So geht es mir auch.Grauenhafte Erfahrungen habe ich mit dieser Sache. Man hat dazu verleitet, Geheimstes preiszugeben, um es dann mit Häme und mit Spott anzusprechen, bei jeder sich bietenden Gelegenheit. Auch gute Zuhörer und ebenso "liebe gute Freunde" können sich wandeln und daher habe ich es leichter, wenn ich vorsichtigst bin, welche Informationen ich rausgebe.
Es gibt Menschen, da ist das gut verwahrt und sehr viel anders, da gäbe es dieses "Missbrauchen" nie.
Ich hoffe, du hast so jemanden in deinem Umfeld, neben dem du laut nachdenken kannst über alles und wo das nie problematisch ausgeht. Das sind bei mir welche, denen es auch nicht anders geht und ging.
Ich habe es eher oft bereut Infos darüber preisgegeben zu haben. Deshalb entschied ich mich diese Sache eher für mich auszumachen.
In meinem nahen Umfeld ist wie gesagt mein Mann eine Person, mit der ich auch laut denken kann. Der Rest allerdings eher nicht.
Dass sich auch engste Freunde wandeln können, ja, habe ich auch schon oft erlebt.
Meine ex beste Freundin war so jemand. Als es zu Ende ging, hatte sie genau diese Infos genutzt um nachzutreten und mich vor anderen schlecht zu machen.