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Fressanfall -Gewichtszunahme

G

Gast

Gast
hi,

schwanger bin ich nicht, habe meine Periode bekommen. Sonst wäre ich auch schon im Dritten Monat. Ich glaube, das würde ich merken.
 
C

Catherine

Gast
Gast meinte:
hi child,

nein bin nicht schwanger. Ich esse normal. morgens ein Brot mit Aufschnitt, mittags ein Teller ausgewogen Mittagessen und abends halt 1 Glas Brühe und Möhren. Ich habe ja den großen Fressanfall gehabt und nciht gebrochen. Vielleicht daher die 3 kg. bin etwas irritiert. Mein arzt meinte, mein körper würde jetzt alles in den Zellen einlagern. Vor allem Wasser.

kann mir mal jemand sagen, wie ich eine muskelschwäche bemerke?
Zum Vergrößern anklicken....
Ausgewogen ist an dieser Ernährung nichts! Ist doch klar, dass Dein Körper jede Kalorie mehr benutzt um Vorräte anzulegen.

Ich staune immer nur, wie wenig die Menschen über ihren eigenen Körper wissen.

Eine Muskelschwäche erkennt man an schwacher Muskulatur.

Wenn Du Dir von mir nix sagen lassen willst, dann lass Dir woanders richtig helfen.

Leider muss ich immer wieder feststellen, dass die Menschen nicht bereit sind "wirklich" was zu ändern und fachlich/sachliche Tips in den Wind schlagen weil es mit etwas Arbeit zu tun hat.

:(
 
G

Gast

Gast
hi Catherine,

ausgewogen heisst: Erbsensuppe, Grünkohl mit Kartoffeln, Salat, Fisch, Fleisch, Suppen aller art, und obst. Abends kann ich halt noch nicht so gut essen zu mir nehmen, das ist doch nicht so schlimm.
 
C

Catherine

Gast
Gast meinte:
hi Catherine,

ausgewogen heisst: Erbsensuppe, Grünkohl mit Kartoffeln, Salat, Fisch, Fleisch, Suppen aller art, und obst. Abends kann ich halt noch nicht so gut essen zu mir nehmen, das ist doch nicht so schlimm.
Zum Vergrößern anklicken....
Dass ich ein wenig grantelig geworden bin hat nichts mit Dir persönlich zu tun.

Weißt Du, es gibt so viele Menschen die unter ihrem Gewicht leiden, zu dick, zu dünn, oder unter ganz vielen Wehwehchens leiden und zB. wie hier in einem Forum um Unterstützung bitten.

Und jedesmal ist es das gleiche Spiel.
Ich hab nunmal ein recht umfassendes Wissen in Bezug auf Ernährung und würde gerne helfen...........aber

egal was man erzählt es kommt an einen Punkt wo die Personen die um Hilfe baten, dann auf einmal ganz genau wissen was gut ist und was nicht und sich ausgewogen ernähren.

Das hab ich schon zig mal durch und jetzt ist mir mal die Hutschnur hoch.

Wenn man schon um Rat fragt, dann muss man auch bereit sein einen Rat anzuehmen. Ansonsten bin ich ab jetzt ruhig und sag nix mehr.

Wie schon gesagt - hat nix mir Dir persönlich zu tun.
 
G

Gast

Gast
hallo,

ist das normal, dass ich nicht mehr abnehme. Ich habe durch meine Periode grad mal 1.5 kg abgenommen. Ich habe muskelöse Oberschenkel, wahrscheinlich durch tägliches Walken, aber ich nehm nicht mehr ab. ich esse echt nicht viel. Nur Frühstück und mittagessen und abends möhren und 1 Glas milch.
Wie kommt dann die Gewichtszunahme, bzw. der Stillstand?
 
G

Gast

Gast
hi ladyurlaub,

ja es ist grauenvoll zu sehen, wie die Oberschenkel an Gewicht zulegen. Ich trainiere jeden Tag, ich esse und trotzdem nehm ich nicht ab. Ich habe das Gefühl, ich wäre schwanger, bin es aber nicht. !!!! 2 kg abnehmen ist mein Wunsch. und da werde ich auch hinkommen. Ich verstehe es nicht, weil ich doch vorher auch wenig aß und abnahm und jetzt nehm ich mehr zu. Ich esse bei Leibe nicht viel.

lg und was ist BED?
 

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