My_little_secret
Mitglied
Die Systemische Therapie kannte ich bisher nur im Kontext Coaching/Beratung...Was ich noch vorsichtig als Möglichkeit für dich ansprechen möchte, ist die Systemtherapie.
Der Ansatz ist sozusagen dem der Tiefenpsychologie entgegengesetzt: bei der Tiefenpsychologie versucht sich der Patient besser zu verstehen, unbewusste Anteile zu integrieren.
In der Systemischen Therapie lernt der Patient zu sehen, welchen Zweck bestimmte Verhaltensweisen für ihn haben, inwiefern er von seinem Familiensystem beeinflusst wird und umgekehrt.
Wir Menschen sind ziemlich anpassungsfähig und intelligent. Wenn ein Verhalten irrational und schädlich wirkt, dann lohnt es sich meist anzuschauen, ob es aktuell einen Sinn hat oder zumindest einen Sinn hatte, als es erlernt wurde.
Der Blick ist bei der Tiefenpsychologie mehr nach innen gerichtet, bei der Systemischen Therapie mehr auf den Zusammenhang.
Beide Ansätze könnten hilfreich sein, das klingt sinnvoll. Ich werde mich informieren.
Im Bezug auf die Eigenschaften die ich mit Animus in Verbindung gebracht habe...Vllt auch nur ein Wunschdenken von mir an einem Mann und keine klassische Assoziation, keine Ahnung.