Anzeige(1)

  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

Optik - Zwischen Hoffnungslosigkeit, Trauer, bishin zum "Ende"

Jana1980

Aktives Mitglied
Danke für die zahlreichen Antworten. Zunächst einmal, die Fotos sind nicht bearbeitet, weder positiv noch negativ. Die Lichtverhältnisse sind leicht anders. Daher sieht man auf dem einen Bild die Haut in sichtbar schlechterem Zustand als auf dem Anderen. Auch finde ich die Fotos an sich sogar noch vorteilhafter als die Realität.

Aufbauende Worte sind natürlich immer schön zu hören, aber ich kann das schon ganz gut einschätzen wenn ich mich mit anderen vergleiche........Und ich sagte ja, es gibt bestimmt Menschen die "weniger" der Norm entsprechend aussehen, keine Frage..............Vielleicht sind die Ansprüche der Frauen durch Social Media etc. auch höher als früher. In meinem Freundeskreis zumindest sehen die Herrschaften aber auch zu 90% deutlich besser aus (zudem ich auch nur 1,76m bin).

Ärztliche Hilfe bekommt man (aktuell) aber auch gar nicht. Aufgrund einer Erkrankung die ich habe (durch Tabletten aber im Griff) war ich sogar mal in einer kurzen Sitzung bei uns in der Stadt. Die haben dann "in schön ausgedrückt" einfach gesagt "Jaaaaa gibt schlimmere Probleme, finde dich damit ab".

Auch mache ich das ja nicht extra um hier Leute zu ärgern und das ist das erste mal überhaupt das ich Bilder hochlade von mir (diese zwei Fotos). Überhaupt gibt es kaum Fotos von mir.
Die Fotos sind nicht vorteilhaft. Warum lächelst du nicht, warum hast du nichts gescheites an? Dann mach doch mal gute Fotos beim Fotografen. Bei diesen Bildern erwartest du ernsthaft positives Feedback? Und dann auch noch im online dating?

Ich habe geschrieben, dass du normal aussiehst, aber abnehmen könntest, dann würdest du besser aussehen, aber du bist in deiner negativen Blase viel zu tief drin. Das nimmst du doch gar nicht wahr.

Ich weiß ehrlich gesagt nicht, was du damit bezwecken willst, wenn du dich bewerten lassen willst und dann nichts von dem annimmst, was geschrieben wird.

Du bist auch nicht klein, aber Körpergröße ist nicht entscheidend. Deine Wirkung im real life ist so wie hier. Null Selbstbewusstsein, depressiv.

Lass dir bitte professionell helfen. Nicht, weil du dich hässlich findest, sondern weil du aus meiner Sicht immer weiter in eine Depression reinschlitterst.
 

weidebirke

Urgestein
Wenn man in Bezug auf sein Aussehen wahrnehmungsgestört ist, dann kann man mit den Anmerkungen der anderen nichts anfangen, schon klar. Dafür gibt es einen Fachbegriff -->Dysmorphophobie.

Aber als Rückmeldung im sozialen Bereich: Auch ich nehme Dir übel, dass Du uns der Schmeichelei bezichtigst. Was hätten wir denn davon? Du kannst es nicht wissen, aber ich bin üblicherweise nicht gerade bekannt dafür, anderen Leuten Honig ums Maul zu schmieren.

Ich bin dann auch mal raus.
 

Pfefferminzdrops

Aktives Mitglied
Die Fotos sind nicht vorteilhaft. Warum lächelst du nicht, warum hast du nichts gescheites an? Dann mach doch mal gute Fotos beim Fotografen. Bei diesen Bildern erwartest du ernsthaft positives Feedback? Und dann auch noch im online dating?.
Jürgen hätte gerne ein Feedback zu seinem Gesicht. Dass er ein positives Feedback haben möchte steht nirgends - da unterstellt er ja sogar, dass es das nicht geben kann, weil er sich für hässlich hält. Weil er ausschließlich ein Feedback zum Gesicht möchte, ist eigentlich alles völlig nebensächlich, was sich unterhalb des Halses befindet. Wenn du seinen Eingangspost liest, geht daraus sehr deutlich hervor, dass es nicht darum geht, Komplimente für das schönste Bewerbungsfoto ever zu bekommen. Und ja, es gäbe auch noch Möglichkeiten, den Gesamteindruck weiter aufzupolieren. Das war hier aber nicht die Frage, zumal er ja selber schon erwähnte, ein gewisses Zuviel an Gewicht durch gesunde Ernährung und Sport beeinflussen zu können.

Vielleicht noch zum später nachgeschobenen Hinweis zur Körpergröße: Das sehe ich auch wie @Jana1980. Du bist kein großer Mann, aber auch nicht auffallend klein. Du bist immer noch deutlich größer als die deutsche Durchschnittsfrau mit 1,66 m.
 
Zuletzt bearbeitet:

Sigillaria

Aktives Mitglied
Du siehst völlig durchschnittlich aus.

Nur leider, wohl auch durch den grimmigen Gesichtsausdruck, nicht sympathisch.
Sehe ich auch so, an dem Gesicht des TE ist absolut nichts auffällig im Sinne von häßlich. Er hat ein ziemlich alltägliches Gesicht, das wirklich niemandem groß auffällt...

Lieber TE, wenn du das auf den Fotos wirklich bist: Du siehst völlig durchschnittlich aus, jedenfalls würdest du niemals irgendwo als "hässlich" auffallen.
Deine einzige wirkliche Baustelle bzgl Aussehen ist m E. dein Übergewicht.
Wenn du das mal richtig in Griff bekommst, könntest du sogar wirklich gut aussehen!
Ich bin sehr gegen einseitige Diäten, die schaden auf Dauer der Gesundheit, und abnehmen tut man damit auch nicht wirklich.
Aber ich kann dir wirklich ans Herz legen, lass dir Finger von diesem Fastfood-Zeug!
Fastfood schwemmt einen nicht nur auf, sondern schadet auch sonst dem Körper, vor allem dem Magen und Darm.
Weil sich durch ständiges Fastfood essen nämlich die Darmflora verändert, und wichtige Darmbakterien verschwinden.
Und außerdem schadet m.E. der Fraß auch der psychischen Gesundheit, und überdurchschnittlich viele Fastfood-Esser haben Depressionen und/oder andere psychische Probleme.
Versuch doch mal, dich da zu informieren, und mit frischen Lebensmitteln zu kochen und zu experimentieren. Das kann auf Dauer wirklich Spaß machen, und gesunde Ernährung wirkt sich wirklich nicht nur auf das Gewicht aus, sondern auch auf das seelische Befinden, und last but not least auch auf die Beschaffenheit der Haut!
Vielleicht suchst du mal nach einer Art Kochgruppe für Männer, da könntest du vielleicht auch sehen, daß du nicht der einzige mit diesen Problemen bist...
 

Pfefferminzdrops

Aktives Mitglied
Was dir auch noch in die Karten spielt ist dass Männer durch den höheren Muskelanteil den Vorteil, dass sie deutlich flotter abnehmen als Frauen. Also ne gescheite Ernährung und dazu noch regelmäßiger Sport und flugs purzeln die Kilos. Bei dem was man im Gewicht sieht würde ich jetzt auch vermuten, dass du nicht wirklich stark übergewichtig bist, so dass du diese Baustelle recht zügig schließen können wirst.

Herausfordernder wird der Wandel deines Selbstbildes. Aber wie schon gesagt liegt auch das an dir: Es wird sich nichts tun, wenn du untätig bleibst.
 

FLoki979

Aktives Mitglied
Danke für die zahlreichen Antworten. Zunächst einmal, die Fotos sind nicht bearbeitet, weder positiv noch negativ. Die Lichtverhältnisse sind leicht anders. Daher sieht man auf dem einen Bild die Haut in sichtbar schlechterem Zustand als auf dem Anderen. Auch finde ich die Fotos an sich sogar noch vorteilhafter als die Realität.

Aufbauende Worte sind natürlich immer schön zu hören, aber ich kann das schon ganz gut einschätzen wenn ich mich mit anderen vergleiche........Und ich sagte ja, es gibt bestimmt Menschen die "weniger" der Norm entsprechend aussehen, keine Frage..............Vielleicht sind die Ansprüche der Frauen durch Social Media etc. auch höher als früher. In meinem Freundeskreis zumindest sehen die Herrschaften aber auch zu 90% deutlich besser aus (zudem ich auch nur 1,76m bin).

Ärztliche Hilfe bekommt man (aktuell) aber auch gar nicht. Aufgrund einer Erkrankung die ich habe (durch Tabletten aber im Griff) war ich sogar mal in einer kurzen Sitzung bei uns in der Stadt. Die haben dann "in schön ausgedrückt" einfach gesagt "Jaaaaa gibt schlimmere Probleme, finde dich damit ab".

Auch mache ich das ja nicht extra um hier Leute zu ärgern und das ist das erste mal überhaupt das ich Bilder hochlade von mir (diese zwei Fotos). Überhaupt gibt es kaum Fotos von mir.
Apropos ausbleibender ärztlicher Hilfe, das hat sich in den letzten paar Jahren negativ entwickelt. Mein Partner z. Bsp. läuft mit einer glühend Roten Beule am Kopf durch die Gegend. Das wird nicht behandelt, solange es keine Beschwerden macht, solange wäre es ein kosmetischer Eingriff. Naja, muss man eben ,,drüber stehen". Armut ist schon länger sichtbar, ich meine Weltweit war sie das eh, aber mittlerweile eben auch hierzulande. Damit müssen wir leben.
 
G

Gelöscht 130847

Gast
Hallo zusammen,

ich bin Jürgen, mittlerweile Ende 30 und und seit über 20 Jahren macht das Leben keinerlei Sinn mehr für mich.

Mir ist vorab einerseits bewusst, dass es Menschen gibt, denen es viel schlechter geht (z.b. Obdachlosigkeit oder Armut in Drittländern etc etc...) oder die noch "entstellter" aussehen (Brandopfer usw usw...).

Das Ganze ändert aber nichts daran, dass meine Situation ausweglos ist, zumindest nach meinen Vorstellungen. Im Prinzp macht auch dieser Thread keinen Sinn, aber ich wollt es mir nochmal (zum 2ten mal insgesamt) von der Seele schreiben, dies wird vlt. dazu die letzte Gelegenheit sein.

Damit will ich auch aufzeigen, dass es auch viele/einge Männer gibt, die damit Probleme haben, aber sich eben selten äußern.

Lange Rede vor dem Start:

Ich kann mein Aussehen/Spiegelbild nicht mehr ertragen und dass eigentlich schon ewig. Es kam ca. mit der Pupertät auf, in der ich starke Akne bekommen hatte, die auch viele kleinre Narben oder Flecken hinteralssen hat
Selbst als diese abgeklungen war wurde es dann nicht mehr besser. Ich hatte mein schlechte Aussehen immer auf die Akne geschoben und "das es ja irgendwann damit vorbei sei". Leider war dies nicht der Fall.............................

Ich galt ab dato immer als hässlich im Einhergang mit dem älter werden, hatte zwar einige Freunde denen das egal war ode rist , aber bei gewissen Dingen konnte man nicht mitmachen oder mit reden.

Es sind viele Stellschrauben die halt nicht passen und ein meine grauenhafte Optik ergeben. Ich will darauf auch gar nicht einzeln eingehen...es wären zuviele "Baustellen". Seit Jahren(zehnten) kann ich nur noch mit zusammengekniffenen Augen meine Haare kämen und mich bloß nicht selbst zu sehen. Videos auf der Arbeit wo man micht sieht, kann ich nicht aufnehmen/zulassen, weil ansonsten die ganze Woche oder das Wochenende ruiniert ist.

Warum ich so gestraft wurde, weiß wahrscheinlich nur Gott. Und ja, natürlich mag auch Selbstbewusstsein eine Rolle spielen, aber es gibt nun mal hässliche Menschen und schöne/nere Menschen.

Zum Reden habe ich quasi fast niemanden, mittlerweile vegetiere ich größtenteils, abgesehen von der Arbeit, vor mich hin. Die meisten Freunde haben Familie/keine Zeit, zudem können die das Problem ja auch nicht lösen.

Selbst wenn ich mal ein Wochenede oder Tage nicht dran denke, so werde ich oftmals mit Kommentare oder "durch Zufall" wieder auf den Boden der Tatsachen zurückgeholt.

Zwei von vielen Beispielen. Man sagen mind. wöchentlich/2 wöchentlich kommt sowas in der Art vor:

1. Es war eine Karnevalsveranstaltung (ich komme aus dem Rheinaldn) wo ich tatsächlich traditionell jedes Jahr hingehe, auch wenn ich mich unwohl fühle, wenn mich alle anstarren.

Dort sah man dann zwei mehr oder wenige junge Frauen, die ich dabei "erwischt habe", wie Sie hinter meinem Rücken sich den Finger in den Hals gesteckt und gelacht haben.

2. Paar Jahre schon her (da sah ich definitiv noch besser aus als heute): Mit einer Gruppe von alten Bekannten weg gehen in die Stadt => bissel angetrunken die Meisten => meinte jemand nachdem er mich in den Arm genommen hatte "du tust mir ja schon leid, wir nehmen dich aber trotzdem mit, obwohl dan weniger Mädels bei uns stehen".

Das sind also zwei von 100ten von Beispielen.

Die einzig schönen Zeiten sind
- Nachts beim schlafen
- wenn ich Serien/Filme schaue und dabei Fastfood und dergleichen in mich rein stopfe.

So hab ich dann zusätzlich auch noch ca. 30kg die letzten 5 Jahre zugelegt, was noch on top kommt. Aber das wäre ja ein Problem, was ich selber lösen könnte! An dem Rest kann ich ja wenig bis nichts ändern.

Auch dieses Wochenende werde ich wieder vorm Rechner/alleine verbringen.

Wer übrigens Bilder sehen möchte die ich bei "gutefrage" hochgeladen habe hier:
1. Foto mit gutem und
1. Foto mit schlechtem Licht

Dennoch sind die sogar noch eher beide gut getroffen, die Wahrheit ist noch etwas schlimmer, je nach Winkel der Aufnahme.


Im Prinzip erwarte ich mir hier keine "Lösung", den die gibt es nicht. Man muss es halt "akzeptieren" oder halt "andere Auswege" suchen, die ich bisher aber noch nicht ernsthaft in Betracht gezogen habe.

Ich musste es mal "irgendwo" reintippern und wünsche euch allen eine gute Zeit und hoffentlich besseres Leben. Letztendlich geht meine Reise ins Erdreich, aber das ist keine Suizid Ankündigung, denn noch werde ich es nich tunt......selbst dazu wäre ich noch zu feige.
Du brauchst kein schlechtes Gewissen zu haben, dass du unglücklich bist, während andere notleiden. Ein Gefühl ist nicht ohne Grund da und man kann es sich nicht schön reden.
Es tut mir leid, dass man dich so verletzt, anstatt dich aufzumuntern und aufzubauen.
Aber noch mehr tut es mir leid, dass so viele Menschen keine Freude am Geben haben, sondern am Zerstören. Wenn du nicht so bist, weißt du, dass du ein entwickeltes Wesen bist. Mehr als du von dir denkst.
 
Aufbauende Worte sind natürlich immer schön zu hören, aber ich kann das schon ganz gut einschätzen wenn ich mich mit anderen vergleiche........Und ich sagte ja, es gibt bestimmt Menschen die "weniger" der Norm entsprechend aussehen, keine Frage..............Vielleicht sind die Ansprüche der Frauen durch Social Media etc. auch höher als früher. In meinem Freundeskreis zumindest sehen die Herrschaften aber auch zu 90% deutlich besser aus (zudem ich auch nur 1,76m bin).
Tja... das ist ein gängiger Irrglaube. Das Selbst und Fremdbild kann sehr unterschiedlich sein, je nachdem, wie wir von anderen wahrgenommen werden, kann das sowohl positiver als auch negativer ausfallen. Das ist das, was Du hier als Schmeicheln hinstellst.
Und... hier spielt Dir Deine negative Erwartungshaltung zusätzlich einen Streich.

Ich vergleiche mich nicht (mehr) mit anderen. Ich bin auch nicht auf der Welt, um zu gefallen.😜 Interessanterweise wird gerne mit der fehlenden Körpergröße argumentiert. 1,80m scheint dabei wie eine magische Zahl zu sein. Erreicht man sie nicht, hat man damit automatisch Minderwertigkeitskomplexe? Ich hoffe nicht.
Ich bin 1,85m, aber allein deswegen hat mich noch keine (nicht) genommen. Ich finde das ist schon ein gewichtiges Eigentor, weil man sich damit auch noch selber entwertet. Man hat sich das doch nicht ausgesucht. Wen das stört, darf weiter gehen! Oder?

Auf jeden Fall hast Du noch Luft nach oben. Feinschliff, wenn man so will. Und bitte tue Dir einen Gefallen, wenn Fotos, dann Schnappschüsse aus dem Leben, welche ein anderer von Dir gemacht hat.
- Die schlimmsten Selfies sind die, welche vom Spiegelbild gemacht werden. Ich bin Möbelschreiner! Was glaubst Du wie viele Spiegel ich schon erneuern musste, weil sie ein verzerrtes Bild wiedergegeben haben? Nur weil sie ab Werk unsachgemäß aufgeklebt wurden. Das passiert auch bei Badspiegeln.
Wenn dann die Kameralinse auch noch verzerrt, dann kann nix gutes dabei rauskommen.

So hab ich dann zusätzlich auch noch ca. 30kg die letzten 5 Jahre zugelegt, was noch on top kommt. Aber das wäre ja ein Problem, was ich selber lösen könnte! An dem Rest kann ich ja wenig bis nichts än
Dann fang damit an! Fang auch damit an, Sprüche und abfällige Bemerkungen und Gesten als das zu nehmen, was sie sind = Müll.
Auch wenn es schwerfällt, versuche drüber zu stehen. Leider gibt es das immer und überall. Ich nehme das schon lange nicht mehr persönlich. <- Diese Fähigkeit trägt auch viel zur Ausgeglichenheit bei! Um so weniger Dich das stört, um so besser für Dich und Dein Selbstbewusstsein. :) Ist so. Somit gewinnt auch Deine Ausstrahlung. So kommt eins zum andern.
Am Ende kann man auch nur versuchen das Beste aus seiner Situation zu machen. Etwas mehr Zuversicht würde dabei Gutes tun! Ganz bestimmt.
 

MissVerständnis

Aktives Mitglied
Ich habe in deinen neuen Beiträgen USER=130839]@Jürgen85[/USER] ,
nichts von „Schmeicheleien“gelesen und verstehe daher jetzt einige Reaktionen nicht so ganz.
Du hast lediglich geschrieben, dass aufbauende Worte immer schön zu lesen sind, aber du an deiner Einschätzung bzgl. deines Aussehens, die durch Leute im RL gefördert wurde, fest hältst.
So habe ich das zumindest verstanden.

Und das ist doch auch klar - solche stark verletzenden Aussagen sitzen tief und die eigene Überzeugung, hässlich zu sein, verschwindet nicht so schnell.

Aber ich möchte mich all denen hier anschließen, die dir dringend eine Therapie empfehlen.
Gib da bitte nicht so schnell auf.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie anstrengend die Suche nach dem richtigen Therapieplatz ist!
Aber sie lohnt sich.
Schon alleine, weil du damit aktiv wirst und was für dich tust!
 

Anzeige (6)

Anzeige (6)

Anzeige(8)

Regeln Hilfe Benutzer

Du bist keinem Raum beigetreten.

    Anzeige (2)

    Oben