Meine Körperlichkeiten

Eva Biller meinte:

Ab morgen, nächstes Jahr, kennt man.
Niemand kann dir sagen was dir guttut, wie auch.
Das Problem ist etwas langfristig umzustellen, sowas kommt ja auch nicht über Nacht.
Das durchzuhalten, ohne es auf etwas zu schieben was ich selbst in der Hand habe.
Eine Entscheidung zu treffen geht oft schnell, aber dann auch den Worten Taten folgen lassen.

Ist oft ein großes Hindernis für Selbsterkenntnis und damit für ein erfülltes Leben, die Neigung, uns ein Stück weit selbst zu belügen.
Der Grund für die Lügen scheint zunächst nachvollziehbar zu sein: Wir wollen Schmerzen vermeiden. Aber auf diese Weise nehmen wir uns die Möglichkeit, wirklich glücklich zu werden.
Wir sind traurig über bestimmte Dinge.
Aber es wäre so hart, sich diesen Dingen zu stellen, wenn wir etwas unterdrücken, zeigt es sich oft durch körperliche Symptomen.
Wir mögen nicht wirklich diese Dinge selbst, sondern dass sie uns von dem ablenken, was wir fürchten.

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Ich bin an sich bei Dir.
Frage mich aber, auf was Du Dich hier beziehst...?
Ich habe nach über 4 oder 5 Wochen das erste Mal Fast Food gegessen, bereits 4kg abgenommen...ich denke, es ist nicht verkehrt, mal einen "Ab morgen geht es weiter"-Tag zu haben.

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Die Periode macht mich fertig😭
Sie sollte nun eigentlich wieder abklingen, aber davon will der Körper nichts wissen. Mir ist dauernd flau im Magen, was mit Emetophobie echt eine Herausforderung ist.
Und ich will nur noch Schokolade mampfen🙈
Und ich habe keine Tampons mehr😭
Nutze für zu Hause und für nachts Inkontinenzwindeln. Da geht wenigstens nichts daneben und ich muss keine Angst haben, mich zu bewegen, oder zu niesen.

Keine Ahnung wie ich damit morgen wie ein Mensch rumlaufen soll.

92,4kg.
Abee nur, weil ich zu depressiv bin, um mir abends was zu Essen zu machen und das daher einfach ausfallen lasse seit einigen Tagen...

Die Depression hinterlässt ihre Spuren.
91,9kg heute Morgen. Weil ich mittlerweile nur noch 1x am Tag irgendwas esse und zu wenig trinke...
Das ist nicht mehr gesund.
Ich muss mich mehr bemühen, etwas mehr zu essen.

Morgen ist erstmal Sonographie meiner...Niere, glaube ich. Oder Leber?
Irgendwas war minimal zu groß und sollte beobachtet werden.
Blut wurde mir ja auch genommen (vor allem wegen Eisen), da kriege ich morgen auch die Ergebnisse.

Drückt die Daumen, dass alles gut ist und nicht noch eine Baustelle dazukommt.

Blumenwiese meinte:

Die Depression hinterlässt ihre Spuren.
91,9kg heute Morgen. Weil ich mittlerweile nur noch 1x am Tag irgendwas esse und zu wenig trinke...
Das ist nicht mehr gesund.
Ich muss mich mehr bemühen, etwas mehr zu essen.

Morgen ist erstmal Sonographie meiner...Niere, glaube ich. Oder Leber?
Irgendwas war minimal zu groß und sollte beobachtet werden.
Blut wurde mir ja auch genommen (vor allem wegen Eisen), da kriege ich morgen auch die Ergebnisse.

Drückt die Daumen, dass alles gut ist und nicht noch eine Baustelle dazukommt.

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Ich drücke sogar beide Däumchen. 🍀🐨
Wobei eine etwas zu große Leber nichts Ungewöhnliches sein muss, um Dich da schon mal zu beruhigen. Hat bei den Erwachsenen jeder Vierte.

Selbst-Bewusst77 meinte:

Ich drücke sogar beide Däumchen. 🍀🐨
Wobei eine etwas zu große Leber nichts Ungewöhnliches sein muss, um Dich da schon mal zu beruhigen. Hat bei den Erwachsenen jeder Vierte.

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Ach, ich mache mich noch keine Sorgen. Es ist wirklich eher das "Bitte nicht noch was....".
Und da ich familär vorbelastet bin, ist es gut, dass da nachgeguckt wird.

Blumenwiese meinte:

Ach, ich mache mich noch keine Sorgen. Es ist wirklich eher das "Bitte nicht noch was....".
Und da ich familär vorbelastet bin, ist es gut, dass da nachgeguckt wird.

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Oja, das "Bitte nicht noch was" kenne ich auch sehr gut. Nein, irgendwann reicht es dann auch mal. 🍀

Es war die Milz, die bisschen unförmig ist, nicht Leber oder Niere🙈
Die ist etwas breiter, aber die Hausärztin meinte, es gäbe da gar keinen Grund zur Sorge.
Alles andere sah gut aus. Blutdruck auch 120 zu 80.

Also. Alles in Ordnung.

Meine Mutter hat auch damit zu tun und ist des öfteren deswegen in die Reha gewesen.
Ich bin mir nun nicht zu 100 % sicher, ob es das gleiche wie bei dir ist, aber sie hatte immer ihre Beine fest einwickeln müssen, hat ständig Massagen bekommen, wodurch nach ihrer Aussage die schmerzen etwas gelindert wurden. Nach der Reha könnte man immer deutlich sehen das die Beine dünner waren, aber was genau im einzelnen dazu führte weiss ich leider nicht mehr.
Ich wünsche dir heute einen Tag mit wenig schmerzen.

Träumer meinte:

Meine Mutter hat auch damit zu tun und ist des öfteren deswegen in die Reha gewesen.
Ich bin mir nun nicht zu 100 % sicher, ob es das gleiche wie bei dir ist, aber sie hatte immer ihre Beine fest einwickeln müssen, hat ständig Massagen bekommen, wodurch nach ihrer Aussage die schmerzen etwas gelindert wurden. Nach der Reha könnte man immer deutlich sehen das die Beine dünner waren, aber was genau im einzelnen dazu führte weiss ich leider nicht mehr.
Ich wünsche dir heute einen Tag mit wenig schmerzen.

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Huhu,
meinst Du das Lipödem?
Bzw. bei Deiner Mutter wohl eher Lymphödem, wenn nach einer Reha die Beine dünner wurden...?

Wickeln, bzw. Kompressionsbekleidung hilft mir auch😊

Danke für die lieben Wünsche 💜
Schmerztechnisch bin ich oft gut unterwegs, also es ist aushaltbar.

Ich brauche mal kurz ein bisschen...."Du schaffst das!".

Ich will aufgeben. Ich will gerade nur noch all die leckeren Dinge essen. In mich reinstopfen.
Ich weiß, keinen Diabetes zu kriegen oder generell meine Gesundheit sollte Motivation genug sein. Aber wir wissen alle, dass es trotzdem schwer sein kann, etwas durchzuziehen, auf etwas zu verzichten oder sich für das Gesunde zu entscheiden...

Meine Ergotherapeutin und meine Betreuerin meinten unabhängig voneinander, man sähe, dass ich abgenommen habe. Ich glaube das nicht. Wir reden hier von nichtmal ganz 5 Kilo, und die auch noch im 90er Bereich und mit Lipödem...
Wo will man da überhaupt jemals eine Abnahme sehen?!
Und mir ist das ja auch nicht wichtig.

Es ist gerade einfach sehr schwer. Ich muss gleich los zum Einkaufen und ich weiß, wenn ich zu viel Leckereien mitnehme, schaffe ich das mit dem Dosieren momenten nicht.
Also muss ich stark sein. Und dafür wäre ein "Du schaffst das!" gut.

Ich habe mit 97,0kg begonnen Ende Oktober und bin nun bei ungefähr 92,5kg stabil.