Anzeige(1)

  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

Meine Wahrheit (war: Vorwurf sexueller Missbrauch)

Tyra

Sehr aktives Mitglied
ich halte dich für nachhaltig gefährdet und rate dir erneut dringend dir professionelle Hilfe zu holen. Und Kampfsport zu machen. Deine Reaktionszeit ist lasch, dein Selbstbewusstsein und Selbstwertefühl zu gering, Abgrenzungsvermögen mangelhaft und du solltest daran arbeiten um da auf Normallevel zu kommen. So geht es nicht weiter!
Wenn du dir die Chance dazu gibst könntest du noch was aus dir machen.

Hör auf dich selber schlecht zu machen, dir die Schuld zu geben und fang an erwachsen zu werden und deine Opferhaltung abzubauen.
Sieh nach vorn und mach das Beste draus!

Tyra
 

Sori

Sehr aktives Mitglied
ich halte dich für nachhaltig gefährdet und rate dir erneut dringend dir professionelle Hilfe zu holen. Und Kampfsport zu machen. Deine Reaktionszeit ist lasch, dein Selbstbewusstsein und Selbstwertefühl zu gering, Abgrenzungsvermögen mangelhaft und du solltest daran arbeiten um da auf Normallevel zu kommen. So geht es nicht weiter!
Wenn du dir die Chance dazu gibst könntest du noch was aus dir machen.

Hör auf dich selber schlecht zu machen, dir die Schuld zu geben
*g* warum soll sie sich auch selber schlecht machen, wenn Du das schon übernimmst?

Aber okay.

Catherine, Du bist nicht blöde und auch nicht durchgeknallt. Und Du bist auf keinen Fall an irgendetwas Schuld.
Das man sich nicht wehrt und versteinert ist, passiert ziemlich oft. Ist eigentlich eine Schutzreaktion des Körpers, die einem aber leider oft angelastet wird nach dem Motto "du wolltest es ja auch".
Wichtig ist, dass man lernt, Alternativen zu dieser Starre zu finden, die günstiger für einen selbst sind.
Man kann das sicher auch selbst versuchen, aber das ist gar nicht so einfach. Leichter ist das wirklich, wenn man therapeutische Hilfe in Anspruch.

So lange, wie Du nichts unternimmst, brodelt das Ganze in Dir und kommt immer mal wieder zum Vorschein, z.B. wenn Du hier was liest oder einen bestimmten Spruch hörst, ein Geruch auftaucht, etc. Du hast diese Sache noch nicht verarbeitet.
Das Schlimme daran ist, dass Du höchstwahrscheinlich in ähnlichen Situationen wieder in Deine Starre fällst und Dich nicht wehren kannst. Deswegen ist es sooo wichtig, dass Du was dagegen unternimmst.

Hast Du schon mal was versucht in Richtung Therapie?
Es gibt da ein Buch, dass ganz interessante Aspekte beleuchtet, wenn Du diesen Schritt noch nicht gehen magst, das aber immerhin manchmal ein bisschen hilft: Trotz allem von Ellen Bass.

LG

Sori
 
C

Catherine

Gast
ich halte dich für nachhaltig gefährdet und rate dir erneut dringend dir professionelle Hilfe zu holen. Und Kampfsport zu machen. Deine Reaktionszeit ist lasch, dein Selbstbewusstsein und Selbstwertefühl zu gering, Abgrenzungsvermögen mangelhaft und du solltest daran arbeiten um da auf Normallevel zu kommen. So geht es nicht weiter!
Wenn du dir die Chance dazu gibst könntest du noch was aus dir machen.

Hör auf dich selber schlecht zu machen, dir die Schuld zu geben und fang an erwachsen zu werden und deine Opferhaltung abzubauen.
Sieh nach vorn und mach das Beste draus!

Tyra
Du kennst mich doch gar nicht.
Ich bin mittlerweile 50!!! und Kampfsport wäre für den Moment Gift für meinen Körper - Zerrungen, Muskelrisse etc. sind da vorprogrammiert.
Mangelhaft? Kriegt man hier jetzt Schulnoten?
Sich als Opfer zu fühlen schließt ein Erwachsensein nicht aus.
Und mit Therapeuten bin ich durch - die haben Alles nur noch schlimmer gemacht.

Was mir grad hilft sind die "verständnisvollen" Worte der Anderen hier. Ich werde Stück für Stück die Dinge aussprechen und rauslassen und dann wird neu durchsortiert.
 

Che.G

Aktives Mitglied
ich halte dich für nachhaltig gefährdet und rate dir erneut dringend dir professionelle Hilfe zu holen. Und Kampfsport zu machen. Deine Reaktionszeit ist lasch, dein Selbstbewusstsein und Selbstwertefühl zu gering, Abgrenzungsvermögen mangelhaft und du solltest daran arbeiten um da auf Normallevel zu kommen. So geht es nicht weiter!
Wenn du dir die Chance dazu gibst könntest du noch was aus dir machen.

Hör auf dich selber schlecht zu machen, dir die Schuld zu geben


Tyra
Tyra,
Du hast immer noch die selbe Platte drauf, Kampfsport usw. obwohl Du den Menschen überhaupt nicht kennst, erlaubst Du Dir, die Probleme durch Querlesen zu erfassen, zu begreifen und dann Ratschläge zu geben! Ehrlich gesagt, sollte man diese Ratschläge zum größten Teil in die Tonne treten, Entschuldige! Wenn ich bei Dir in Therapie wäre, bräuchte ich im Anschluss daran, eine wirkliche Therapie!

Und es stimmt, das sich selber schlecht machen, tust Du ja schon, aber das ist auch etwas was Du sehr gut kannst, scheint aber fast das einzige zu sein, abgesehen vom Querlesen!

der Che.G
 
C

Catherine

Gast
Es fällt schwer keine Schuld bei sich selbst zu suchen, wenn man von Anderen das immer gesagt bekommt.

Es gab Zeiten und auch eins, zwei Männer bei denen die Starre weg war und Sex was fast Normales hatte. "Fast" deswegen, weil .....bei dem Einen gabs halt blöde Sprüche. Er schaffte es mich mit der Hand so zu erregen, dass ich nen Orgasmus bekam. In der Hinsicht kenn ich meinen Körper recht gut und ich weiß genau wies bei mir klappt. Aber der Spruch, dass er nicht meine "Onaniermaschine" sei hat das Alles wieder kaputt gemacht. Da hatte ich gleich wieder das Gefühl, dass mit mir was nicht stimmt.

Oder auch wenn ich lese wie andere Frauen "anscheinend" bei jedem Sex nen Orgasmus kriegen, nen vaninalen sogar (an den ich nicht glaube). Manchmal hab ich das Gefühl, die -sorry- treibens wie die Karnickel und nur ich hab keinen Bock auf dieses -nochmals sorry- Humgehockel. Grad wenn man etwas dicker ist, da schwabbelt das Fett......ich mag das nicht, finde es unästhätisch.

Was mir zu schaffen macht sind diese verbalen Demütigungen. Körperliche Schmerzen gehn vorbei, aber die seelischen Narben die bleiben. Und man kann irgendwie gar nix tun. Die Typen (nicht alle ich weiß) habe oft genug null und nix Ahnung vom weiblichen Körper, aber denken sie wären die tollsten "Stecher". Und wenn man was sagt, dann fühlen sie sich in ihrer Männlichkeit angegriffen und machen dicht.

Das ist auch mit ein Grund, warum ich meinen Ex so hasse. Seine selbstgefällige Art. Wenn man frisch verliebt ist, empfindet man Alles irgendwie schön, aber wenn der Alltag einkehrt sieht das anders aus. Immerhin hatte er schon 3 Kinder die bei ihm lebten, da war der Alltag sehr schnell da. Und ich gleich schwanger - ein absolutes Wunschkind! Es war schwer für mich und auf einmal fand ich meinen Ex ekelig - um genauer zu sein, ich fand das küssen ekelig. Fällt mir schwer zu schreiben, aber.....die ....naja, die Sabber hat Fäden gezogen und ich bin eh ganz empfindlich was den Mund angeht. Kann z.B. keine Schaumberge im Mund haben wenn ich Zähne putze, weil ich da sofort mit würgen anfange. Ich mein - ich mach das ja nicht mit Absicht.

Ich zog mich zurück, weil ich ihm das nicht direkt sagen konnte. Ab da wurde es schlimm für mich.
Als meine Tochter dann da war wurde Alles noch viel schlimmer. 4 Kinder, nicht schlafen können - ich war nur noch müde und fertig.

Irgendwann erzählte ich ihm von meinen Erlebnissen mit Männern in der Hoffnung, dass er mal über sein Verhalten im Bett nachdenkt. Ich versuchte auch zu erklären, was gefällt und was nicht, aber er hat irgendwie gar nix kapiert. Das was er konnte war drüberrutschen. Ich glaube von Frauen hat er null Ahnung. Ich fand ihn am Schluss nur noch abstoßend, konnte es aber nicht sagen, weil ich ihn nicht verletzen wollte. Tat es aber dennoch. Sexuell lief fast nichts mehr. Auf der einen Seite war ich sehr froh darüber, aber ich schob ein schrecklich schlechtes Gewissen. Aber ich konnte auch nicht so tun als ob, dafür ekelte ich mich zu sehr vor dem -sorry- Rumgesabber und Rumgehockel.

Ich frag mich, warum ich kein "normales" Sexleben haben kann wie die meisten anderen Frauen auch? Aber jetzt, mit 50, ich will auch gar nicht mehr. Ich hab zwei KInder, hab mich vermehrt und brauch das nicht.

Nur in meinem Kopf möchte ich die Vergangenheit so sehen können, dass ICH damit leben kann. Ich möchte nicht an Allem dran schuld sein.
 

Maliza

Mitglied
Liebe Catherine,

Ich frag mich, warum ich kein "normales" Sexleben haben kann wie die meisten anderen Frauen auch? Aber jetzt, mit 50, ich will auch gar nicht mehr. Ich hab zwei Kinder, hab mich vermehrt und brauch das nicht.
das soll es schon gewesen sein. Du bist doch keine Wurfmaschine, die ihrer Pflicht und Schuldigkeit nachzukommen hat, indem sie Kinder produziert. Du bist doch auch noch eine Frau und nicht "nur" eine Mami.
In Deinem Leben fehlt vermutlich die Sinnlichkeit und vielleicht auch eine Spur gesunder Egoismus. Du hast doch das gleiche Recht auf ein wenig Glück wie jeder andere Mensch. Sexuelle Erfüllung ist nicht das Wichtigste im Leben, gehört aber schon dazu.
Mit 50 Jahren bist Du doch noch keine alte Frau.
So wie es ausschaut, hattest Du bei der Auswahl Deiner Partner wenig Glück und vermutlich auch noch das eine oder andere Trauma aufzuarbeiten.
Ich poste jetzt erstmal und schiebe gleich einen neuen Beitrag hinterher, damit Du nicht zu viel auf einmal lesen musst.
Hoffentlich höre ich mich nicht so an, wie Erika Berger's kleine Schwester.:p

LG

Maliza
 

Tyra

Sehr aktives Mitglied
natürlich sind Kampfsport und Therapie und Anzeige nicht DAS Lösungsmittel, aber zumindest ein Schritt in die richtige Richtung. Es bleibt jedem selbst überlassen ob er diesen Schritt geht, sich weiterentwickelt, an sich arbeitet oder leidgewohnt im Leid hockenbleibt. Statt Kampfsport kann man natürlich auch was anderes machen...aber Therapie geht wohl auf jeden Fall auch mit schwachen Muskeln....

Was Sex angeht: mit dem richtigen Partner macht das schon Spass und richtiges sabberfreies Küssen will auch erstmal gelernt sein..es gibt grottenschlechte Küsser....von denen läßt man lieber die Finger bzw. den Mund oder gibt Nachhilfeunterricht. Und Geschlechtsverkehr kann auch wesentlich mehr sein als reines Rumgehockel...
Mit einem unbewältigtem Trauma im Nacken mag man das ggf. nicht so recht glauben...tja...wenn du bereits 50 Jahre alt bist und sooo viel Zeit mit miesem Sex und schlechten Küssen verbracht hast...also ich würde dennoch versuchen daran zu arbeiten den Rest deines Lebens da noch ggf. mehr rauszuholen bzw nachzuholen.

Schade dass der fingerbegabte Typ damals so ein A**** war....nicht mit dir hat da was nicht gestimmt, sondern mit ihm nicht!

Ich kann mich deiner Meinung, dass man gar nix tun kann nicht anschließen...meiner Erfahrung nach kann man sehr wohl ne Menge tun...

Gieb nicht auf, sondern guck mal was du alles noch so anstellen kannst mit deinem Leben...noch ist nicht aller Tage abend...es sei denn du läutest selber die Abendglocken...schmunzel....ne ziemlich zweideutige Formulierung....;)

Es fällt schwer keine Schuld bei sich selbst zu suchen, wenn man von Anderen das immer gesagt bekommt.
tja, wer sagt denn dass man immer auf das hören und an das glauben muss was andere einem sagen??...oft hat das was sie sagen ja Sinn und Zweck, z.b dich dahin zu kriegen wo man dich haben will...auf eine niedrigere Stufe, damit du dich verantwortlich fühlst und nachgibst und die Wünsche anderer mehr zählen als deine...alles Tricksereien...und nicht die Wahrheit! Buhmannspielchen....
Ein schlechtes Gewissen zu haben weil man Sex nicht mag...bzw. den Sex mit einem Sabbertypen nicht mag zeugt von einem schlechten Selbstbewusstsein und zeigt, dass du deine Rolle ungünstig auf Dienstbotenstatus festgelegt zu haben scheinst...also dachtest du hättest die Pflicht dem Ehemann für Sex zur Verfügung zu stehen oder so.....es wäre an sich wichtig gewesen mal öfters offen über dein Trauma und Sex generell und was du magst und nicht dabei magst zu reden...KOMMUNIKATION ist das A und O in einer funktionierenden Beziehung und mangelnde Kommunikation oft das Ende...

Ich hoffe du kriegst auf deine mittelalten Tage noch den Dreh ein wenig raus, damit du noch ein wenig Spass am Leben und auch am Sex nachholen kannst.

Tyra

Nur in meinem Kopf möchte ich die Vergangenheit so sehen können, dass ICH damit leben kann. Ich möchte nicht an Allem dran schuld sein.
dann arbeite daran...das kannst du mit Hilfe eines Therapeuten hinkriegen!

Und was das Körperliche angeht..wie fit bist du drauf? Gewicht o.k? Machst du überhaupt Sport, achtest pflegst du deinen Körper?
Ich kenne auch ältere Kampfsportler und kann daher nicht so recht nachvollziehen warum Kampfsport Gift für dich sein kann.
Es gibt ja auch sanfte Kampfsportarten...
 
Zuletzt bearbeitet:
C

Catherine

Gast
Die Erika Berger ist doch ne ganz Liebe :)

Was ich gar nicht habe ist "Durchsetzungskraft". Ich blök vielleicht mal rum, mecker, jammer und beschwer mich, aber wirklich durchsetzen?

Kritik an mir kann mich völlig umhaun. Wenn Jemand anderes sagt "du bist das und das, benimmst dich falsch...." bringt mich das völlig aus der Fassung.
Ich hab leicht das Gefühl, dass an mir rein gar nix stimmt.
Hab auch nie Ermunterung oder Unterstützung bekommen.

Manchmal denk ich schon, dass ein Partner ganz schön wäre, aber der Gedanke, dass mich dann abends einer befummeln will. Ich will das nicht mehr. Allein bei dem Gedanken wird mir eng.
Bin ja mittlerweile schon 11 Jahre ohne Partner und da wird man auch eigen.

Mit 44 war ich mal kurzfristig verknallt - und es war mal wieder der Reinfall hoch drei. Alles sah anfangs super aus, bis sich herausstellte, dass der Typ ein "verlogener Säufer" war. Der hat Geschichten vom Stapel gelasse und ich dumm Nuss hab ihm das alles abgekauft. Mein Gott bin ich froh, dass ich schon nach ca. 3 Wochen dann doch misstrauisch wurde und etwas nachforscht. Dem sein ganzes Leben war erstunken und erlogen - ein richtig kranker Mensch.
Anscheinend fahr ich auf solche Typen ab und bevor mir das nochmal passiert, lass ich es lieber.

Vielleicht gibts ja woanders in dieser Gesellschaft ein Plätzchen für mich an dem ich mich wohl fühle.

Ich schreib wohl ziemlich durcheinander, oder?
 

Tyra

Sehr aktives Mitglied
nuja, wenn man selber nicht viel von sich hält hat man leider wenig Charisma..so wird es auch nix einen vernünftigen Partner zu finden.
Du solltest anfangen indem du dich bemühst erst einmal dich selber mehr zu mögen, zu achten und dich nicht immer so runterzuziehen....das wirkt sich dann auch auf deine Wirkung auf die Männerwelt aus.

Es ist natürlich einfacher sich hinzusetzen, selber schlecht zu machen und sie leid zu tun als aufzustehen und an sich zu arbeiten...du musst dich da halt entscheiden wieviel Mühen du in dich investierst....

Jeder Mensch kann sich ändern, aber der Wille dazu muss natürlich vorhanden sein...
 

Anzeige (6)

Thema gelesen (Total: 1) Details

Anzeige (6)

Anzeige(8)

Regeln Hilfe Benutzer

Du bist keinem Raum beigetreten.

    Anzeige (2)

    Oben