Ansatzweise,als indirekt Betroffene,kann ich mich ein bißchen reindenken...
Ein Freund hat seit mehreren Jahren ähnliche Zustände.
Da er ohne umsichtige Mitbewohner war
(es gibt Leute,die sitzen nebenan und merken nicht,wenn jemand seit Tagen im Bett liegt u.nicht mal zur Toilette gehen kann!!! :mad::mad::mad
,
hat er Glück,daß er überhaupt noch lebt.
Mit Treppensturz , stundenlangem Koma +Krämpfen, mehreren Fast-Autounfällen ,Zusammenbrüchen auf Ämtern hat er eine unendliche Liste "toller Erlebnisse ".
Er hat eine riesige "Ärztetour" durch und erst jetzt (so lang kenn ich ihn nicht) --- anderes Wasser, Leute ,die nach ihm gucken,
selbstgebackenes Brot, minus-L-Produkte,kein Jodsalz mehr ,keine Experimente mit "gesundem Obst", viel (!) alkoholfreies Bier einer bestimmten( zum Glück der billigsten
) Sorte als wichtigster Vitamin- u.Energielieferant ( Vitamin B !,Hopfen,Malz...) etc. ist er wieder fähig ,sowas wie einen Alltag zu erleben.
(Eine Enddiagnose steht immer noch aus...)
Deshalb (noch mal
) mein Rat an alle :
(...und entschuldigt,falls ich nerve
)
Versucht, mit möglichst WENIGEN Lebensmitteln auszukommen,nicht alles,was als "gesund" gilt,ist auch für Euch "gesund" !
Beispiel "Mineralwasser" , "gesunde" Joghurts", Jodsalz ,Obst und Obstkonserven (veränderter Zucker!) sowie SÄMTLICHE light-Produkte! Lest die Inhaltsangaben! Da kann es einen schaudern...
Jedes Wasser von vernünftigen Wasserwerken ist hundert mal besser getestet als jedes "tolle Mineralwasser" ( das Geld kann man sich sparen!),
Mit Beschränkung auf ca.20 LM maximal ist oft die Lebensqualität
EXTEM verbesserbar! Und die Zink-Zusatzgabe (von Werner immer gepriesen ) geht sinnvollerweise AUCH laktosefrei .
Auch dort: die billigsten sind die besten...
Angeblich " ach so gesunde Balaststoffe " (sprich "Hochwert-Müslies"!) sind oft Gift für Leute mit Magen-Darm-Reizungen. Dann lieber einen guten altbewährten Haferschleim
aus Wasser / minus-L-Milch, zarten Haferflocken und bissel Zucker.
An EINSEITIGER Ernährung mit den WESENTLICHSTEN Grundbestandteilen sterben weniger Menschen...als an falsch verstandenem "Gesundheitswahn".
Die Gesundes-Essen-Welle hat profitbringende Auswüchse hervorgebracht!
Erst heute gibt es so viele Leute mit "Bauchleiden".
Guckt Euch die kaukasischen Bergvölker an oder so
...oder frühere arme Bauern in Deutschland...die kannten "Reizdarm" nicht...etc.
Gerade WEIL ich selbst mit extrem geringem Geld auskommen muß -schon immer mußte--
weil ich hier mehrere "lebende Versuchspersonen" wieder aufpäppelte---
bilde ich mir ein,daß es nicht nur "theoretisch logisch" sondern auch praktisch erprobt ist--- das kostengünstige Weglassen...
Zum Arzt gehen muß man natürlich trotzdem immer---doch--- also---
wäre schön,wenn mal jemand auf einfache Art gesund würde...
Gute Besserung allen Geplagten !
Gruß von Micky