MarkTwain33
Mitglied
Hallo Hallo,
Ich war noch nie so richtig schlank, aber auch nicht fett oder so. Ich habe seit ich mit fussball aufgehört habe Probleme mit meiner Figur. Habe immer so 10-12 KG zuviel. Ich weiß, man soll auf Sprüche fremder oder Arbeitskollegen nix geben, aber sie ziehen mich immer wieder runter. Ich habe nun wieder abgenommmen und fühle mich soweit auch ok, mache viel Sport und bewege mich, achte auch per App auf mein Essen. Aber dann heute kam wieder ein Spruch von einem Kollegen " Du gehst bestimmt oft zu MC DOnalds", ich gehe seltens dahin, vielleicht 1mal im Monat. Sonst versuche ich mich gesund zu ernähren. Aber grade dieser Spruch heute hat mich wieder getroffen und habe süßes in mich reingestoppft
. wie schaffe ich das ? Wie schafft ihr den Umgang mit so Sprüchen?
Ich war noch nie so richtig schlank, aber auch nicht fett oder so. Ich habe seit ich mit fussball aufgehört habe Probleme mit meiner Figur. Habe immer so 10-12 KG zuviel. Ich weiß, man soll auf Sprüche fremder oder Arbeitskollegen nix geben, aber sie ziehen mich immer wieder runter. Ich habe nun wieder abgenommmen und fühle mich soweit auch ok, mache viel Sport und bewege mich, achte auch per App auf mein Essen. Aber dann heute kam wieder ein Spruch von einem Kollegen " Du gehst bestimmt oft zu MC DOnalds", ich gehe seltens dahin, vielleicht 1mal im Monat. Sonst versuche ich mich gesund zu ernähren. Aber grade dieser Spruch heute hat mich wieder getroffen und habe süßes in mich reingestoppft
. wie schaffe ich das ? Wie schafft ihr den Umgang mit so Sprüchen?
