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Wie geht man normalerweise in einem Sterbefall vor? Wie geht man mit Trauer um?

Schwertlilie

Aktives Mitglied
Hallo Leute,

ich weiß es ist wieder eine von diesen dummen Fragen, aber wie geht man normalerweise miteinander um wenn jemand gestorben ist?
Kann und darf man erwarten das andere alles stehn und liegen lassen und für einen da sind?

Zu mir, warum ich Schwierigkeiten hab:
In meiner Kindheit starb mein Lieblingsbruder am goldenen Schuss (ich war ca. 9 Jahre alt), es wurde mir von meinem Stiefvater verboten auf die Beerdigung zu gehen.
Ich schlich mich hin und schaute heimlich von weitem zu.
Ich war unendlich traurig und musste ganz allein mit meiner Trauer zurecht kommen, niemand tröstete mich.

Als meine Oma (da war ich 13 oder so) starb, sagte mein Vater auf der Beerdigung, dass es gut ist das ich nicht weine, ich war traurig, hatte aber gelernt das Gefühle zeigen ein Tabu ist.

Dann starb meine andere Oma (hab sie auch geliebt) als ich ca. 20 war, auch da war ich allein mit meiner Trauer und fiel in tiefe Depression.
Auf der Beerdigung weinte ich sogar und meine Tante war lieb zu mir und legte den Arm auf mich.

Jetzt ist mein Lieblingsopa gestorben und ich frage mich ob es ok wäre Freunde und meinen Freund zu "belästigen" damit.
Als ich die Nachricht bekam schrieb ich es Freundinnen und Freund und gab es an meine Geschwister weiter.
Ich hätte gern einen Anruf von meinem Freund gehabt, traute mich nicht ihn anzurufen.
Ich frage mich ob ich nach einem sofortigen Treffen bei meinen Freundinnen hätte fragen dürfen.

Ich mein ich ging einfach raus und fand liebe neue Leute die für mich da waren und konnte es so gut verarbeiten, war eine neue korrigierende Erfahrung für mich.
Aber hätte ich diese Leute nicht zufällig gefunden, hätte ich die Trauer ganz allein mit mir ausgemacht.
Dennoch frage ich mich wie es bei normalen Leuten so abläuft und was man von seinem Umfeld erwarten darf, oder ob man die dann belästigt mit seinen Problemen und runter zieht.
 

TaliTulin

Aktives Mitglied
Ich hätte gern einen Anruf von meinem Freund gehabt, traute mich nicht ihn anzurufen.
Wieso nicht? Ich hätte ihn sofort angerufen... und nicht daran gedacht, ob ich jetzt "störe". Wenn jemand keine Zeit hat, geht er ja nicht ans Telefon?
Eine gewisse Anteilnahme kann man schon von Freunden und Partner erwarten. Dass sie alles stehen und liegen lassen eher nicht. Aber manche machen auch das.

Wünsche dir viel Kraft für die nächste Zeit 🍀
 
G

Gelöscht 130229

Gast
Das Schlimme ist: Du durftest nie wirklich trauern, du wurdest nie in deinem Leid aufgefangen.
Wie soll ein Kind/eine Jugendliche damit fertig werden?
So wahnsinnig viele Todesfälle in deinen jungen Jahren - das verkraftet doch keine Seele.....

Hast du schon mal an eine Trauergruppe gedacht? Da sind Menschen, die dich hundertpro verstehen können, denn alle, die dorthin gehen, haben mehr al einen sog. "normalen" Todesfall erlebt.

Bitte such dir Hilfe. Soviel Leid, wie du erlebt hast, schafft man nicht allein.
 

Schwertlilie

Aktives Mitglied
Wieso nicht? Ich hätte ihn sofort angerufen... und nicht daran gedacht, ob ich jetzt "störe". Wenn jemand keine Zeit hat, geht er ja nicht ans Telefon?
Eine gewisse Anteilnahme kann man schon von Freunden und Partner erwarten. Dass sie alles stehen und liegen lassen eher nicht. Aber manche machen auch das.

Wünsche dir viel Kraft für die nächste Zeit 🍀
Bei meinem Partner ist es so, das er sagt wenn es mir schlecht geht, geht's ihm auch schlecht und er macht sich Sorgen, er will das es mir gut geht.
Daraus schliesse ich, dass ich ihm nicht zeigen darf wenn es mir schlecht geht und es mir gut gehen muss.

Danke dir @TaliTulin 🤗
 
Zuletzt bearbeitet:

Addi

Aktives Mitglied
In der Trauer gibt es kein richtig und kein falsch, denn jeder trauert anders. Der Eine will getröstet werden, dem Anderen ist es lieber, seine Ruhe zu haben und verarbeitet es lieber für sich. Da kein Außenstehender weiß, wie du trauerst, finde ich es gut, wenn man sagt, was man sich wünscht. Zum Beispiel deinem Freund zu sagen, ich wünsche mir, dass du für mich da bist.
 

HeartAttack

Aktives Mitglied
Jetzt ist mein Lieblingsopa gestorben und ich frage mich ob es ok wäre Freunde und meinen Freund zu "belästigen" damit.
Als ich die Nachricht bekam schrieb ich es Freundinnen und Freund und gab es an meine Geschwister weiter.
Ich hätte gern einen Anruf von meinem Freund gehabt, traute mich nicht ihn anzurufen.
Ich frage mich ob ich nach einem sofortigen Treffen bei meinen Freundinnen hätte fragen dürfen.
Als eine Freundin von mir erfahren hat, dass ihr Partner gestorben ist, hat sie mich angerufen, da war es kurz vor Mitternacht. Das "durfte" sie.
Sie war gerade unterwegs (mit Übernachtung) und ihr Freund ist ganz plötzlich zuhause gestorben.
Weitere Freunde und ich haben sie dann am nächsten Tag dort abgeholt. Freunde machen sowas.
Und ein Partner, den man mit so einer Trauer "belästigt", ist kein "Partner".

Warum hat dein Freund nicht zurückgerufen, hat er deine Nachricht nicht gelesen? Hast du in der Zwischenzeit mit ihm gesprochen?
Ich an deiner Stelle hätte ihn angerufen.
 
G

Gelöscht 130229

Gast
Bei meinem Partner ist es so, das er sagt wenn es mir schlecht geht, geht's ihm auch schlecht und er macht sich Sorgen, daraus schliesse ich, dass ich ihm nicht zeigen darf wenn es mir schlecht geht und es mir gut gehen muss.

Danke dir @TaliTulin 🤗

Etwas OT nun, aber das bewegt mich: Habt ihr je darüber geredet? So, wie du hier nun geschrieben hast?
Bitte tut es, denn ich glaube, ihr lebt Beide in der gleihen Unsicherheit, wie damit umgehen.....
 

HeartAttack

Aktives Mitglied
Bei meinem Partner ist es so, das er sagt wenn es mir schlecht geht, geht's ihm auch schlecht und er macht sich Sorgen, daraus schliesse ich, dass ich ihm nicht zeigen darf wenn es mir schlecht geht und es mir gut gehen muss.
Aus so einer Aussage solltest du nicht einfach einen womöglich falschen Schluss ziehen, sondern wenn du unsicher bist, wie er etwas meint, dann sprich mit ihm darüber.
 

Bücherpuppe

Moderator
Teammitglied
Mein Beileid, dein Verlust tut mir sehr leid.

Tu das, was dir gut tut, Trost spendet. Wenn du das Gefühl hast deinen Freund oder Freunde zu treffen, sprechen, benachrichtigen, dann mache es einfach und versuche nicht zu grübeln.
Du hast gerade einen geliebten Menschen verloren und wenn du jemanden an deiner Seite brauchst, dann nehme es an.
 
L

Luftschlange

Gast
Ich mein ich ging einfach raus und fand liebe neue Leute die für mich da waren und konnte es so gut verarbeiten, war eine neue korrigierende Erfahrung für mich.
Aber hätte ich diese Leute nicht zufällig gefunden, hätte ich die Trauer ganz allein mit mir ausgemacht.
Das ist schön, dass du in dem Moment, als du sie so dringend gebraucht hast, nette Menschen getroffen hast und nicht alleine gewesen bist. Ich denke aber, dass die Situation so direkt nach dem Tod deines Opas sozusagen der "erste Schock" ist - verarbeiten kann man in so einer kurzen Zeit meiner meiner Meinung nach gar nichts. Höchstens mit/in der Situation irgendwie zurechtkommen. Sogesehen: die Trauer ist ja noch (lange) nicht vorbei und ich hoffe, dass du Möglichkeiten findest sie eben (auch weiterhin) nicht mit dir alleine ausmachen zu müssen.

Eine gewisse Anteilnahme kann man schon von Freunden und Partner erwarten. Dass sie alles stehen und liegen lassen eher nicht. Aber manche machen auch das.
Das sehe ich ganz genau so. Es kommt wohl auch darauf an wie eng befreundet du mit den jeweiligen Personen bist und welche Möglichkeiten (zeitlich und emotional) sie im Einzelnen haben um auf dich und deine Trauer gut reagieren und dir beistehen zu können. Aber grundsätzlich denke ich auf jeden Fall, dass man von guten Freund/innen und besonders auch vom/von der Partner/in Rücksicht, Anteilnahme und Beistand erwarten darf.

Bei meinem Partner ist es so, das er sagt wenn es mir schlecht geht, geht's ihm auch schlecht und er macht sich Sorgen, daraus schliesse ich, das ich ihm nicht zeigen darf wenn es mir schlecht geht und es mir gut gehen muss.
Das hört sich für mich ganz grundsätzlich und völlig unabhängig von der aktuellen Situation sehr, sehr schwierig an. Ich finde, darüber solltest du UNBEDINGT (vielleicht nicht gerade jetzt aber in naher Zukunft, wenn du dich halbwegs stabil fühlst) mit ihm sprechen. Wie ihr es schaffen könnt einander auch in schlechten/traurigen Momenten zu offenbaren und füreinander da zu sein und ob er es üben kann sich da besser von deinen Gefühlen zu distanzieren, damit er dir (und du ihm) in Krisen Halt geben kann(st).
 

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