Fühle mich total allein

Antal meinte:

Darf ich fragen welche Krankheit oder Krankheiten du hast!? Sorry für die direkte Frage!

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Ja kein Problem, Hab Depression, borderline, Agoraphobie mit Panikstörung, borderline mit atypische Essstörung Typ Anorexie, Posttraumatische Belastungsstörung, hospitalismus,
Soziale Ängste/Phobie

Wie lebst du eigentlich? Nutzt du einen Tagesaufenthalt?

Libellenpups meinte:

Wie lebst du eigentlich? Nutzt du einen Tagesaufenthalt?

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Bin im einem stationären betreutem wohnen, nur da sind mehr ältere Menschen und bin daher allein. Manchmal mach ich was mit den Betreuer vor Ort, weil mein Hobby ist Fotografie aber es ist selten das wir was unternehmen, weil wenn es mir sehr schlecht geht körperlich und psychisch dann können die Betreuer auch nichts mit mir machen.

Du hast also keine Anbindung an einen Tagesaufenrhalt? Dort gibt es unterschiedliche Moeglichkeiten und Gruppen. Koenntest du dir vorstellen Katzen im Tierheim etwas vorzulesen?

Hanichan meinte:

Es gibt niemanden der das verstehen oder sich gar einfühlen kann ? Wer hätte schon die Geduld und Akzeptanz, mich so zu nehmen, wie ich bin? Ich fühle mich manchmal echt wie ein Puzzel Stück der überall falsch ist. Denn egal was ich tue es ist falsch keiner sagt ich nehme dich so wie du bist,weil du es wert bist.

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Hallo Hanichan.

Du meinst dir fehlt es das andere dich annehmen so wie du bist.
Was hälst du von Selbstannahme?

Grad Menschen die etwas anders sind, brauchen das unbedingt.
Nimm dich selbst erst mal an und schei.. drauf was andere von dir halten.
Zuallererst musst du selbst mit dir leben. Hau dir nicht selbst ständig eins drauf.

Es gibt Dinge, darin bist du gut und Dinge die kannst weniger gut. Das ist bei jedem so. Man kann immer versuchen sich zu verbessern, aber erstmal starten wir von dort wo wir grad sind.

Hanichan meinte:

aber wenn man Niemanden hat der mit einem spricht und einem ab und an an die Hand nimmt

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Keine gute Erwartungshaltung. Du bist Erwachsen. Und nur du bist für dein Leben verantwortlich auch dafür wie es dir geht.
Es wird keiner kommen und dich an die Hand nehmen.
Ich warte da auch schon ewig drauf 😁
Und die Zeit vergeht und das Leben zieht an dir vorüber.
Ich bin der Meinung nicht alles hängt davon ab ob man jetzt Freunde hat oder nicht. Man kann vieles alleine tun. Interessen für irgendetwas hat jeder. Und etwas Schönes genießen kannst du auch alleine.

Was dich aber daran hindert irgendetwas zu genießen ist dieser Gedanke, "alles ist Nichts wenn ich alleine bin." Das ist das Problem.

Mach dich von dem Gedanken frei, das du jemanden unbedingt brauchst der dich annimmt und an die Hand nimmt. Du brauchst das nicht. Schau erst mal wie weit du selbst kommst.

Ja, Freunde versüßen das Leben, das stimmt schon. Aber man sollte in der Lage sein genau hinzuschauen und sorgfältig zu wählen. Das geht aber nicht, wenn man meint man braucht ja unbedingt jemanden sonst kann man nicht leben und ist unglücklich.

Und ist jemand nicht nett zu einem geht's einem schlecht, ist jemand nett geht's einem gut?
Du siehst wohl die Abhängigkeit darin. Du willst doch verantwortlich für dein Leben sein, was du erlebst und wie es dir geht, gebe das doch nicht an andere ab, du raubst dir damit selbst deine Freiheit.

Anstatt immer daran zu denken, was man "von anderen will", könntest du dir auch mal Gedanken darüber machen, was du "anderen geben kannst."
Braucht vielleicht jemand deine Hilfe, Stichwort Ehrenamt.

Hanichan meinte:

Bin im einem stationären betreutem wohnen, nur da sind mehr ältere Menschen und bin daher allein. Manchmal mach ich was mit den Betreuer vor Ort, weil mein Hobby ist Fotografie aber es ist selten das wir was unternehmen, weil wenn es mir sehr schlecht geht körperlich und psychisch dann können die Betreuer auch nichts mit mir machen.

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Hättest du vielleicht die Möglichkeit umzuziehen? Also in eine ähnliche betreute Wohnsituation, nur eben mit eher Gleichaltrigen? Womöglich würde sich ja lohnen, das einmal anzusprechen.

Libellenpups meinte:

Du hast also keine Anbindung an einen Tagesaufenrhalt? Dort gibt es unterschiedliche Moeglichkeiten und Gruppen. Koenntest du dir vorstellen Katzen im Tierheim etwas vorzulesen?

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Es war geplant mit einer Tagesstätte aber weil es mir körperlich und psychisch nicht gut geht macht es kein Sinn. Weil ich da nicht regelmäßig wäre. War das mit dem vorlesen für die Katzen ernst gemeint 🤔😅

Savay meinte:

Hallo Hanichan.

Du meinst dir fehlt es das andere dich annehmen so wie du bist.
Was hälst du von Selbstannahme?

Grad Menschen die etwas anders sind, brauchen das unbedingt.
Nimm dich selbst erst mal an und schei.. drauf was andere von dir halten.
Zuallererst musst du selbst mit dir leben. Hau dir nicht selbst ständig eins drauf.

Es gibt Dinge, darin bist du gut und Dinge die kannst weniger gut. Das ist bei jedem so. Man kann immer versuchen sich zu verbessern, aber erstmal starten wir von dort wo wir grad sind.


Keine gute Erwartungshaltung. Du bist Erwachsen. Und nur du bist für dein Leben verantwortlich auch dafür wie es dir geht.
Es wird keiner kommen und dich an die Hand nehmen.
Ich warte da auch schon ewig drauf 😁
Und die Zeit vergeht und das Leben zieht an dir vorüber.
Ich bin der Meinung nicht alles hängt davon ab ob man jetzt Freunde hat oder nicht. Man kann vieles alleine tun. Interessen für irgendetwas hat jeder. Und etwas Schönes genießen kannst du auch alleine.

Was dich aber daran hindert irgendetwas zu genießen ist dieser Gedanke, "alles ist Nichts wenn ich alleine bin." Das ist das Problem.

Mach dich von dem Gedanken frei, das du jemanden unbedingt brauchst der dich annimmt und an die Hand nimmt. Du brauchst das nicht. Schau erst mal wie weit du selbst kommst.

Ja, Freunde versüßen das Leben, das stimmt schon. Aber man sollte in der Lage sein genau hinzuschauen und sorgfältig zu wählen. Das geht aber nicht, wenn man meint man braucht ja unbedingt jemanden sonst kann man nicht leben und ist unglücklich.

Und ist jemand nicht nett zu einem geht's einem schlecht, ist jemand nett geht's einem gut?
Du siehst wohl die Abhängigkeit darin. Du willst doch verantwortlich für dein Leben sein, was du erlebst und wie es dir geht, gebe das doch nicht an andere ab, du raubst dir damit selbst deine Freiheit.

Anstatt immer daran zu denken, was man "von anderen will", könntest du dir auch mal Gedanken darüber machen, was du "anderen geben kannst."
Braucht vielleicht jemand deine Hilfe, Stichwort Ehrenamt.

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Hast Recht und danke dir für deine Antwort. Jedoch ist es nicht einfach es umzusetzen, wenn man immer das Gefühl bekommen hat, nicht gewollt zu sein, kein guter Mensch zu sein wegen meinen Krankheiten weil ich manchmal mich nicht erwachsen genug verhalte durch die Erkrankungen. Dann hab ich mich immer falsch auf der Welt und der Gesellschaft Gefühlt, wenn ich andere sah das sie Freunde haben und ich nicht war es immer eine Bestätigung dafür das mich keiner braucht, nichtmal meine Familie braucht mich weil mit meiner Krankheit bin ich für die anstrengend und nicht gut genug.
Ich weiß ich muss da mich selbst lieben usw aber wenn man durch dieses ständige wegestoßen einen gewissen selbst-Hass entwickelt hat, ist es ein schwer Prozess. Wie gesagt ich weiß ich muss dran arbeiten an der Selbstliebe mache es auch in der Therapie aber es ist sehr schwer aber naja

Pfefferminzdrops meinte:

Hättest du vielleicht die Möglichkeit umzuziehen? Also in eine ähnliche betreute Wohnsituation, nur eben mit eher Gleichaltrigen? Womöglich würde sich ja lohnen, das einmal anzusprechen.

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Also bin hier vor kurzem hingezogen, und wenn dann müsste es echt in der Nähe von meiner Familie und auch Therapeutin und ärzte sein, und leider gibt es nichts was frei wäre.

Hanichan meinte:

Es war geplant mit einer Tagesstätte aber weil es mir körperlich und psychisch nicht gut geht macht es kein Sinn. Weil ich da nicht regelmäßig wäre. War das mit dem vorlesen für die Katzen ernst gemeint 🤔😅

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Eine Tagestaette muss nicht taeglich besucht werden. Warst du schon einmal dort?

Das Tierheim Cottbus erklaert schoen was vorlesen bringen kann.