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Plauderfaden

gobi

Aktives Mitglied
Heute morgen in die Bücherei und hatte mal wieder Rückenprobleme, laufen ging so, hätte besser sein können. Ich weiß woran das liegt, ich darf kein Yoga machen, weil es mir da die Knochen rausdreht. Schade das hat mir gut gefallen. Nun denn. Es ist ja nicht so, als ob mir da nichts einfällt, was ich machen könnte. Bei Qi Gong und Tai Chi das sieht das anders aus, die verdrehen sich nicht so. Qi Gong hatte ich schon mal ausprobiert, muss das Buch ausgraben.
 

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