kettenrauchern mindestens 1x Urlaub pro Jahr mindestens drin oder sogar eine kleine Eigentumswohnung.

Ich bin Österreicher 😉 aber was das Geld betrifft, hast du definitiv recht