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Ich hasse mich über alles, Scham ich zu sein

FLoki979

Aktives Mitglied
@Lorelai wenn ich das hier lese ,,Aber mittlerweile geht dieser Hass eher gegen mich selber. Ich bin immerhin mit Schuld an allem." dann wird mir ganz arg anders. Ich will garnicht anfangen zu benennen, wie. Das ist für mich jedenfalls total grausig, so zu sich selbst eingestellt zu sein. Um Himmels Willen, möchte ich rufen, das hat doch wirklich niemand verdient!! Jedenfalls fast niemand, es gibt schon ein paar Ausnahmen unter den Menschen... aber lassen wir das. Von denen ist hier doch nicht die Rede!
 

Avalona

Aktives Mitglied
Hallo @Lorelai
Du hast ja wirklich eine Hammerladung an Sorgen und Problemen. Ein Therapeut könnte sich jede deiner geschilderten Situationen mit dir vornehmen und ansehen. Mach auf jeden Fall eine Therapie.
Der Mensch, mit dem du dein ganzes Leben verbringst, - das bist du. Du solltest nett zu dir sein.
Und das kannst du nur, wenn du dein Selbstbild bearbeitest, schaust wie deine Glaubenssätze sind und in welchen Wertvorstellungen du aufgewachsen bist.
Du wirst dir deine ganze Vergangenheit und deine Familienhistorie ansehen müssen.
Ich würde es dir dringend raten.
Du musst dich nicht dein ganzes Leben lang Scheiße fühlen.
Es kann anders sein.
Such dir jemand, der mit dir arbeiten möchte und der gut zu dir passt.
 

Lorelai

Neues Mitglied
@Lorelai wenn ich das hier lese ,,Aber mittlerweile geht dieser Hass eher gegen mich selber. Ich bin immerhin mit Schuld an allem." dann wird mir ganz arg anders. Ich will garnicht anfangen zu benennen, wie. Das ist für mich jedenfalls total grausig, so zu sich selbst eingestellt zu sein. Um Himmels Willen, möchte ich rufen, das hat doch wirklich niemand verdient!! Jedenfalls fast niemand, es gibt schon ein paar Ausnahmen unter den Menschen... aber lassen wir das. Von denen ist hier doch nicht die Rede!
Entschuldige, ich wollte dich nicht erschrecken. Ich meinte damit eher, dass ich mit Schuld daran bin, weil ich damals schüchtern war, weil ich keine Grenzen gesetzt habe, weil ich auf der Arbeit nicht gekündigt habe oder nicht zum Betriebsrat ging, weil ich meinen Exfreund so mit mir umgehen ließ anstatt zu sagen "Ich gefalle dir nicht? Such dir n'e Andere, Tschüss", weil ich die (Nicht-mehr)Freundin damals nicht einfach zurück geohfreigt habe als sie mir eine Packpfeife verpasst hat, oder ihr zumindest sofort die Freundschaft gekündigt hätte. Das meinte ich damit. Ich war schon mit Schuld an all dem. Das sind ja alles keine Dinge die mir plötzlich passiert sind, das sind Dinge die über die Jahre akkumuliert haben und ich gebe mir die Schuld dafür, weil ich Konfronationen vermieden habe oder weil ich nichts gesagt oder getan habe.
Aber ich danke dir dass du das sagst, ich weiß dass ich das nicht verdient hatte. Ich war halt nur mit Schuld an Allem. Es gibt soviele Leute da draußen denen weitaus Schlimmeres passiert ist, ich denke einfach nur dass ich generell viel Negatives in den Menschen auslöse.
 

FLoki979

Aktives Mitglied
Entschuldige, ich wollte dich nicht erschrecken. Ich meinte damit eher, dass ich mit Schuld daran bin, weil ich damals schüchtern war, weil ich keine Grenzen gesetzt habe, weil ich auf der Arbeit nicht gekündigt habe oder nicht zum Betriebsrat ging, weil ich meinen Exfreund so mit mir umgehen ließ anstatt zu sagen "Ich gefalle dir nicht? Such dir n'e Andere, Tschüss", weil ich die (Nicht-mehr)Freundin damals nicht einfach zurück geohfreigt habe als sie mir eine Packpfeife verpasst hat, oder ihr zumindest sofort die Freundschaft gekündigt hätte. Das meinte ich damit. Ich war schon mit Schuld an all dem. Das sind ja alles keine Dinge die mir plötzlich passiert sind, das sind Dinge die über die Jahre akkumuliert haben und ich gebe mir die Schuld dafür, weil ich Konfronationen vermieden habe oder weil ich nichts gesagt oder getan habe.
Aber ich danke dir dass du das sagst, ich weiß dass ich das nicht verdient hatte. Ich war halt nur mit Schuld an Allem. Es gibt soviele Leute da draußen denen weitaus Schlimmeres passiert ist, ich denke einfach nur dass ich generell viel Negatives in den Menschen auslöse.
Oh, ich habe Dir meine Bauchreaktion nur deswegen so mitgeteilt, weil ich dachte, vielleicht kann es ja hilfreich sein, wenn ich Dir mein Gefühl dazu spiegele. Du brauchst Dir keine Gedanken um mein Empfinden zu machen.
Deine Sichtweise auf dich selbst empfinde ich als sehr unpassend. Kein Mensch sollte dem Menschen gegenüber, in dessen Haut erlebt, so emfpinden müssen, wirklich nicht.
 

Bingenervt

Aktives Mitglied
Hallo Lorelai,
dein grosses Thema scheint Scham und Schuld zu sein. Klingt fast religiös.
Das Leben ist zu kurz, um sich damit ständig zu beschäftigen. Vor allen Dingen sich mit Sachen zu beschäftigen, die in der Vergangenheit liegen und daher auch nicht mehr geändert werden können.
Ich würde tatsächlich nach einem Therapeuten suchen. Es ist fast immer so viel leichter sich einem fremden Menschen zu öffnen, der dafür auch noch bezahlt wird. Ein Mensch, der kluge Fragen stellt und dir Möglichkeiten eröffnet, wie du besser nd glücklicher leben kannst. Es ist Arbeit, ja. Aber du bist diese Arbeit wert.
Meine Schwester ist seit fast 30 Jahren bei ihrer Psychotherapeutin, die eine sehr feinfühlige, mitfühlende und sympathische Frau ist. Trau dich!
 

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