R
Radieschen
Gast
Ich mache mal was, was ich normalerweise nicht tue, ich teile was persönliches mit dir, daran hat mich das was du hier geschrieben hast erinnert. Kommt mir vor, als wenn es dir ganz ähnlich geht.
Dein Körper macht dir durch die Erschöpfung deutlich klar, dass ihm die Belastung zu gross ist, das solltest du ernst nehmen.
Pflicht & Stress
"Ich bin da." Sagt die Pflicht.
Und mein Pflicht-Bewusstsein regt sich,
läuft, erledigt, denkt und schafft.
Bald meldet sich der Druck: "Ich bin auch da."
"Wir auch." Verkünden Aufregung und Angst.
"Ja." Sage ich. "Ich will dich sofort erledigen. Ich weis du bist wichtig. Ich weis du forderst und erwartest Erledigung."
Meine Existenz sitzt auf einem wackligen Stuhl und schweigt.
"Wir sind auch noch da!" Rufen die Repressalien-bei-Nichterfüllung und drängen sich in mein Gedankenfeld.
"Ich weis." Sage ich, und ringe nach Luft.
"Erledige mich!" Drängt die Pflicht.
"Ja." Sage ich.
"Mach schneller!" Sagt der Stress.
"Ich kann nicht." Sage ich.
"Wieso nicht?"Fragt die Bedrohung.
"Ich bin erschöpft." Sage ich.
"Ist mir egal!" Schnaubt die Pflicht.
"Lass mich in Ruhe." Sage ich. "Ich tu ja was ich kann."
"Das reicht nicht."
Erwartung, Aufregung, Druck, Stress, Pflicht und Angst kreisen mich ein.
"Wer wenn nicht du?"
"Ich weis nicht." Sage ich.
"Es ist deine Aufgabe."
"Ich weis." Sage ich, und merke wie ich schwächer werde,
wie alles anstrengender wird, fordernder
und ich erschöpfter, stiller, sprachloser, hilfloser, wütender und verzweifelter.
"Schaff mich!" Fordert die Pflicht.
"Ich schaffe dich!" Droht der Stress.
"Ich schaffs nicht mehr." Sage ich
Kein Wunder dass man da nachts nicht schlafen kann, oder?
Das hab ich vor 10 Jahren geschrieben, mein Körper hat dann irgendwann selbstständig entschieden, mich/sich abzuschalten. Er hat mich am leben erhalten, aber plötzlich konnte ich mich weder bewegen noch sprechen für eine lange Zeit. Jetzt kann ich das nur, wenn mein Körper mich lässt.
In meinem Fall wird das nie wieder weggehen.
Bei dir sicher schon, aber du musst gut auf dich aufpassen.
Sag dem Stress doch öfter mal dass er sich verpissen soll, weil du jetzt keine Lust hast und dich ausruhen musst.
Und wie gesagt: Hut ab vor dem was du alles noch schaffst trotz der großen Belastung in deinem Leben, aber vielleicht kannst du einen Teil davon umlagern, von dem was dich stresst, von dem was du nicht schaffst.
Dein Körper macht dir durch die Erschöpfung deutlich klar, dass ihm die Belastung zu gross ist, das solltest du ernst nehmen.
Pflicht & Stress
"Ich bin da." Sagt die Pflicht.
Und mein Pflicht-Bewusstsein regt sich,
läuft, erledigt, denkt und schafft.
Bald meldet sich der Druck: "Ich bin auch da."
"Wir auch." Verkünden Aufregung und Angst.
"Ja." Sage ich. "Ich will dich sofort erledigen. Ich weis du bist wichtig. Ich weis du forderst und erwartest Erledigung."
Meine Existenz sitzt auf einem wackligen Stuhl und schweigt.
"Wir sind auch noch da!" Rufen die Repressalien-bei-Nichterfüllung und drängen sich in mein Gedankenfeld.
"Ich weis." Sage ich, und ringe nach Luft.
"Erledige mich!" Drängt die Pflicht.
"Ja." Sage ich.
"Mach schneller!" Sagt der Stress.
"Ich kann nicht." Sage ich.
"Wieso nicht?"Fragt die Bedrohung.
"Ich bin erschöpft." Sage ich.
"Ist mir egal!" Schnaubt die Pflicht.
"Lass mich in Ruhe." Sage ich. "Ich tu ja was ich kann."
"Das reicht nicht."
Erwartung, Aufregung, Druck, Stress, Pflicht und Angst kreisen mich ein.
"Wer wenn nicht du?"
"Ich weis nicht." Sage ich.
"Es ist deine Aufgabe."
"Ich weis." Sage ich, und merke wie ich schwächer werde,
wie alles anstrengender wird, fordernder
und ich erschöpfter, stiller, sprachloser, hilfloser, wütender und verzweifelter.
"Schaff mich!" Fordert die Pflicht.
"Ich schaffe dich!" Droht der Stress.
"Ich schaffs nicht mehr." Sage ich
Kein Wunder dass man da nachts nicht schlafen kann, oder?
Das hab ich vor 10 Jahren geschrieben, mein Körper hat dann irgendwann selbstständig entschieden, mich/sich abzuschalten. Er hat mich am leben erhalten, aber plötzlich konnte ich mich weder bewegen noch sprechen für eine lange Zeit. Jetzt kann ich das nur, wenn mein Körper mich lässt.
In meinem Fall wird das nie wieder weggehen.
Bei dir sicher schon, aber du musst gut auf dich aufpassen.
Sag dem Stress doch öfter mal dass er sich verpissen soll, weil du jetzt keine Lust hast und dich ausruhen musst.
Und wie gesagt: Hut ab vor dem was du alles noch schaffst trotz der großen Belastung in deinem Leben, aber vielleicht kannst du einen Teil davon umlagern, von dem was dich stresst, von dem was du nicht schaffst.