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Rezepteaustausch :)

Libellenpups

Aktives Mitglied
Du wirkst noch recht jung und unbedarft. In Gewuerzgurkenwasser ist Zucker. Wenn Du vor allem bei Obst und Gemuese reagierst koenntest Du ein Problem mit Fructose haben. Ernaehrungstagebuch waere ein Moeglichkeit es einzugrenzen.
Hier ist mal der Zuckergehalt von Gewuerzgurken abgebildet.
Welche Seite ist unten vermerkt und da kann man auch Marken eingeben.

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lisakol

Aktives Mitglied
Du wirkst noch recht jung und unbedarft. In Gewuerzgurkenwasser ist Zucker. Wenn Du vor allem bei Obst und Gemuese reagierst koenntest Du ein Problem mit Fructose haben. Ernaehrungstagebuch waere ein Moeglichkeit es einzugrenzen.
Hier ist mal der Zuckergehalt von Gewuerzgurken abgebildet.
Welche Seite ist unten vermerkt und da kann man auch Marken eingeben.

Anhang anzeigen 38604
weil ich nicht genau weiß welche Stoffe in Gewürzgurken sind, bin ich automatisch jung und unbedarft?
Gut, ich geh schnell raus aus meinem Büro in den Flur und frage all meine Kollegen ob sie mir aufzählen können, woraus Essiggurkerl bestehen. Können sie es mir nicht aufzählen, können sich die 60 Jährigen die Rente abschminken, sind ja noch zu jung dazu, wenn sie das mit der Gurke nicht mal wissen :)
 

lisakol

Aktives Mitglied
Aber ja, es könnte Fructose sein bei mir :)
Erklärt halt dennoch nicht, warum ich auch nach anderen Lebensmitteln bzw. nach JEDEM Lebensmittel einen dicken Bauch hab.
 

Libellenpups

Aktives Mitglied
weil ich nicht genau weiß welche Stoffe in Gewürzgurken sind, bin ich automatisch jung und unbedarft?
Gut, ich geh schnell raus aus meinem Büro in den Flur und frage all meine Kollegen ob sie mir aufzählen können, woraus Essiggurkerl bestehen. Können sie es mir nicht aufzählen, können sich die 60 Jährigen die Rente abschminken, sind ja noch zu jung dazu, wenn sie das mit der Gurke nicht mal wissen :)
Deine Antwort bestaetigt meine Vermutung. Rumtrotzen wie ein kleines Kind. Wenn deine Kollegen auf ihre Ernaehrung achten lesen sie beim Einkauf die Naehrwerttabellen. Dafuer sind diese da und für ganz unbedarfte gibt es das Ampelsystem.
 

lisakol

Aktives Mitglied
Dennovh gings mir nicht darum ein Fitness meal zu kochen so wie sonst immer sondern mal Abwechslung rein zu bringen und da ist es mir egal, was da alles drin ist. Hauptsache es schmeckt
 
G

Gelöscht 129161

Gast
weil ich nicht genau weiß welche Stoffe in Gewürzgurken sind, bin ich automatisch jung und unbedarft?
Gut, ich geh schnell raus aus meinem Büro in den Flur und frage all meine Kollegen ob sie mir aufzählen können, woraus Essiggurkerl bestehen. Können sie es mir nicht aufzählen, können sich die 60 Jährigen die Rente abschminken, sind ja noch zu jung dazu, wenn sie das mit der Gurke nicht mal wissen :)
Naja, dass die Gewürzgurken eingelegt sind, ist auch klar und du kannst ja mal auf das Glas schauen, was da steht, da ist auf jeden Fall Zucker drin.

Aber ich finde deine Antwort auch ein bisschen frech.

Du gehst schon sehr naiv an die ganzen Sachen ran. Wenn es um bestimmte Stoffe geht, die du nicht verträgst, dann würde ich an deiner Stelle genau schauen bei den Sachen, die verwenden willst, was da drin ist. Bei Ketchup usw. weiß man es ja. und dann einfach mal radikal eine Zeit darauf verzichten und dann ergibt sich vielleicht was, dass du merkst, dass du das dann besser verträgst.

Also natürlich nur, falls du tatsächlich Hilfe für dein Blähbauchverdauungsproblem hast. Ich hatte auch Probleme, aber seitdem ich kein Fleisch mehr esse, geht es mir eindeutig besser. Verzicht lohnt sich aber auch nur, wenn man das auch will. Ich muss mir schon überlegen, was ich so koche und wenn mir jemand Tipps gibt, wenn ich es selber nicht weiß, dann rotze ich den nicht so an.
 

lisakol

Aktives Mitglied
Naja, dass die Gewürzgurken eingelegt sind, ist auch klar und du kannst ja mal auf das Glas schauen, was da steht, da ist auf jeden Fall Zucker drin.

Aber ich finde deine Antwort auch ein bisschen frech.

Du gehst schon sehr naiv an die ganzen Sachen ran. Wenn es um bestimmte Stoffe geht, die du nicht verträgst, dann würde ich an deiner Stelle genau schauen bei den Sachen, die verwenden willst, was da drin ist. Bei Ketchup usw. weiß man es ja. und dann einfach mal radikal eine Zeit darauf verzichten und dann ergibt sich vielleicht was, dass du merkst, dass du das dann besser verträgst.

Also natürlich nur, falls du tatsächlich Hilfe für dein Blähbauchverdauungsproblem hast. Ich hatte auch Probleme, aber seitdem ich kein Fleisch mehr esse, geht es mir eindeutig besser. Verzicht lohnt sich aber auch nur, wenn man das auch will. Ich muss mir schon überlegen, was ich so koche und wenn mir jemand Tipps gibt, wenn ich es selber nicht weiß, dann rotze ich den nicht so an.
Weil es mich kränkt, dass ich als jung und naiv dargestellt werde, nur weil ich nicht weiß was in Gewürzgurken alles genau drin ist.
Ich hab diese mir ja nicht mal gekauft. Wir hatten die zuhause, bekommen um genau zu sein.

Ich vertrage NICHTS. Es bringt kein Tagebuch was. Da würde jedes Essen drauf stehen. Ich hab nach jeder Mahlzeit Blähungen und einen dicken Bauch. Nach JEDER. Selbst nach einem Glas Wasser.
 
G

Gelöscht 129161

Gast
Weil es mich kränkt, dass ich als jung und naiv dargestellt werde, nur weil ich nicht weiß was in Gewürzgurken alles genau drin ist.
Ich hab diese mir ja nicht mal gekauft. Wir hatten die zuhause, bekommen um genau zu sein.

Ich vertrage NICHTS. Es bringt kein Tagebuch was. Da würde jedes Essen drauf stehen. Ich hab nach jeder Mahlzeit Blähungen und einen dicken Bauch. Nach JEDER. Selbst nach einem Glas Wasser.
Man kann auch souveräner damit umgehen. Ich weiß auch nicht alles. Jung bist du zumindest, aber so einiges, was du schreibst, klingt halt etwas unbedarft.

Ja und? Trotzdem kann man auf das Glas schauen, was da drin ist in der Flüssigkeit, falls man es wissen will.
 

lisakol

Aktives Mitglied
Man kann auch souveräner damit umgehen. Ich weiß auch nicht alles. Jung bist du zumindest, aber so einiges, was du schreibst, klingt halt etwas unbedarft.

Ja und? Trotzdem kann man auf das Glas schauen, was da drin ist in der Flüssigkeit, falls man es wissen will.
Wegen dem einen Esslöffel Gurkenwasser werd ich jetzt massiv übergewichtig oder was?
Ich wollte wie schon mal erwähnt kein Fitness Menü machen sondern was Leckeres was sättigt.


Aber voll lieb von dir dass du mich jung findest.
Ich fühl mich mittlerweile total alt und hab schon totale Panik dass ich in wenigen Jahren schon 30 bin...
 
G

Gelöscht 129161

Gast
Wegen dem einen Esslöffel Gurkenwasser werd ich jetzt massiv übergewichtig oder was?
Ich wollte wie schon mal erwähnt kein Fitness Menü machen sondern was Leckeres was sättigt.


Aber voll lieb von dir dass du mich jung findest.
Ich fühl mich mittlerweile total alt und hab schon totale Panik dass ich in wenigen Jahren schon 30 bin...
Nicht ganz das, was ich damit ausdrücken wollte. Aber gut, du liest halt das, was du verstehen willst. Klar bist du jung.
 

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