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Morgen ist auch noch ein Tag, ...den ich überstehn muss

Werner

Werner

Sehr aktives Mitglied
Yalom meinte:
ich hab mir das präparat geholt und nehme es dem beipackzettel entsprechend , seit gestern ein.
Zum Vergrößern anklicken....
Guten Morgen, Yalom,
das freut mich, dass du auch mich und meine Erfahrung ernst nimmst! Wichtig bei den Zinkpräparaten: eine Stunde vor dem Essen einnehmen (oder drei Stunden danach), weil die Zinkaufnahme einen leeren Dünndarm braucht. Steht leider nicht in allen Beipackzetteln deutlich drin oder sogar falsch ("zu den Mahlzeiten").

Yalom meinte:
und ich jogge jetzt jeden tag, statt nur dreimal die woche, das tut auch gut, dafür steh ich gerne morgens eine halbe studne früher auf.
Zum Vergrößern anklicken....
Super, das gleicht sicher deinen Denküberhang etwas aus und dein Kreislauf freut sich. Ich laufe also bin ich :)

Yalom meinte:
ich weis immer noch nciht wie ich dir pns zukommen lassen kann ..phhh.. blöd.
Zum Vergrößern anklicken....
Oben links über meinen Beiträgen steht fett mein Name - da drauf klicken und es erscheint z.B. "eine Privatnachricht zukommen lassen".

Einen guten Tag wünscht dir
Werner
 

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