DerMannausdenBergen
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Liebe Leute!
Ich bin neu hier und lade gleich mal ein Problem ab, das mich sehr belastet.
Wie es bereits der Titel verrät, rauche ich jetzt bereits annähernd seit 40 Jahren. Ich fürchte, das von meinen Eltern mitbekommen zu haben, die beide passionierte Raucher waren. Und ich kann mich noch gut daran erinnern, wie wir früher in einem VW-Käfer in Urlaub gefahren sind - mein Bruder und ich hinten sitzend, die Eltern vorne pausenlos qualmend. Aber das war früher eben so.
Egal - mein Vater ist mit 49 Jahren an seinem dritten Herzinfarkt gestorben. Ich war damals 19 und habe mir geschworen, nie diesen Fehler zu begehen und auf meine Gesundheit zu achten.
Gekommen ist es ganz anders - heute bin ich 52 und rauche noch immer, auch wenn „nur“ noch Iqos. Bis dato konnte ich diese Tatsache immer ganz gut von mir wegschieben und habe auch keine Beschwerden. Bin sportlich, kein Übergewicht, etc.
Trotzdem hat sich bei mir in den letzten Wochen eine permanente Angst eingeschlichen, dass ich wegen des Rauchens sterben werde. Herzinfarkt und Lungenkrebs halten in meinem Kopf derzeit die Pole Position …
Nun meine Frage: Macht es Sinn, mit 52 noch mit dem Rauchen aufzuhören oder muss ich mich meinem Schicksal ergeben? Und wenn aufhören, wie habt ihr das nach so langer Zeit geschafft?
Würde mich über Antworten sehr freuen!
Liebe Grüße!
Ich bin neu hier und lade gleich mal ein Problem ab, das mich sehr belastet.
Wie es bereits der Titel verrät, rauche ich jetzt bereits annähernd seit 40 Jahren. Ich fürchte, das von meinen Eltern mitbekommen zu haben, die beide passionierte Raucher waren. Und ich kann mich noch gut daran erinnern, wie wir früher in einem VW-Käfer in Urlaub gefahren sind - mein Bruder und ich hinten sitzend, die Eltern vorne pausenlos qualmend. Aber das war früher eben so.
Egal - mein Vater ist mit 49 Jahren an seinem dritten Herzinfarkt gestorben. Ich war damals 19 und habe mir geschworen, nie diesen Fehler zu begehen und auf meine Gesundheit zu achten.
Gekommen ist es ganz anders - heute bin ich 52 und rauche noch immer, auch wenn „nur“ noch Iqos. Bis dato konnte ich diese Tatsache immer ganz gut von mir wegschieben und habe auch keine Beschwerden. Bin sportlich, kein Übergewicht, etc.
Trotzdem hat sich bei mir in den letzten Wochen eine permanente Angst eingeschlichen, dass ich wegen des Rauchens sterben werde. Herzinfarkt und Lungenkrebs halten in meinem Kopf derzeit die Pole Position …
Nun meine Frage: Macht es Sinn, mit 52 noch mit dem Rauchen aufzuhören oder muss ich mich meinem Schicksal ergeben? Und wenn aufhören, wie habt ihr das nach so langer Zeit geschafft?
Würde mich über Antworten sehr freuen!
Liebe Grüße!
