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Depressiv, keine Arbeit, keine Freunde mehr

G

Gelöscht 126263

Gast
Du hattest geschrieben, dass Dir Spaziergänge gut getan haben. Gut, Spazierengehen alleine ist immer ein bisschen doof. Wie wäre es denn mit Joggen? Da hättest Du auch gleich körperliche Anstrengung (tut immer gut), und die Natur heilt alles.

Ansonsten ist der beste Weg, um aus einer Depression rauszukommen, anderen zu helfen. Wie wäre es mit einem kleinen Ehrenamt? Magst Du Tiere? In den Tierheimen werden immer Gassigänger oder Katzenstreichler gesucht. Vielleicht gibt es alte Leute in Deiner Nachbarschaft, die kleinere Hilfeleistungen (z.B. Einkaufen) brauchen könnten? Es gibt so vieles, wo man Gutes tun und sich darüber aus dem eigenen Sumpf ziehen kann.
 
Nichts123

Nichts123

Aktives Mitglied
Sonnenblume1234567 meinte:
Hallo Nichts123 und danke für deine Antwort :) also, ein Hobby würde ich mir schon zutrauen , aber ich wüsste jetzt nicht, was für eins..
Zum Vergrößern anklicken....
Auch wenn etwas davon schon genannt wurde, wie wäre es etwa mit Basteln, Gärtnern, Nähen, Hühnerhaltung oder andere Tierhaltung, Töpfern, Klöppeln, Joggen, Stricken, Schwimmen, Bauen mit Holz, Häkeln, Zeichnen und Malen?

Man könnte sich ja das Billigste davon raussuchen, wenn man nicht so viel Geld hat, könnte man sagen. Aber du kannst das natürlich auch anders sehen. Und ich persönlich würde ja das Gärtnern als Hobby vorschlagen, da man finanziell und gesundheitlich etwas davon haben kann, wenn man versuchen würde sich ein bisschen selbst davon zu ernähren mit Gemüse, Kräutern und vielleicht noch mit Obst und sich auch deshalb körperlich mehr bewegt. Und für Anfänger eignen sich Kräuter denke ich sehr gut, da sie oft nicht viel Pflege benötigen und sie recht robust sind und man relativ leicht Erfolge deshalb erzielen kann.
 
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