Warum krieg ich eigentlich nie ein Wort raus?

Pfefferminzdrops meinte:

Erst einmal etwas sacken zu lassen, um dann später oder auch gar nicht zu reagieren, empfinde ich persönlich übrigens als viel souveräner als Menschen, die einfach "einen raushauen". Dass die ausbleibende sichtbare Reaktion auf Unsicherheit oder Unfähigkeit zurückzuführen ist, weißt erst einmal nur du.

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Mahatma Ghandi- würde der zurücklästern?
Queen Elizabeth- wie hätte die reagiert?

Übrigens, Freunde würden nie solche Sager haben, die anderen grenzt man ab, indem man eben nicht drauf einsteigt. Es kann sein, dass man das so macht, um sich abzureagieren an jemanden, dafür braucht man sich nicht zur Verfügung stellen- lieber andere Hobbies anstreben, als sich mit Mob zu messen.

Es ist alles Getue und Gehabe, was nicht sachlich und gelassen abläuft, man macht so, um etwas zu erreichen. Im Kindergarten testen Kleine, wie sehr sie zaubern können, sie sagen etwas, kaum ausgesprochen plärrt dieser, oder lachen die anderen usw. Das ist spannend, wie ein Spiel. Man spielt mit seiner Macht.

Mich würde interessieren, welche Situationen das genau sind, die dir die Sprache verschlagen, liebe LostAngel.
Ist es im Familienkreis, im Freundeskreis, im Beruf, wo es dir so geht? Oder mit Fremden?

Wow, dank an euch alle, die hier schon geantwortet haben =) is ja super, wie viel hier schon an neuen Inputs gekommen ist!!! Also: dickes DANKE =))
Wenn's für euch stimmt, würd ich da mal gern weiter drüber schreiben.. um mich dann für 'nen passenden, weiteren Umgang mit solchen Situationen zu entscheiden. Denn: eure Antworten haben mich schon zum denken gebracht.. "is ja eig alles gutt.." leider hat's eben nur den Hacken, dass es mir damit !NOCH! nicht gut geht. Das mit der Idee Rhetorikkurs... Warum is mir das eig noch nie gekommen? *auf Stirn klopf* Danke! Werd ich mal im Hinterkopf behalten! Und meine Möglichkeiten hier abchecken. Vielleicht gibt's das hier sogar in der Nähe?!? Wär mal wieder "typisch" XD Das mit den "3 Dingen zum sprechen": so hab ich das noch nie betrachtet. Also danke hierfür! Auch wenn ich das schon so oft erlebt hab...
"gute" Schlagfertigkeit ist sicher auch gut... So wie's aussieht, kann ich mich jetzt entscheiden, was mir lieber ist: lern ich damit klarzukommen, souverän zu schweigen in solchen Situationen? Oder doch schlagfertiger zu werden? Oder beides? XDDP
oh, eine Frage die noch beantwortet werden will: ich geh (oder kann solchen Menschen) deswegen (nicht immer) ausweichen, weil das leider auch manchmal in meinem Job passiert. Und da ich diesen nicht kündigen will, bleibt mir also nichts anderes übrig, als einen anderen Weg zu finden, damit umzugehen. Im Privaten weich ich solchen Menschen schon aus, keine Sorge ;-) Wobei... mir hier gerade in den Sinn kommt, klar, auch in Familie oder Freudeskreis kann's mal nicht so gut laufen... doch hier kann ich noch recht gut streiten. Das ist ja das Verrückte: in der Familie kann ich's, bei.. sehr guten Freunden auch. (Wenn die mal ein Kommentar abgeben, was ich nicht passend finde, kein Problem, hier kann ich reagieren...) Nur sobald's Fremde oder auch nur nicht sooo gute Freunde sind, ab da wird's schwierig, und ich versteiner innerlich, ja, krieg richtig schiss, wenn man so will xD Und.. als ich diesen Thread hier gestartet hab, wollt ich eigentlich wissen, wie man das ändern kann. Also, wie ich das eben einfach selbst steuern kann, was ich wann sag. Situationsunabhängig. Man muss sich auch beim streiten nicht unter aller Niveau begeben, auch nicht, wenn man etwas sagt, streitet. Vielleicht....halte ich das DARUM bis heute für eine Schwäche. Muss ich aber erst noch drüber nachdenken.
@ Holunderzweig: Danke für den Link. Den schau ich mir mal genauer an!

Lieber Holunderzweig!

Danke für deine weiteren Posts!
Ist eigentlich schon verrückt, natürlich stimm ich dir (und auch den anderen hier) zu. Einfach drauflos motzen ist nicht ok. Ganz klar. Doch.. ich will mich ja gar nicht auf deren Niveau begeben. Mir geht's ja nur drum.. eben: entweder willentlich zu schweigen, einfach das es mir nicht mehr wehtut. Weil.. entschuldigung, nur das ist einfach sch****. Oder mich gekonnt zu wehren, und so ein gutes Gefühl zu haben. Also.. wenn man so will: ich will mich nur gut fühlen. Klar, ich will auch niemanden verletzen, weiss ja, dass das sch**** is. Doch, manchmal, wenn Wut sich mit verletztsein mischt, dann würd ich gern, doch kann eh nicht. Hier ist es vielleicht WIRKLICH besser, blockiert zu sein. Eben nach dem Motte "besser gar nichts tun/ sagen als was falsches" Doch.. es kann's auch nicht sein, wenn "alle" mich verletzten, und sei es nur mit Worten. Und ich nicht weiss, wie damit umgehen. Das ist auch ungesund. Und darum will ich jetzt irgendwas ändern. So... und jetzt vertief ich mich mal in die Lektüre, die du mir da geschickt hast!

Es heisst, in der Ruhe liegt die Kraft. Erstmal tief durchatmen und dann möglichst selbstbewusst auftreten. Das kann man lernen und Du schaffst das.

Hallo ihr Lieben =)

Ob ihr es glaubt oder nicht, einen ersten, kleinen Erfolg hatte ich heute =) Kann's selbst kaum glauben, darum muss ich es hier erzählen ;-)
Diesmal war es eine Arbeitskollegin, die mich etwas.. nennen wir es mal unverschämt angegangen ist. Nun, im ersten Moment blieb es zwar noch beim Schweigen, wie sonst auch, doch vor Dienstende hab ich sie dann doch noch darauf angesprochen. Nunja, wir konnten uns ausreden und jetzt ist mit ihr wieder alles gut. Hat auch schon gut getan =) und.. ich glaube, das hab ich euch zu verdanken, ich hatte zwar schon öfter mit guten Freunden Gespräche drüber, früher jedenfalls, doch die haben nie so gefruchtet. Ich kann zwar nicht genau sagen, warum genau ich jetzt wenigstens diesen kleinen Schritt gewagt habe, denke aber, dass es mit euren Anregungen und teils eben auch komplett neuen Ansichten darauf zu tun hat. Hab mir da schon ein paar Gedanken drüber gemacht, und.. irgendwas muss sich wohl in mir getan haben, sonst hätte das nie funktioniert. Was oder wie ich in Zukunft bei "Fremden" reagiere, bleibt zwar noch offen, doch.. ich bin ehrlich gesagt.. gespannt. Nicht das ich mich drauf freu, doch.. die Angst vor so etwas ist.. weg? (jedenfalls im Moment) Doch aus Erfahrung weiss ich auch, dass solche Sachen Geduld und Übung erfordern. Dennoch wollte ich euch von diesem kleinen Erfolg berichten. Bin aber trotzdem offen, für weitere Inputs oder andere Vorschläge. Nur weil es diesmal geklappt hat, heißt das ja nicht, dass es ab sofort immer klappt. Denn auch in dieser Situation waren zb anfangs noch die negativen Gefühle vorrangig. Hat jemand einen Tipp, wie man die in den Griff bekommt? Die waren nämlich noch Stunden da, ehe ich mich mit ihr ausgesprochen hab und .. ja, seitdem is es jetzt gut.

Freu mich schon auf eure Antworten!

Lieber Gruss,
LostAngel90

Hallo LostAngel90,
schön, dass du einen kleinen Erfolg gehabt hast, das hilft.
Ich denke du kannst immer weitere Fortschritte machen, indem du dich weiter damit auseinander setzt, es dir besonders in den Momenten bewusst machst, nach einer Situation wieder neu reflektierst und beim nächsten mal wieder ein wenig schneller anders reagieren kannst. Schritt für Schritt. Nicht zu viel von dir erwarten, weiter die Ruhe bewahren und wenn du merkst das du handeln kannst, traue dich. Das sind festgefahrene Prozesse in deinem Kopf und in der Regel braucht es Zeit und immer wieder ein neues sich bewusst machen, damit sich dauerhaft auch Veränderungen in deinem Kopf und somit auch in den Situationen stattfinden können. Wenn es schon schneller klappt super, wenn nicht, trotzdem am Ball bleiben und drüber nachdenken, wie du deine Zeile in den Situationen umsetzen kannst.

LostAngel90 meinte:

Ob ihr es glaubt oder nicht, einen ersten, kleinen Erfolg hatte ich heute =) Kann's selbst kaum glauben, darum muss ich es hier erzählen ;-)
Diesmal war es eine Arbeitskollegin, die mich etwas.. nennen wir es mal unverschämt angegangen ist.

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Siehst du, deine Seele hilft dir, indem sie dir dauernd solche Aufgaben zuwirft, damit du trainieren kannst, dieses Problem zu meistern.
Man erlebt nicht zufällig seine ganzen Situationen- hast du die richtige Reaktion, dann sind diese hinfällig, diese Trainings-Einheiten. Am Ende sollst du dich frei und unbekümmert bewegen können, egal, was dir so unterkommt, du kannst damit umgehen.

Eigentlich solltest du dich freuen, wenn wieder so was vorfällt- das ist eine Übung, an der wächst du. Selbstverteidigungskurs ist das.
Übrigens, falls du in der Nähe Taek-Wondo angeboten bekommst, oder sonstige Kampfsport-Kurse, dann schnuppere da hinein. Mir hat das enorm viel gebracht, es geht ja hier genau um das, man lernt zu reagieren, erkennt seine Kräfte, misst sich und fühlt sich zunehmend sicherer in sich. Man lernt sich zentrieren und in den Griff kriegen, das hat mit Körperbeherrschung zu tun. Ich kann mich verteidigen, wehren, da tritt man schon ganz anders auf, wenn man das weiß. Besiege das Schwächeln, indem du deine Kraft vermehrst.

LostAngel90 meinte:

Nur weil es diesmal geklappt hat,

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Immer wieder in die Situationen rein gehen.
Du brauchst auch nicht gleich zu reagieren. Hast du ja gemacht und manchmal kann es dann auch vorkommen, dass du es einfach dabei belässt weil es schlichtweg unwichtig wird.

Online kannst du dich dahingehend auch üben.
Einfach mittexten und deine eigene Meinung vertreten lernen.

Holunderzweig meinte:

Siehst du, deine Seele hilft dir, indem sie dir dauernd solche Aufgaben zuwirft, damit du trainieren kannst, dieses Problem zu meistern.

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