Treffen strengen mich an

Claudy meinte:

Naja, mit Leuten, die mich anstrengen, egal ob Kollegen, Freunde, Bekannte, würde ich mich nicht treffen.

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Trexil meinte:

Allerdings muss ich dir sagen, wenn dich deine Freunde anstrengen, würde ich mir die Frage stellen, wieso das so ist.

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Also wenn ich in einer depressiven Episode stecke, strengt mich alles an. Oder wenn ich hochsensibel wäre. Oder Autistin. Oder wenn ich eine soziale Phobie hätte.

Es gibt viele Gründe, wieso sowas anstrengend ist, ohne dass es an den Freunden an sich liegt oder man alle Kontakte wegwerfen sollte.

Blumenwiese meinte:

Also wenn ich in einer depressiven Episode stecke, strengt mich alles an. Oder wenn ich hochsensibel wäre. Oder Autistin. Oder wenn ich eine soziale Phobie hätte.

Es gibt viele Gründe, wieso sowas anstrengend ist, ohne dass es an den Freunden an sich liegt oder man alle Kontakte wegwerfen sollte.

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Woraus liest du, dass das auf die Fragestellerin zutrifft?

Ausnahmsweise meinte:

Ohne auf den Quark Rücksicht nehmen zu müssen und ohne Erschöpfungssyndrom wäre ich gerne aktiver geblieben!

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Bei diesem Krankheitsbild ist doch ein Virus dran beteiligt, oder? Der legt so nach und nach alles lahm.
Ich will und muss verhindern, dass mir das auch passiert, dass meine Gesundheit nicht stark genug ist, um einer Krankheit nicht mehr Herr werden zu können. Darum ist mein Motto, zieh dich an, mach deine Hausaufgaben, von nichts kommt nichts.
Bei meinen Wanderungen zb merke ich immer wieder, die beginnen sehr, sehr zäh, es ist ein enormer Widerstand da, das wird an meinen Gefäßen liegen, die mangelnd durchblutet sind- so etwas in der Art. Fit bin ich nicht. Aber...immer wieder merke ich, nach einer gewissen Anstrengung ist das behoben, ich fühle Kraft in mich einströmen, regelrecht Aufatmen im wahrsten Sinn des Wortes, ich spüre Leben in mich kommen und nach etwa zwanzig Minuten rieseln Glückshormone in mich ein. Immer wieder das Gleiche, inzwischen kenne ich das schon und daher: geht nicht, gibts nicht. Es geht schon, bei mir ist das so.
Ich habe viel über dieses Erschöpfungssyndrom gehört und mach wegen dem Prävention. Kneippen zb, Hustensaft herstellen aus all den Kräutern, die gegen Infekte schützen, Saunagänge, weite Spaziergänge, Entschlacken, Entgiften usw und auch immer wieder Leute treffen, denn seit Corona weiß man, man kann nicht verhindern, dass man einatmet, was andere ausatmen, da sind sicher auch Vitalstoffe drin, nicht nur Schadstoffe. Beim Treffen mit anderen Leuten lebe ich oft total auf. Irgendwelche Impulse gibts da immer.
Mir sind nicht selten Tränen in den Augen nach Treffs, weil die so herzlich verliefen, so ganz anders, als ich dachte, als ich mir ausmalte. (ich geh nicht hin, ist eh sicher nur anstrengend)- das sagt im Innern sicher nicht "eine positive Kraft"- der innere "Absteiger" ist so. Wenn es nach dem geht, triften wir alle ab in die Öde, in die Zurückgezogenheit und daraus folgende Leere und Einsamkeit. Ich glaub schon, dass man sich gegenseitig anstupst immer und irgendwie belebt.

Claudy meinte:

Woraus liest du, dass das auf die Fragestellerin zutrifft?

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Woraus liest Du, dass die Freunde nicht passend sind?🤷‍♀️

Ich wollte lediglich aufweisen, dass es kein "Ganz oder gar nicht" gibt, sondern noch Vieles, was dazwischen liegt.

Blumenwiese meinte:

Es gibt viele Gründe, wieso sowas anstrengend ist

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Sind da nicht auch Suggestionen mit beteiligt? "Es wird schön werden, ich werde es genießen.." oder: ach, wie anstrengend, auf diese blöden Leut kann ich verzichten..." Diese angeblich blöden Leute können die Sonne selbst sein, je nachdem, wie wir uns begegnen.

Holidays meinte:

Ich bin abends nach der Arbeit total ko und habe keine Energie mehr, mich mit meinen Freunden zu treffen.
Auch an den Wochenenden schlafe ich gerne aus, schaue Netflix und verplane den Tag mit meinem Partner. Ich liebe es aktuell, einfach wam eingekuschelt in der Decke zu liegen und einen Film zu schauen.

Aktuell fragen viele Freunde nach Treffen, damit man sich "vor Weihnachten noch einmal sieht". Ich habe auch Verabredungen mit ihnen ausgemacht, aber die Couch ist mir gerade lieber... aktuell zwinge ich mich richtig zu den Treffen, die dann aber auch meistens schön sind. Ohne diese Treffen würde mir aber nichts fehlen, mir reicht der Kontakt via Whatsapp aktuell.

Wie ist das bei euch?

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Hey! Nach der Arbeit mag ich auch nicht immer was unternehmen. Aber am Wochenende oder im Urlaub ist dann Zeit für Freunde und Action. Kontakt per WA find ich selbst eher blöd. Ist so unpersönlich.

Pfefferminzdrops meinte:

Ich erwische mich manchmal dabei, dass ich erleichtert bin, wenn Verabredungen abgesagt werden.

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Ich musste gerade laut auflachen, genau so ging es mir neulich auch.

Pfefferminzdrops meinte:

zumal ich supergerne mit meinem Mann zusammen bin und wir einander eigentlich genügen.

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Auch diesen Aspekt kann ich unterschreiben, mein Partner und meine Kollegen reichen mir als Sozialkontakte eigentlich völlig aus.

Pfefferminzdrops meinte:

Ich bin sicher, dass ich am Ende froh sein werde, dass wir den Termin vereinbart und eingehalten haben.

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So ist es letzten Endes auch... aber das Aufraffen kostet schon Kraft.

Harleyfahrer meinte:

Ich bin sooooo froh, dass es nicht nur mir so geht. Aber sowas spricht leider niemand aus.

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Umso schöner, dass man hier im Forum offen darüber sprechen kann.

Trexil meinte:

Allerdings muss ich dir sagen, wenn dich deine Freunde anstrengen, würde ich mir die Frage stellen, wieso das so ist.

Ich habe mich von diesen Freunden verabschiedet, wo ich das Gefühl habe, dass ich der Entertainer bin und ein Gespräch am Laufen halten muss.

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So ist es bei mir nicht, ich habe nur keine Lust, bei der Kälte vor die Tür zu gehen. Ich hasse die Kälte.

Blumenwiese meinte:

Also wenn ich in einer depressiven Episode stecke, strengt mich alles an. Oder wenn ich hochsensibel wäre. Oder Autistin. Oder wenn ich eine soziale Phobie hätte.

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Das betrifft mich alles nicht.