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Ja, das kenne ich, hätte auch gern wieder um die 60 kg. Bin aber ganz zufrieden mit dem Gewicht jetzt, mal sehen, abnehmen kostet ja auch Kraft, Ernährung umstellen und viel Bewegung (raus gehen...hahaha).
naja dann hast du ja deine Antwort! Also viel Stress ist kein Wunder dass das auf den Magen geht. Versuche mal von den Süßigkeiten weg zu kommen. Die helfen nicht wirklich nur ein kurzer Energie Push mit wenig wertvollen Nährstoffen.
Süßigkeiten hol ich mir sonst nur einmal im Monat, gerade aber etwas mehr Fast Food zur Selbstfürsorge, aber weiß das die nicht gesund sind, wenn man zuviel nimmt.
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