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Unnötiges Einkaufen …

weltenwanderin

Aktives Mitglied
Plane konkret, was du in den nächsten Tagen kochen möchtest und kaufe nur dafür ein. Und für alles, was schlecht wird und weggeworfen werden muss, steckst du das Geld, das du dafür ausgegeben hast, in ein Sparschwein. Wenn das voll ist, spendest du das an eine Organisation oder Partei, die dir zuwider ist. Damit setzt du dich selber unter Druck. Und um das zu verfestigen, kannst du das noch schriftlich festhalten.
 

CabMan

Aktives Mitglied
Ich weiß nicht ob es schon eine Kaufsucht ist. Bin mit dem Einkaufen nur für 1 Person etwas überfordert. Kaufe zu große Mengen und habe Probleme Reste zu verwenden, weil es vorher nie Reste gab. Salat ist da ein typisches Beispiel.
Was meinst Du mit „weil es vorher nie Reste gab“?
Hast Du vorher für mehrere Personen eingekauft und musst Du Dich jetzt umstellen?
 
Wie lange ist deine Trennung her?

War dein Einkaufsverhalten zuvor ähnlich?
Die Trennung ist schon etwas länger her, die Scheidung ist vor 3 Monaten durchgegangen.
Mein Exmann war ein sehr guter Esser, bevor wir etwas weggeschmissen haben , hat er es noch gefuttert. Daher hatten wir eigentlich kaum Reste. Da hat das mit dem Einkaufen gut geklappt.
Nur für mich alleine ist es schwierig. Fertigsachen ist kein Problem, aber beim normalen Kochen , da hab ich immer angebrochene Sachen übrig.
 
Bist du beruflich tätig?
Wie würdest du deinen Charakter beschreiben? Eigenständig? Verantwortungsbewusst?
Ab Oktober arbeite ich wieder Vollzeit. Habe alles andere gut im Griff. Nur das Einkaufen für nur eine Person ist für mich schwierig. In solche Dekoläden gehe ich nicht mehr, dann komme ich auch nicht in Versuchung. Solche Sachen kann ich auch zur Not gut weitergeben , aber mit Lebensmittel ist das schwierig. Gerade weil die Sachen ja dann angebrochen sind. Gurkengläser sind auch so ein Beispiel. Käsebrot mit eingelegten Gurken gegessen . Glas steht ewig rum, entweder denke ich nicht mehr dran oder habe dann keine Lust mehr drauf .
 

CabMan

Aktives Mitglied
Ja, ich habe immer für meinen Exmann und mich eingekauft . Da passten die Packungsgrössen, aber für mich alleine bleibt vieles übrig.
Hast Du Dein Kaufverhalten nach der Trennung noch nicht angepasst? Kannst Du die zu großen Packungen nicht einfach für mehrere Tage nutzen? Manche Mahlzeiten essen wir auch über zwei oder drei Tage - nicht aus Geldmangel, sondern weil gut und gerne große Portionen kocht.
 

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